37. haftamdayım, kolay doğum için hurmayı nasıl yemeliyim?

0 oy
322 göst.
4 Temmuz 2019 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde (82 puan) sordu
Hanimlar 37.haftamdayim hurmaya baslicam fakat ac tok farkediyo mu sizler nasil yapiyosunuz?

1 cevap

0 oy
4 Temmuz 2019 (15 puan) cevapladı
Ben Son zamanlarda  sürekli yiyodum.  Bide vajina kaslarini  sürekli oynatmakan gerekiyomus hani çişimiz  geldiğinde sikariz  ya onun gibi ben sabaha kadar öyle yaptım diyebilirim  sahurda sancim başladı sabaha kadar bekledim saat sabah 10 gibi  sancilar  5 dakka ya inmisti  gider gitmez tam açılma olmuş diye doğuma aldilar 1 saat içinde doğum yaptım ve dış  dikiş im  de yoktu ... allahima sukürler olsun.  Rabbim doğum  yapacak bütün annelerin  yardimcisi olsun 
4 Temmuz 2019 (183 puan) yorumladı
Maşallah sübhanallah
Ayrıntılı anlatır mısın ne zamn ve ne kadar hurma yemeye başladın ve kas masajını ne zmn yaptın
4 Temmuz 2019 (15 puan) yorumladı
Aklıma geldikçe yedim hurmayi.  Ama tek sayılarda yemeye çalıştım.  Peygamber efendimizin  sünneti ymis hurmayi tek sayida yemek.  Kas masajini da zaten Son gün okumuştum netten doğumdan önceki gün  yaptım inşallah sana da faydası olur
5 Temmuz 2019 (183 puan) yorumladı
Amin inşallah Rabbim tüm annelerin yardımcısı olsun
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

37. haftada kolay doğum için hurma yemeye nasıl başlamalıyım?
37. haftadan itibaren günde 6 adet hurma tüketmek, doğumun kolaylaşmasına ve rahim ağzının olgunlaşmasına yardımcı olabilir. Hurmaları tek seferde yemek yerine gün içerisine yayarak tüketmeniz sindirim açısından daha rahat olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum öncesi hurma tüketirken aç veya tok olmak fark eder mi?
Hurma tüketiminde aç veya tok olmak tıbbi olarak kesin bir kurala bağlı değildir ancak mide hassasiyetiniz varsa tok karnına tüketmek daha iyi olabilir. Kan şekerini hızlı yükseltebileceği için özellikle aç karnına tüketirken porsiyon kontrolüne dikkat etmek önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Kolay doğum için hurma günde kaç tane yenmeli?
Yapılan araştırmalar, doğuma hazırlık sürecinde 37. haftadan itibaren günde 6 adet hurma tüketmenin doğum eylemini desteklediğini göstermektedir. Bu miktarı aşmamaya özen göstermeli ve herhangi bir şeker hastalığı riskiniz varsa doktorunuza danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin son haftalarında hurma yemenin faydaları nelerdir?
Hurma, rahim kaslarının güçlenmesine destek olurken doğum eyleminin süresini kısaltmaya ve doğum sonrası kanama riskini azaltmaya yardımcı olabilir. İçerdiği doğal şeker ve lifler sayesinde doğum anında ihtiyaç duyulan enerjiyi sağlamada da etkili bir besindir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
37. haftadan sonra hurma tüketiminde nelere dikkat edilmeli?
Hurma tüketirken en önemli nokta, şeker dengenizi korumak ve porsiyonu günlük 6 adet ile sınırlı tutmaktır. Ayrıca hurmaları iyice yıkayarak tüketmeli ve genel beslenme düzeninizi bozmadan, sağlıklı bir atıştırmalık olarak öğünlerinize eklemelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,505,913 soru

24,584,006 cevap

362,616 kullanıcı

...