Hamilelikte boğulacakmış gibi hissetmek normal mi?

0 oy
700 göst.
10 Temmuz 2019 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (18 puan) sordu
Kizlar hamilelikte bogulacakmis gibi olup icinde korku gibi sikinti olan varmi bende asiri var cok kaygiliyim bu durumdan

8 Cevap

0 oy
10 Temmuz 2019 (1,196 puan) cevapladı
bendede oluo hani heyecandan karnina vurur ya hep oyle oluo boguluorm sankii
10 Temmuz 2019 (18 puan) yorumladı
Evet heyecandan ici kidiklaniyomus gibi olur ya oyle ama sknti yaratiyo cok
10 Temmuz 2019 (1,196 puan) yorumladı
bende de var canim valla.neden.blmiom
10 Temmuz 2019 (18 puan) yorumladı
Bende anksiyete vardi zaten eskidende canim simdi de tetikliyo
-Reklam-
0 oy
10 Temmuz 2019 (2,358 puan) cevapladı
Bende se var canım... Kötü bir his o ağlıyorum ben hatta
10 Temmuz 2019 (18 puan) yorumladı
Bende oyle canim
0 oy
10 Temmuz 2019 (155 puan) cevapladı
Oluyo ya çarpıntı fln da oluyo inşirah suresi oku hamilelikte ve lohusalikta korkma ama biraz ugrasirmis seytanlar cinler falan ondan çok okumalı sure dua
10 Temmuz 2019 (18 puan) yorumladı
Hmm anladim canim sagol
0 oy
10 Temmuz 2019 (243 puan) cevapladı
Bende de var maalesef. Bazen aldığım nefes yetmiyor muş gibi geliyor.
10 Temmuz 2019 (18 puan) yorumladı
Evet ve icimde bir bosluk hissi oluyo
0 oy
10 Temmuz 2019 (152 puan) cevapladı
kaç haftalık hamilesin ,bende de oluyor
10 Temmuz 2019 (18 puan) yorumladı
8 haftalik canim sen kacsin
10 Temmuz 2019 (152 puan) yorumladı
ben 36 hafta yım, rahim kasildikca hormonlar değiştikçe göğsünün sıkıştığını nefes alırken zorlandığımı hissediyorum
10 Temmuz 2019 (18 puan) yorumladı
Hmmm evet hormonlardan olabilir senin stres de yapiyo insan anlamasada bende ise kalp ritim bozuklugu var cok kaygi ve stres yapinca boyle oluyorum
0 oy
10 Temmuz 2019 (327 puan) cevapladı
Bende öyleyim canım geceleri uyuyamiyorum kafamda sürekli bi korku merak ne nasıl olacak telaşı terleme hep öyle ağırlaşınca daha çok bastırıyor 
10 Temmuz 2019 (18 puan) yorumladı
Bendede var o korku canim ama ritim bozuklugumdan dolayi oluyor hep bi dusuncedeyim ya boyle. Olursa ya soyle olursa diye bende hayattan zevk almak dusunmemek istiyorum
10 Temmuz 2019 (327 puan) yorumladı
O kadar da düşünme cnm akışına bırak bazı şeyleri rabbim yardım ediyo
10 Temmuz 2019 (18 puan) yorumladı
Insallah canim insallahh
0 oy
10 Temmuz 2019 (167 puan) cevapladı
O his ara ara oluyor bende durduğum yerde bunalıyorum böyle nefes alamıyor gibi kötü hissediyorum
10 Temmuz 2019 (18 puan) yorumladı
Evet oyle canim bunaltiyo insani zor bisey ya
10 Temmuz 2019 (167 puan) yorumladı
Geçer inşallah bu durumlarda:)
10 Temmuz 2019 (18 puan) yorumladı
Insallah canim :)))
0 oy
10 Temmuz 2019 (94 puan) cevapladı
Canim bu drum bnde hep.mevct okuyrm bol bol bakara suresi ac evinde bazen otru0 aglyrm kndi kndmee carpinti nfes yetmio falan oluyr 
10 Temmuz 2019 (18 puan) yorumladı
Insallah Allah yardimci olsun hepimize canim

