Hamilelikte çok yoruldum, kasıklarımda hafif sancı var normal mi?

0 oy
711 göst.
11 Temmuz 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (15 puan) sordu

Kizlar üç gündur günde 3-4 saat yürüyorum alışveris için vs.. tempolu değil dinlene dinlene. Uzanmaya da fırsatım olmuyordu misafirim vardı şimdi gittiler uzandım kasiklarim cokk hafif bir şekilde siklikla minik minik sancı yapıyor normal mi acaba yorulduğum için olabilir mi 

Gebelik haftası 19+3

4 Cevap

0 oy
11 Temmuz 2018 (752 puan) cevapladı

Yorulduğun ve gün içinde uzanmadığın içindir geçtiğimiz haftasonh sınavım vardı benim de sınav arasında çarşıda işlerimi hallediyim dedim yürüdüm baya filan belim kasıklarım ağrımıştı yorulunca normal yani malesef

11 Temmuz 2018 (15 puan) yorumladı
İçim rahatladı teşekkür ederim ilk hamilelik olunca herşey sorgulanıyor sanırım
12 Temmuz 2018 (752 puan) yorumladı
Rica ederim benimde ilk gebeliğim 33 haftalığım alıştım ben :)
12 Temmuz 2018 (15 puan) yorumladı
Maşallah az kalmış :) son günlerin :) Allah sağ Salim bebeğine kavuşmayı nasip etsin inşallah :)
12 Temmuz 2018 (752 puan) yorumladı
Sağol canım amin hepimize inşallah :)
-Reklam-
0 oy
11 Temmuz 2018 misafir cevapladı

Yoruldugun için oluyordur ınşallah canım bende o haftalarda oyleydim yorma kendini ama harelettende kısma 

11 Temmuz 2018 (15 puan) yorumladı
Çok sağolun valla tekim sandım korktum :)
0 oy
11 Temmuz 2018 (2,989 puan) cevapladı

Kendini çok görmüşsünüzdür canım okadar fazla yürümek iyi değil, kasiklarin da agriyosa dikkat et. Takip et kendini, kahverengi lekelenme falan gelirse hemen doktora git

11 Temmuz 2018 (15 puan) yorumladı
Çok şükür geçti ağrım uzaninca kendime geldim :) Allah korusun öyle bir durumda giderim
0 oy
12 Temmuz 2018 (1,550 puan) cevapladı

Ah canim.keske bukadar yormasaydin kendini ayaklarini yukari kaldır da yat birazcik. Hamilelikte 3 4 saat boyunca yurumek hicte ii bisi diil. Bende o hatayi yapmıştım sonuc olarak iki gun hastanede yatmak zorunda kaldim. Umarim.hicbisicik olmaz bmdikkt et kendine 

12 Temmuz 2018 (15 puan) yorumladı
Geçmiş olsun canım aklımda bulunsun. Şu an iyiyim geçti Allah'a şükür

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileyken gün boyu ayakta kalmak kasıklarda sancı yapar mı?
Evet, hamilelikte uzun süre ayakta kalmak veya yoğun fiziksel aktivite sonrası kasıklarda hafif sancı ve çekilme hissi yaşanması oldukça sık karşılaşılan bir durumdur. Özellikle vücudun ağırlık merkezi değiştiği için kas ve bağ dokuları üzerindeki baskı artar, bu da dinlenme sırasında minik sancılar şeklinde kendini gösterebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte kasık sancısı ne zaman doktora danışılmalıdır?
Kasıklardaki sancılar dinlenmeye rağmen geçmiyorsa, sancıya vajinal kanama, su gelmesi, ateş veya şiddetli karın ağrısı eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden doktora başvurulmalıdır. Ayrıca sancıların düzenli aralıklarla tekrarlaması veya giderek şiddetlenmesi, erken doğum riski veya rahim kasılması belirtisi olabileceği için mutlaka tıbbi değerlendirme gerektirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yorgunluğa bağlı kasık ağrısı nasıl geçer?
Yorgunluk kaynaklı kasık ağrısını hafifletmek için en etkili yöntem sol yan pozisyonda uzanarak vücudu dinlendirmektir. Gün içinde yapılan uzun yürüyüşler sonrası ayakları hafif yüksekte tutmak, yeterli sıvı tüketmek ve ılık bir duş almak kasların gevşemesine yardımcı olarak sancı hissini azaltabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte fazla yürümenin bebeğe bir zararı olur mu?
Hamilelikte ölçülü ve tempolu yürüyüşler genel sağlık için faydalı olsa da, vücudu aşırı yoracak kadar uzun süreli ayakta kalmak önerilmez. Günlük 3-4 saatlik aktiviteler yerine, vücudun sinyallerini dinleyerek kısa aralarla dinlenmek ve kendinizi aşırı yormadan hareket etmek hem sizin hem de bebeğinizin konforu için çok daha sağlıklıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte kasık sancısı neden olur?
Gebelikte kasık sancısının temel nedenleri arasında rahim bağlarının gerilmesi, yorgunluk, artan rahim ağırlığı ve bebek hareketlerine bağlı baskı yer alır. Özellikle ikinci ve üçüncü trimesterde vücut ağırlığının artmasıyla birlikte pelvik bölgedeki bağlar daha fazla yük taşır, bu da gün sonlarında hafif sızlama veya minik sancı ataklarına yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
10 cevap 650 göst.
13 Nisan 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Kuskus2427 (156 puan) sordu
0 oy
4 cevap 524 göst.
13 Kasım 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Burcu_59 (549 puan) sordu
0 oy
16 cevap 2,171 göst.
14 Temmuz 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Erkinaz (23 puan) sordu

1,505,795 soru

24,582,563 cevap

362,539 kullanıcı

...