Sabah uyandığımda neden ayak ve parmak kemiklerim ağrıyor?

0 oy
476 göst.
12 Temmuz 2018 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (153 puan) sordu

Sabah uyandigimda ayak kemiklerm ve parmak kemiklerm cok acıyarak uyaniyorum yerimden zor kalkiyorum internette cok arastirdim ama emsale rastlamadim niye boyle oldugunu bilen var mı

Gebelik haftası 32

2 Cevap

0 oy
12 Temmuz 2018 (95 puan) cevapladı

Aynı durumu yaşıyorum hem ayak hem elde aynı sorun var doktora bahsettim ama hiç bir çözüm yok.

13 Temmuz 2018 (37 puan) yorumladı
Ikimizden baska kimsede yokmus :/
13 Temmuz 2018 (95 puan) yorumladı
Inş bizde de doğumdan sonra geçer benim tek tesellim şuan bu birde ben magnezyum falan bıraktım eskiden ilaç mi vardı diyerek bebise ilaç göndermek istemedim belki ondan da olabilir emin değilim inş geçer ikimizinki de :(
13 Temmuz 2018 (37 puan) yorumladı
Insallah canim
-Reklam-
0 oy
12 Temmuz 2018 (282 puan) cevapladı

Bende uyanınca acıyarak değilde uyuşmuş halde kalkiyorum ya hem ellerim hemde ayaklarim bende anlamadim neden olduğunu 1 hafta sonra kontrolüm vr ozaman sorarim doktora bilginiz var mi acaba kizlar 35+1 haftalık

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Sabah uyandığımda ayak ve parmak kemiklerim neden çok ağrıyor?
Sabahları hissedilen eklem ve kemik ağrıları genellikle vücudun uzun süre hareketsiz kalması sonucu oluşan eklem sertliği ile ilişkilidir. Romatolojik durumlar, kalsiyum eksikliği veya gece boyunca yanlış pozisyonda uyumak bu ağrıları tetikleyebilir; sabah saatlerinde 30 dakikadan uzun süren tutukluklar ise tıbbi bir değerlendirme gerektiren önemli bir belirtidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sabahları yataktan kalkarken zorlanmamın temel nedenleri nelerdir?
Sabahları yataktan kalkmakta zorlanmak, vücuttaki inflamasyonun veya eklem içi sıvı dengesizliklerinin bir sonucudur. Özellikle uyku sırasında kan dolaşımının yavaşlaması ve eklemlerin ısısının düşmesi, sabah saatlerinde hareket kabiliyetini kısıtlayarak ağrılı bir başlangıca neden olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Ayak ve parmak kemiği ağrıları için hangi doktora gitmeliyim?
Sabahları şiddetli kemik ve eklem ağrısı yaşıyorsanız, ilk olarak bir Romatoloji uzmanına başvurmanız en doğru adımdır. Eğer ağrılarınızın travmatik bir kökeni olduğunu düşünüyorsanız Ortopedi ve Travmatoloji bölümünden de destek alabilir, kan tahlilleri ve röntgen görüntülemeleri ile kesin teşhis sürecini başlatabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sabahları yaşanan eklem ağrılarını hafifletmek için evde neler yapabilirim?
Sabah ağrılarını azaltmak için yataktan kalkmadan önce ayak parmaklarınızı nazikçe hareket ettirerek eklemlerinizi ısıtabilirsiniz. Ayrıca uyku öncesi hafif esneme hareketleri yapmak ve magnezyum içeren besinler tüketmek kas ve kemik sağlığını destekleyerek sabah tutukluklarının şiddetini düşürebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Ayak parmak kemiği ağrısı hangi hastalıkların belirtisi olabilir?
Ayak ve parmaklardaki sabah ağrıları romatoid artrit, ankilozan spondilit veya gut gibi enflamatuar eklem hastalıklarının erken belirtisi olabilir. Ayrıca D vitamini eksikliği, kansızlık veya vücuttaki mineral dengesizlikleri de kemiklerde hassasiyet ve ağrı hissi yaratabilmektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,510,030 soru

24,638,462 cevap

365,638 kullanıcı

...