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte boğulma hissi ve nefes darlığı neden olur?
Hamilelikte boğulma hissi genellikle büyüyen rahmin diyaframa baskı yapması ve artan progesteron hormonunun solunum merkezini uyarması sonucu oluşur. Vücudun artan oksijen ihtiyacını karşılamak için solunum hızı değişir, bu da anne adayında nefes nefese kalma veya göğüste baskı hissi yaratabilir. Genellikle ikinci ve üçüncü trimesterde daha belirgin hale gelen bu durum, vücudun gebeliğe uyum sağlama sürecinin doğal bir parçasıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte aşırı kaygı ve sıkıntı hissi nasıl geçer?
Gebelikte yaşanan aşırı kaygı ve sıkıntı hissini hafifletmek için derin diyafram nefesi egzersizleri yapmak oldukça etkilidir. Gün içinde kısa yürüyüşler yapmak, açık havada vakit geçirmek ve düzenli uyku saatlerine bağlı kalmak sinir sistemini yatıştırır. Eğer bu kaygı hali günlük yaşamınızı ciddi şekilde kısıtlıyorsa, bir kadın doğum uzmanı ile görüşerek psikolojik destek veya gebeliğe uygun rahatlama yöntemleri hakkında profesyonel rehberlik almanız en doğrusudur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte nefes darlığı ve panik atak belirtileri nelerdir?
Hamilelikte nefes darlığı ile panik atak belirtileri bazen birbirine karışabilir; nefes darlığı fiziksel bir baskı sonucu oluşurken, panik atak çarpıntı, titreme ve ölüm korkusu gibi yoğun duygusal belirtilerle kendini gösterir. Eğer nefes darlığına göğüs ağrısı, dudaklarda morarma veya bayılma hissi eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden doktora başvurulmalıdır. Sadece fiziksel bir sıkışma hissi ise genellikle pozisyon değiştirerek ve dinlenerek kısa sürede geçebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte nefes almayı kolaylaştırmak için ne yapılmalı?
Hamilelikte nefes almayı kolaylaştırmak için oturduğunuzda veya yattığınızda dik bir pozisyon tercih etmek diyaframın üzerindeki baskıyı azaltır. Özellikle uyurken sol tarafa yatmak ve vücudu destekleyen hamile yastıkları kullanmak kan dolaşımını iyileştirerek nefes almayı rahatlatabilir. Ayrıca kendinizi yormayacak hafif esneme hareketleri yapmak ve dar kıyafetlerden kaçınmak göğüs kafesinin daha rahat genişlemesine yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte yaşanan yoğun korku ve sıkıntı bebeğe zarar verir mi?
Gebelikte yaşanan geçici kaygı ve sıkıntı hisleri bebeğin gelişimini doğrudan olumsuz etkilemez, ancak uzun süreli ve yönetilemeyen kronik stres seviyeleri vücuttaki kortizol hormonunu artırabilir. Bu nedenle kendinizi kötü hissettiğinizde hislerinizi yakınlarınızla paylaşmak veya bir uzmandan destek almak hem sizin hem de bebeğinizin konforu için önemlidir. Mutlu ve huzurlu bir gebelik süreci için düzenli dinlenme ve sevdiğiniz aktivitelerle zihni meşgul etmek oldukça faydalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 212 göst.
21 Haziran 2023 Doğum kategorisinde Bebitom (1 puan) sordu
0 oy
1 cevap 284 göst.
0 oy
1 cevap 538 göst.
14 Mayıs 2021 Hamile Kalamama kategorisinde Nurocal (1,264 puan) sordu

1,513,023 soru

24,677,202 cevap

367,623 kullanıcı

...