38 haftalık hamileyim, açılmam yok, doğumu nasıl başlatırım?

0 oy
639 göst.
13 Temmuz 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (203 puan) sordu
Kızlar 38 haftalıgım bebegımın gelişimi güzelmiş şükür normal doğum istiyorum acılmam yok çömelme ve yürüyüşlere basladım baska ne yapabilirim artık doğurmak istiyorum :)

4 Cevap

0 oy
13 Temmuz 2019 (155 puan) cevapladı
Niye 40.haftaya kadar beklemiyosn?
13 Temmuz 2019 (203 puan) yorumladı
Sezeryan olmamak için bebek büyüdükce normal olma şansım düsüyormus
13 Temmuz 2019 (155 puan) yorumladı
Hmm o zaman bende öyle yapayım artık gelsin diye yürüyüş flan yapaym
13 Temmuz 2019 (155 puan) yorumladı
Bende 36 ya da 37 yim ultrasonlara göre degisiyo
-Reklam-
0 oy
13 Temmuz 2019 (1,654 puan) cevapladı
Sıcak suya oturabilirsin bir de hurma ye. İnternetten perine masajına bak yapabilirsen o da etkili oluuor. Ben 36 dan sonra vajina bölgesine zeytinyağlı pamuk koyuyordum 
13 Temmuz 2019 (581 puan) yorumladı
40 haftadan önce mi yaptiniz zeytinyagini yoksa yakin miydi 40niza meral ettim hurma yiyorm yürüyüş merdiven cikio iniyorm ama zeytinyagini ilkkez duydum  :) ise yararsa yaparim valla
13 Temmuz 2019 (1,654 puan) yorumladı
37 de başlamıştım ben bir arkadaşım önermişti pamuğa zeytinyağı sürüp vajinaya konuluyor değiştiriyorsun ara ara. Sakıncası olacak birşey gibi gelmedi bana o yüzden denedim :)
13 Temmuz 2019 (581 puan) yorumladı
Tamam canım sagolasin deneyim bendee  :))
13 Temmuz 2019 (1,654 puan) yorumladı
Rica ederim kolayca kavusursun inşallah melegine :)
13 Temmuz 2019 (581 puan) yorumladı
Amin canim insallah hepimiz saglikla kucagimiza alalim evladimizi
0 oy
13 Temmuz 2019 (164 puan) cevapladı
Bizde 38+4üz doktorla aynı konuyu konuştuk açılma olması için neler yapabilirim diye bende normal istiyorum doktor hurma dedi çömelme hareketleri bide plates topu üzerinde 8 hareketi yapılıyomuş onu söyledi rahatlaman için rezene çayı dedi bende temizlik yapıyorum ağır ağır insin aşağı diye dediğin gibi bebek anne karnında geliştikçe normal doğum biraz zorlaşıyormuş
0 oy
13 Temmuz 2019 (354 puan) cevapladı
Bn 40+3 te normal dogum yaptim ama ne suyum nede nidanim geldi agrim bile yoktu suni sanciyla dogurdum

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

38 haftalık hamileyim açılmam yok normal doğumu nasıl kolaylaştırırım?
38 haftalık gebelikte açılmanın henüz başlamamış olması oldukça normaldir çünkü vücudunuz doğuma hala hazırlanıyor olabilir. Doğumu tetiklemek veya süreci kolaylaştırmak için doktorunuzun onayıyla düzenli yürüyüşler yapmak, pilates topu üzerinde hafif egzersizler uygulamak ve pelvik taban kaslarını gevşetecek çömelme hareketleri yapmak faydalı olabilir. Ancak, bu aktivitelerin hiçbirinin tıbbi olarak kesin bir doğum başlatıcı etkisi olmadığını unutmamalı ve vücudunuzu aşırı yormadan hareket etmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
38 haftalık gebelikte açılma olması için neler yapabilirim?
Açılmanın başlamasına yardımcı olmak için en etkili yöntemlerden biri aktif kalmaktır. Gün içerisinde sık aralıklarla kısa yürüyüşler yapmak, yerçekiminden faydalanarak bebeğin doğum kanalına baskı yapmasını sağlayabilir. Ayrıca, solunum egzersizleri yaparak vücuttaki gerginliği azaltmak ve perine bölgesine masaj gibi rahatlatıcı uygulamalarla doğum sürecine psikolojik olarak hazırlanmak süreci destekleyebilir. Herhangi bir yöntemi denemeden önce mutlaka doktorunuza danışmanız önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumun başlaması için 38. haftada çömelme hareketi işe yarar mı?
Çömelme egzersizleri, leğen kemiğinin genişlemesine yardımcı olduğu ve bebeğin başının doğum kanalına inmesini desteklediği için doğum hazırlığı sürecinde sıkça önerilir. 38. haftada bu hareketleri yapmak pelvik kasları esnetebilir ancak doğrudan bir doğum başlatıcı olarak görülmemelidir. Egzersizleri yaparken dengenizi korumalı ve kendinizi çok zorlamamalısınız; hareketler sırasında herhangi bir ağrı veya beklenmedik bir durum hissederseniz hemen durmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
38 haftalık gebelikte açılma ne zaman başlar?
Açılma süreci her kadında farklılık gösterir; bazı kadınlarda 38. haftada hiç açılma yokken, bazılarında ise doğum sancılarıyla birlikte hızlı bir şekilde ilerleyebilir. Doğumun kendiliğinden başlaması için vücudun hormonal olarak hazır olması gerekir. Genellikle ilk gebeliklerde açılma doğum sancıları düzenli hale geldikten sonra yavaş yavaş gerçekleşir. Düzenli kontrollerinizde doktorunuz rahim ağzındaki değişimleri takip ederek size en doğru bilgiyi verecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Normal doğum için 38 haftalıkken başka neler yapmalıyım?
Normal doğumu desteklemek için en önemli unsur, stres seviyenizi düşük tutmak ve vücudunuzu dinlemektir. Beslenmenize dikkat ederek enerjinizi korumalı, bol su tüketmeli ve yeterli dinlenmeye özen göstermelisiniz. Doğumun doğal bir süreç olduğunu kabul ederek gevşeme tekniklerine odaklanmak, sancı yönetimi konusunda size büyük avantaj sağlar. Unutmayın ki 38. hafta ile 41. hafta arası doğum için tamamen normal kabul edilen bir zaman dilimidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 271 göst.
+1 oy
3 cevap 340 göst.
23 Eylül 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Tskrnn (229 puan) sordu
0 oy
3 cevap 435 göst.
0 oy
0 cevap 141 göst.
24 Mart 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Irem42 (588 puan) sordu

1,505,795 soru

24,582,551 cevap

362,535 kullanıcı

...