Bir Soru Sor

Hamilelikte bebeğe kilo aldırmak için hangi meyveleri yemeliyim?

0 oy
994 göst.
2 Temmuz 2019 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (22 puan) sordu
Kızlar hamilelikte bebeğe kilo yapan meyve hangisi.

9 Cevap

0 oy
2 Temmuz 2019 (172 puan) cevapladı
Kesinlikle  muz..
2 Temmuz 2019 (170 puan) yorumladı
Muz da kabız yapar yalnız dikkat et çok yeme
2 Temmuz 2019 (172 puan) yorumladı
Günde bir tane yiyorum
2 Temmuz 2019 (170 puan) yorumladı
Oda yeter kabızlık çok oluyo hamilelik boyunca
2 Temmuz 2019 (172 puan) yorumladı
Evet ben de gaz problemi yaşıyorum çokça
-Reklam-
0 oy
2 Temmuz 2019 (1,563 puan) cevapladı
Muz karpuz yiyebilirsin 
0 oy
2 Temmuz 2019 (104 puan) cevapladı

Karpuz muz kilo icin denizlen ama bn erik şeftali üzüm kiraz cilek ne var ne yok faydası olsun diye yiyorum :D

0 oy
2 Temmuz 2019 (925 puan) cevapladı
Son 2 ayda hergün  muz 

Normalde de kasar ceviz fındık  fıstık 

Ama su bilinmelidir ki genetik yani alacaksa hic beslenmenize dikkat etmesende alir 5 kilo dogar almayacaksada bkyle muzla cevizle de beslensen almaz dogar 2 3 kilo yapacak yokbyani
0 oy
2 Temmuz 2019 (572 puan) cevapladı
Canim en cok muz kilo yapar ancak bebegin kilolu olmasi saglikli oldugu anlamina gelmez. Yani biz doktorlara gittimizde hemen kilosu ne kadara odaklaniyoruz aslinda cok yanlis 2500 ustu dogan cocuklar zaten normal kabul ediliyor ve gayet saglikli oluyorlar. Onemli olan kontrollere gittiginizde lutfen ölçmlerini soralim doktor her bolgesini olcuyor okada ronemli ki sagligi hakkinda olcumler o yuzden onlar iyi olsunda 2500 dogsun hic onemli dgl
0 oy
2 Temmuz 2019 misafir cevapladı
Muz iyi kilo yapıyor
2 Temmuz 2019 (2 puan) yorumladı
2 Temmuz 2019 yeniden gösterildi
Ben günde iki tane yiyiyorum cokmu acaba ‍♀️
2 Temmuz 2019 misafir yorumladı
Bi sorun olacagını dusunmuyorum canım
2 Temmuz 2019 (2 puan) yorumladı
Teşekkürler
0 oy
2 Temmuz 2019 (608 puan) cevapladı
Muz kilo yapiyor hergun özellikle muz yemelisin. Karpuz ve kivide cok faydali cocuk icin. Sadece seker varsa karpuzu dikkatli yemek lazim ben hergun az az yiyorum eger kendime hakim olamazsam cok yersem 1 2 gun karpuza ara veriyorum
2 Temmuz 2019 (2 puan) yorumladı
Karpuz yedikten sonra sancim oluyor sizde de oluyor mu gazim normalde var ama sanki karpuz  yeyince artıyor
2 Temmuz 2019 (608 puan) yorumladı
Fazla yiyince yapiyor maalesef ::)
3 Temmuz 2019 (2 puan) yorumladı
Peki gaz bebeğe zarar verir mi
3 Temmuz 2019 (608 puan) yorumladı
Anne karnindaki kesede yer alıyor bazi vucutlar gazli oluyor bebege zarar vermez emzirirken sadece gaz yapan şeylerden uzak durmak lazim ama hamileyken sizi zorlar bebegi degil. Cok fazlaysa gaz problemi doktora basvurabilirsiniz
3 Temmuz 2019 (2 puan) yorumladı
Çok teşekkür ederim canım
0 oy
2 Temmuz 2019 (1,261 puan) cevapladı

