20 haftalık hamileyim, sürekli uykum geliyor normal mi?

0 oy
435 göst.
12 Temmuz 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (58 puan) sordu

20 haftalık hamileyim ve sürekli uykum geliyor gün içerisinde biraz uyuyorum yarım saat sonra tekrar uykum geliyor bu normal mi sizce hamilelikten mi kaynaklanıyor acaba??

4 Cevap

0 oy
12 Temmuz 2018 (230 puan) cevapladı

Evet normal canim hamilelikten keyfini cikar :)

-Reklam-
0 oy
12 Temmuz 2018 (195 puan) cevapladı

Senin kadar cok ilerlemedim ama bende 12 haftalik olcam çok normal ben sabah ise geç kalıyorum dükkanda masa başında uyuyorum eve geliyorum akşam 6 gibi bi uyuyorum gece kalkıyorum baktım halim yok tekrar uyuyorum yani alicagin iş olmasa 24 saat uyuyabilirim önceden böyle değildim :) 

0 oy
12 Temmuz 2018 (382 puan) cevapladı

Ah ah benimde öyleydi kıymetini bilememisim :) 34 haftalık oldu yatamıyorum oturamiyorum 

0 oy
12 Temmuz 2018 (29 puan) cevapladı

Benimde sürekli uykum geliyor uykuya doymuyorum

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

20 haftalık hamileyim sürekli uykum geliyor bu normal mi?
20 haftalık hamilelikte sürekli uyku ihtiyacı hissetmek genellikle normal kabul edilen bir durumdur. Vücudunuz bebeğin gelişimi için yoğun bir enerji harcarken progesteron hormonundaki artış gün içinde yorgunluk ve uyku halini tetikleyebilir. Ancak bu durum günlük yaşamınızı tamamen kısıtlıyorsa veya aşırı halsizlik eşlik ediyorsa mutlaka doktorunuzla görüşmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte gün içinde sürekli uyuma isteği nasıl geçer?
Gün içindeki uyku isteğini yönetmek için öncelikle gece uykunuzun kalitesini artırmaya odaklanmalısınız. Kısa süreli şekerlemeleri 20-30 dakikayla sınırlandırarak gece uykusuna geçişi kolaylaştırabilir, gün içinde hafif tempolu yürüyüşler yaparak kan dolaşımınızı hızlandırabilirsiniz. Ayrıca demir ve vitamin değerlerinizin kontrol edilmesi, halsizliğin önüne geçmek adına doktorunuzun değerlendirmesi gereken önemli bir faktördür.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte aşırı uyku hali hangi durumlarda doktora sorulmalı?
Hamilelikte aşırı uyku hali ile birlikte şiddetli baş dönmesi, bayılma hissi, nefes darlığı veya el ve ayaklarda aşırı şişme gibi belirtiler yaşıyorsanız mutlaka doktorunuza başvurmalısınız. Özellikle ikinci trimesterde anemi veya kan şekeri düşüklüğü gibi durumlar da uykuya meyli artırabilir; bu nedenle düzenli kan tahlillerinizi yaptırmanız sağlığınız için kritik öneme sahiptir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sürekli uyku hali ne zaman azalır?
Hamilelikte sürekli uyku hali genellikle ilk trimesterde en yoğun seviyededir ve ikinci trimesterin ortalarına doğru birçok kadında azalma eğilimi gösterir. Ancak 20. haftadan sonra vücudun artan ağırlığı ve metabolik ihtiyaçlar nedeniyle enerji seviyeleri dalgalanabilir. Çoğu anne adayı için bu yorgunluk hissi, ikinci trimesterin sonuna doğru yerini daha dengeli bir enerji seviyesine bırakır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte sürekli uyuma isteği bebeğe zarar verir mi?
Gebelikte sürekli uyuma isteği veya gün içinde dinlenme ihtiyacı bebeğe doğrudan bir zarar vermez, aksine vücudunuzun dinlenmeye duyduğu ihtiyacın doğal bir yansımasıdır. Önemli olan bu uyku halinin altında yatan tıbbi bir neden (anemi, tiroid dengesizliği veya gebelik diyabeti gibi) olup olmadığını anlamaktır. Düzenli kontrollerinizi aksatmadığınız sürece bu süreç gebeliğin sağlıklı bir parçası olarak değerlendirilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
7 cevap 1,021 göst.
0 oy
12 cevap 731 göst.

1,505,795 soru

24,582,555 cevap

362,537 kullanıcı

...