20. haftadayım, balık ve ceviz yiyemiyorum bebeğim etkilenir mi?

0 oy
729 göst.
19 Temmuz 2019 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (1,055 puan) sordu
Kızlar 20. haftamdayım bugüne ladar bir kere başık 2 3 kere ceviz yedim. Hani bunlar bebeğin beyin gelişimi için önemli ya, düzenli tüketemedim bende canım hiç istemedi çünkü :( balık ve ceviz yemeyen anneler, bebeğinizde bi problem yok değilmi? Yani yemesek etkiliyormu kesin??
Gebelik haftası 20+3

7 Cevap

+1 oy
28 Temmuz 2019 (3 puan) cevapladı
Ne oldu anca böyle engellersin işte allah sana hidayet versin insallah
-Reklam-
0 oy
19 Temmuz 2019 (289 puan) cevapladı
Ben de o kadar cok.tuketmedim canim. Merak etme bir sekilde bizden aliyorlar ihtiyaclarini. Annelerimiz her gun balik ve ceviz yememisler sonucta.
19 Temmuz 2019 (1,055 puan) yorumladı
Ne bileyim korkuyorum :( bir tane vitamin damlam var onu bile kullanmayı unutuyorum çünkü arada :/
0 oy
19 Temmuz 2019 (167 puan) cevapladı
Balık ben de yiyemiyorum ceviz de maalesef aklıma geldikçe. Ama her gün omega ilacı alıyorum 1 tane herşey var içinde yetiyor.
0 oy
19 Temmuz 2019 (762 puan) cevapladı
Ben gunumuzde gebelerin soyle boyle beslenmesi gerekiyor dmelerine sadece tawsiye gzuyle bakiyorum mecburi grmuyorum o kdar imkani olmayan insan warki saglikla kucaklarina aliyolar snde warsa tabiki ye ama yiyemedgin bsey icinde skinti yapma rabbime eamnetler hepsi kapali kutu yani :)
19 Temmuz 2019 (1,055 puan) yorumladı
Balık çok sevmiyorum o yüzden yiyemiyorum. Cevizde evde hep olan şey ama aklıma gelmiyo yemek gözümün önündede olsa canım istemiyo
0 oy
19 Temmuz 2019 (1,173 puan) cevapladı
Canim ben eskiden ikisini de cok severdim kustugum donemde bir kez yedim kustum ikisini de daha agzima alamadim 32. Haftadayim ultrasonda hersey yolunda cok sukur fazla dusunmemeye calisiyorum
0 oy
19 Temmuz 2019 (265 puan) cevapladı
Canim ben balikdan kokusundan nefret ederim yemedim oglum 8 yasinda cok sukur bi sikintisi yok simdide 16 haftalik ikizlere hamileyim 1 ay duzenli ceviz yedim gunde 4 tane 
0 oy
19 Temmuz 2019 (1,882 puan) cevapladı
Senin depolarinda oluyor ve bebek ordan onlri aliyor sana kalmayabilir ama bebek istedigi besini almis oluyor. Benim kiz kardesim o kadar sagliksiz beslendi ki ama bebegi gayet saglikli dogdu suan 13 aylik oldu masallah pek akilli ve erkenden yurumeye falan basladi 
19 Temmuz 2019 (1,055 puan) yorumladı
Ben sigarada içiyorum ama :((((

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte balık ve ceviz tüketmemek bebeğin zeka gelişimini etkiler mi?
Gebelikte balık ve ceviz tüketmemek bebeğin zeka gelişimini doğrudan olumsuz etkilemez; çünkü beyin gelişimi genetik faktörler ve genel beslenme dengesi ile şekillenir. Omega-3 yağ asitleri beyin gelişimi için önemli olsa da, tek bir besin grubunun eksikliği gelişim geriliğine yol açmaz. Beslenmenizde çeşitliliği sağlamak ve doktorunuzun önerdiği folik asit veya omega-3 takviyelerini düzenli kullanmak bu açığı kapatmak için yeterlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte omega-3 ihtiyacı nasıl karşılanır?
Hamilelikte omega-3 ihtiyacını karşılamak için balık ve ceviz dışında keten tohumu, chia tohumu ve semizotu gibi bitkisel kaynakları tercih edebilirsiniz. Eğer balık kokusuna karşı hassasiyetiniz varsa veya ceviz yemek istemiyorsanız, doktorunuza danışarak gebelik için özel üretilmiş omega-3 takviyeleri kullanabilirsiniz. Günlük beslenmede dengeli protein, sebze ve sağlıklı yağ alımı bebeğin ihtiyaç duyduğu temel besinleri sağlamaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
20. haftada beslenme düzeni bebeğin gelişimini nasıl etkiler?
Gebeliğin 20. haftasında bebeğin organ gelişimi büyük oranda tamamlanmış olup artık büyüme ve olgunlaşma süreci devam eder. Bu dönemde tek tip beslenmek yerine protein, demir, kalsiyum ve sağlıklı yağlar içeren dengeli bir öğün planı uygulamak yeterlidir. Belirli besinleri tüketememek bebeğin gelişimine zarar vermez; önemli olan genel kan değerlerinizin ve bebeğin ultrason ölçümlerinin doktorunuz tarafından takip edilmesidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte balık yiyemeyenler hangi takviyeleri almalı?
Balık yiyemeyen hamileler, doktor onayıyla EPA ve DHA içeren balık yağı takviyeleri kullanarak omega-3 ihtiyaçlarını güvenle karşılayabilirler. Bu takviyeler, bebeğin beyin ve göz gelişimi için gerekli olan yağ asitlerini doğrudan sağlar. Takviye seçerken ağır metal içermeyen ve gebelik için uygun olan markaların tercih edilmesi, sağlık açısından en güvenli yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik döneminde iştahsızlık bebeğe zarar verir mi?
Gebelik döneminde yaşanan iştahsızlık veya belirli gıdalara karşı tiksinti çok yaygın bir durumdur ve genellikle bebeğin gelişimini olumsuz etkilemez. Vücudunuz mevcut depolarını bebeğin gelişimi için kullanmaya devam eder. Önemli olan iştahınızın olduğu zamanlarda besin değeri yüksek gıdalar tüketmek ve doktorunuzun önerdiği rutin vitamin desteklerini aksatmamaktır; bebeğiniz sizin depolarınızdan beslenmeye devam edecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 164 göst.
23 Nisan 2025 Doğum kategorisinde BideBayilFeriha (1,273 puan) sordu
0 oy
1 cevap 244 göst.
4 Eylül 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde K1. (1 puan) sordu
0 oy
2 cevap 213 göst.
0 oy
0 cevap 176 göst.
2 Ağustos 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde ayssssse_krz32 (29 puan) sordu

1,505,943 soru

24,584,484 cevap

362,638 kullanıcı

...