Bir Soru Sor

hamişler kaç kilo aldınız ?

0 oy
22,963 göst.
20 Nisan 2018 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (79 puan) sordu

14+4 haftama girdim ama 2 kilo verdim ben benle ayni hamilelikte olanlarin cogu 7-8kilo almis 

Gebelik haftası 14+4

144 Cevap

0 oy
1 Temmuz 2018 misafir cevapladı

27haftalik hamileyim henüz 2kilo aldım ama bebeğimin gelişimi iyi şükür 

-Reklam-
0 oy
1 Temmuz 2018 (5 puan) cevapladı

Öncelikle Rabbim herkese saglik versin.ben 10 kilo aldim

0 oy
1 Temmuz 2018 (139 puan) cevapladı

30. Haftadayım 6 kilo aldim. 76 ile başlamıştım  boyum 1.77 şuan 82 yim. Bi ara 84 tum 2 kilo vermişim ödem atilabiliyomus ondan dedi diyetisyen. Ben bi de şeker için diyet yapıyorum ondan. 

0 oy
1 Temmuz 2018 (9 puan) cevapladı

24+0 haftaligim 5 kilo aldim bende insallah cok kilo almam yorumlari okuyunca aslinda sanki iyi gibiyim cok hizli kilo almamisim gibi ama 

0 oy
1 Temmuz 2018 Kübra cevapladı

Yaa bn 2 aylik hamileyim ama 4 kilo aldm

Cok üzülüyorum 

0 oy
1 Temmuz 2018 (1,489 puan) cevapladı

34 haftaligiz 2 kilo aldım oda bebisin aldigi kilolar :)

0 oy
1 Temmuz 2018 (284 puan) cevapladı

8+5 59 'dan 60 olmuşum yani 1 kilocuk almisim

0 oy
2 Temmuz 2018 misafir cevapladı

32 haftaligim ve sadece 6 kilo aldim

0 oy
2 Temmuz 2018 (1,182 puan) cevapladı

19 hafta 4 kilo aldim

0 oy
9 Temmuz 2018 Merve cevapladı

Bende 14+5 im yarim kilo verdim ❤

0 oy
10 Temmuz 2018 misafir cevapladı

14+3 hic kilo almamisimmm

0 oy
10 Temmuz 2018 (304 puan) cevapladı

32 haftalik 5 kilo aldim

0 oy
28 Temmuz 2018 (6 puan) cevapladı

64 tüm 80 oldum

21 haftalik hamileyim

0 oy
28 Temmuz 2018 (56 puan) cevapladı

21+0 haftalik hamileyim 1 kilo aldim

0 oy
28 Temmuz 2018 (1,856 puan) cevapladı

12+6 şimdiye kadar 4 kilo verdim daha almaya başlamadım almamak için dikkatli besleniyorum inşallah işe yarar

0 oy
28 Temmuz 2018 (313 puan) cevapladı

33 haftalik hamileyim.bende 10 kilo.aldim bakalim.kacla kapatacaz kendimi cok agir hissediyorum 

0 oy
28 Temmuz 2018 (1,191 puan) cevapladı

34+1 15 kilo aldım valla ben :((((

0 oy
23 Ağustos 2018 (161 puan) cevapladı

İlk hamileligimde 18 almiştim bilinçsizce  59la başlayip 77 kilo almistim7 haftaligi geciyo henuz almadim 59 la başladik  insallah bu sefer ben degil çocuk alicak

0 oy
23 Ağustos 2018 (93 puan) cevapladı

13+2 yim henüz kilo almadim 

0 oy
23 Ağustos 2018 (128 puan) cevapladı

73 kilo 10 kilo aldim

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Hamilelikte kilo alımı ne zaman başlar ve ideal kilo nedir?
Hamilelikte kilo alımı genellikle ilk trimesterin ardından, yani 12-14. haftalardan sonra hız kazanmaya başlar. İdeal kilo artışı, hamilelik öncesi vücut kitle indeksinize (VKİ) göre belirlenir; normal kilolu kadınların toplamda 11 ile 16 kilo arasında alması sağlıklı kabul edilir. Ancak ilk aylarda bulantı ve iştahsızlık nedeniyle kilo kaybı yaşanması yaygın bir durumdur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamileliğin ilk aylarında kilo vermek normal mi?
Hamileliğin ilk aylarında, özellikle şiddetli mide bulantısı ve kusma yaşayan anne adaylarında 1-2 kilo kaybı görülmesi tıbbi olarak genellikle normal karşılanır. Vücut bu süreçte enerji ihtiyacını depolardan karşılayabilir. Ancak kilo kaybı sürekli hale gelirse ve beslenmenizi ciddi oranda kısıtlıyorsa, mutlaka doktorunuza danışarak beslenme düzeninizi gözden geçirmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte kilo alımı haftalara göre nasıl takip edilmelidir?
Gebelikte kilo takibi, ilk trimesterde toplam 0.5 ile 2 kg, ikinci ve üçüncü trimesterde ise haftalık ortalama 300-500 gram artış şeklinde ilerler. Bu artış bebeğin büyümesi, amniyotik sıvı, plasenta ve artan kan hacmi ile ilişkilidir. Her anne adayının metabolizması farklı olduğu için, çevrenizdeki diğer hamilelerle kendinizi kıyaslamak yerine kendi doktorunuzun belirlediği sağlıklı gelişim eğrisini takip etmek en doğrusudur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte sağlıklı kilo alımı için nelere dikkat edilmelidir?
Sağlıklı kilo alımı için öğünleri küçük porsiyonlar halinde sıklaştırmak, protein ağırlıklı beslenmek ve rafine şekerden kaçınmak en önemli adımlardır. Günlük kalori ihtiyacı ikinci trimesterden itibaren yaklaşık 300-400 kalori artar. Bu süreçte boş kalori yerine lifli gıdalar, taze sebze, meyve ve kaliteli protein kaynaklarına odaklanarak bebeğin gelişimi için gerekli besin değerlerini almanız yeterlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kilo almamak veya az almak bebeği etkiler mi?
Hamilelikte az kilo almak, eğer anne adayı yeterli besin değerlerini alıyorsa ve bebek düzenli gelişim gösteriyorsa her zaman riskli değildir. Ancak gebelik süresince hiç kilo almamak veya zayıflamak, bebeğin düşük doğum ağırlığı ile doğması veya gelişim geriliği riskini artırabilir. Bu nedenle kilo artışınızın yetersiz olduğunu düşünüyorsanız, bir diyetisyen veya kadın doğum uzmanı eşliğinde beslenme programınızı optimize etmeniz önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Sayfa:
Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
82 cevap 6,414 göst.
Kaç kilo aldınız hamişler
25 Ağustos 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Hamilebayan (179 puan) sordu
0 oy
25 cevap 2,216 göst.
Kaç kilo aldınız hamişler
25 Ağustos 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Hamilebayan (179 puan) sordu
0 oy
65 cevap 6,123 göst.
Hamişler kaç kilo aldınız
22 Şubat 2020 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Sema Nur Şahin (585 puan) sordu

Kategoriler


1,508,668 soru

24,621,644 cevap

364,635 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...