Emzirirken çikolata, kahve ve kola tüketebilir miyim?

0 oy
670 göst.
29 Haziran 2019 Doğum kategorisinde (47 puan) sordu
Kizlar cikolata kola kahve vs tarzi seyler yiyomusnz yda emzirirkn neler yemiyosunuz 

12 Cevap

0 oy
29 Haziran 2019 (419 puan) cevapladı
Asitli yemiyorum kafein zaten kahve falan sevmem almiyorum . Bide cok soguk cok aşırı sicak yemiyorum ben canim bilmiyorum bi etkisi varmi sicak sogugun ama hemiyom ben :)
29 Haziran 2019 (47 puan) yorumladı
Saol canim cevabın icn
-Reklam-
0 oy
29 Haziran 2019 (345 puan) cevapladı
Çikolatanın dibine vuruyorum valla sadece asitli şeyler uzak duruyorum türk kahvesini içiyorum yiyecek olarak hala bakliyatlara yonelmiyorum kızım 5 aylık oldu :))
0 oy
29 Haziran 2019 (15 puan) cevapladı
Asitli şeyler içmiyorum.  Ama helva yiyorum  sürekli  mesela gece yatmadan önce.  Bol bol su iciyorum. . Ve en önemlisi  karnını doyurduktan  sonda uyursan  çok iyi süt oluyo 
0 oy
29 Haziran 2019 (2,025 puan) cevapladı

Asitli seyler hazir gidalar yemiyorum genelde banada faydasi olacak yemekler tuketiyorum mevsimin sebzesini meyvesini yiyorum bazilari cok gaz yapar dedikleri yiyecekleri daha az tuketiyorum cunku alismasi gerekiyor:)

0 oy
29 Haziran 2019 (35 puan) cevapladı
Belirli bir aydan sonra herşey yedim içtim çünkü bebeğim zaten gazlı bir bebek değildi
0 oy
29 Haziran 2019 (2,034 puan) cevapladı

Domates bile yemiyorum o derece listem sıkı gaz ve asit yapicak hicbirsey tuketmiyorum gebeligimdede cok dikkat  ettim simdi 2 kat dikkat ediyorum cunku yedigim her besin bebegime gidiyor onu dusunmek zorundayim kendimi degil :D

0 oy
29 Haziran 2019 (1,558 puan) cevapladı
Asitli kahve bakliyatlar yemiyorum icmiyorum nedendir bilmem ömrum boyumca yemedigim cikolatayi emzirme doneminde deli gibi yiyorum bu arada yagmur senin ismin mi 
29 Haziran 2019 (47 puan) yorumladı
Evt kuzum bnm ismim
29 Haziran 2019 (1,558 puan) yorumladı
Adasiz canim
0 oy
29 Haziran 2019 (412 puan) cevapladı
Ben her seyi yiyorum içiyorum vala. 3 aylık olduk. Maşallah dogdugundan beri hiç gaz sıkıntısıymış bilmem neymiş çekmedik. Hamileyken de hiç dikkat etmezdim ne bulursam yer içerdim. Nur topu gibi valla. Sakınan göze çöp batıyor. 
29 Haziran 2019 (413 puan) yorumladı
Aynen bende 27 günlük bebeğim asitli icecekte içtim kuru fasulye nohut lahanada yedim şükür bir sorun yaşamadık ki hep yiyicem yemedigim zaman ilerde çocuğum seçici çocuk olucak ve hatta çocuğumun ağzına karpuz bile sürdüm damak tadı oluşsun diye bir yalamasi var goruceksiniz ki doktorumda dikkat ettiğiniz sürece sorun olmaz dedi
30 Haziran 2019 (412 puan) yorumladı
Aynen ben de karpuz kavun kırmızı erik suyu  tattırdım :) nasıl yalıyo kuzum çok sevdi
0 oy
29 Haziran 2019 (4,900 puan) cevapladı
Her şeyi yiyorum içiyorum 
0 oy
29 Haziran 2019 (348 puan) cevapladı

Kuru bakliyattan vazgectim tamamen nogut fasulye vs.

Çikolatyi azalttim kafeinide ayni şekilde azalttim süt ürünlerine de dikkat ediyorum. 

Didi soğuk çay tüketiyorum süt yapiyor etkisini hissediyorum incir mısır ve bulguruda bolca tüketmeye çalışıyorumm:angel:

0 oy
29 Haziran 2019 (17 puan) cevapladı
Deli gibi dondurma yiyorum çok emmiyor bebeğim ama zarari dokunur mu 
0 oy
29 Haziran 2019 (38 puan) cevapladı
Portakal suyu fanta ictim suratina kirmizi kirmizu biseyler cikti cnm gazli icecek icme mercimek nohut misir yemek ispanak salatalik yeme baskada her seyi abartmadan yiyyom icyom ben cnm hic bise olmuyo cok sukur

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Emzirirken çikolata ve kahve tüketmek bebeği huzursuz eder mi?
Emzirirken tüketilen çikolata ve kahve içerdiği kafein nedeniyle bebeği huzursuz edebilir, uykusuzluğa veya gaz sancısına yol açabilir. Genellikle günlük 200 miligramı, yani yaklaşık 1-2 fincan kahveyi geçmemek önerilir; çikolata da benzer şekilde kafein içerdiği için porsiyon kontrolü yapmak önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Emzirme döneminde kola ve asitli içecekler içmek zararlı mı?
Emzirme döneminde kola ve asitli içeceklerin tüketilmesi hem yüksek kafein oranları hem de içerdikleri yoğun şeker veya yapay tatlandırıcılar nedeniyle önerilmez. Bu içecekler anne sütü aracılığıyla bebeğe geçerek huzursuzluk yaratabilir ve sütün besleyicilik kalitesini düşürebilir; bunun yerine su, ayran veya taze sıkılmış meyve suları tercih edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Emziren annelerin uzak durması gereken yiyecekler nelerdir?
Emziren annelerin özellikle aşırı baharatlı gıdalardan, yoğun kafein içeren içeceklerden, alkolden ve cıva oranı yüksek balıklardan kaçınması gerekir. Ayrıca bebeğinizde gaz sancısı veya alerjik reaksiyon gözlemlediğiniz durumlarda süt ürünleri, baklagiller ve bazı çiğ sebzeler gibi potansiyel gaz yapıcı gıdaları beslenmenizden bir süreliğine çıkararak etkisini gözlemleyebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Emzirirken kafein alımı bebekte ne gibi etkilere yol açar?
Emzirirken aşırı kafein alımı bebekte uykuya dalma güçlüğü, aşırı uyanıklık, sinirlilik, titreme ve sindirim sistemi rahatsızlıkları gibi belirtilere neden olabilir. Bebeklerin kafeini metabolize etme hızı yetişkinlere göre çok daha yavaş olduğu için, annenin tükettiği kafein miktarı doğrudan bebeğin huzurunu etkileyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Emzirme döneminde sağlıklı beslenmek için nelere dikkat etmeliyim?
Emzirme döneminde sağlıklı beslenmek için günlük sıvı alımını 2.5-3 litre seviyesine çıkarmalı ve protein, kalsiyum ve demir açısından zengin dengeli bir diyet uygulamalısınız. Öğün atlamamak, mevsim sebze ve meyvelerini tüketmek ve işlenmiş gıdalardan uzak durmak hem sizin enerji seviyenizi korur hem de süt kalitenizi artırır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,505,877 soru

24,583,520 cevap

362,583 kullanıcı

...