Balık :D sonuc doguramadim aldilar :D

3 Temmuz 2019 (2 puan) yorumladı
Yaşıyor demi aldılar derken
3 Temmuz 2019 (1,261 puan) yorumladı
Sezaryan oldum yani :D 4.145 gr dogdu kendi dogdu ben doguramadim :D
4 Temmuz 2019 (2 puan) yorumladı
Ha iyi çok şükür Allah acısını göstermesin
4 Temmuz 2019 (1,261 puan) yorumladı
Amin cumlemize
0 oy
2 Temmuz 2019 (258 puan) cevapladı
Elmaa ye ve maden suyu ic

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Hamilelikte bebeğe kilo aldırmak için hangi meyveler yenmeli?
Hamilelikte bebeğin gelişimini desteklemek ve sağlıklı kilo alımına yardımcı olmak için muz, avokado ve incir gibi enerji değeri yüksek meyveler tercih edilmelidir. Muz, içerdiği potasyum ve karbonhidrat sayesinde bebeğin sağlıklı kilo alımını desteklerken; avokado, sağlıklı yağ asitleri ile beyin gelişimine katkı sağlar. İncir ise yüksek kalsiyum ve lif oranı ile hem anne adayının enerji ihtiyacını karşılar hem de bebeğin gelişimini destekler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte bebeğin kilosunu artırmak için meyve tüketimi nasıl olmalı?
Gebelikte meyve tüketimi, gün içine yayılarak ve porsiyon kontrolü sağlanarak yapılmalıdır. Günde 2-3 porsiyon meyve tüketmek yeterlidir; ancak kilo alımını hedefliyorsanız glisemik indeksi daha yüksek olan muz gibi meyveleri ara öğünlerde süt veya yoğurtla birlikte tüketmek, besin değerini artırarak daha etkili bir kilo alımı sağlar. Meyve suları yerine meyvenin bizzat kendisini tüketmek, lif alımını koruyarak kan şekerini dengeli yükseltir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte muz yemek bebeğe kilo yapar mı?
Evet, muz hamilelik döneminde bebeğin kilo alımını destekleyen en etkili meyvelerden biridir. İçerdiği yüksek potasyum ve karbonhidrat miktarı sayesinde bebeğin gelişim sürecinde enerji ihtiyacını karşılar ve sağlıklı bir şekilde kilo almasına yardımcı olur. Özellikle son trimester döneminde günde bir adet orta boy muz tüketmek, bebeğin ağırlık artışına olumlu katkı sağlayabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Bebeğin gelişimi için hamilelikte meyve tüketiminin önemi nedir?
Hamilelikte meyve tüketimi, bebeğin hücre gelişimi için gerekli olan vitamin, mineral ve antioksidanları doğrudan sağlar. Meyveler, özellikle bebekte doku oluşumu ve kilo artışı için gerekli olan glikozun doğal kaynağıdır. Yeterli meyve tüketimi, bebeğin doğum ağırlığının sağlıklı bir seviyeye ulaşmasına yardımcı olurken, anne adayının da bağışıklık sistemini güçlendirerek gebelik sürecini daha dirençli geçirmesini sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte hangi meyveler bebeğin sağlıklı kilo almasını sağlar?
Bebeğin sağlıklı kilo alması için karbonhidrat ve sağlıklı yağlar içeren meyveler ön planda tutulmalıdır. Muz, avokado, kuru üzüm ve kuru incir gibi meyveler, yoğun besin değerleri sayesinde bebeğin gelişimini hızlandırır. Bu meyveler, boş kalori içermek yerine bebeğin doku ve beyin gelişimi için gerekli olan temel yapı taşlarını sunduğu için sağlıklı bir kilo artışını teşvik eder.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 194 göst.
Süt arttırıcı neler var doğumdan sonra ne yiyelim ne içelim
7 Eylül 2023 Doğum kategorisinde Nezzzakettt (768 puan) sordu

Kategoriler


1,505,987 soru

24,585,062 cevap

362,671 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...