7 haftalık hamileyim, aşırı mide bulantısı için ne yapabilirim?

0 oy
419 göst.
21 Temmuz 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (6 puan) sordu
Merhaba arkadaşlar.7 hafta 2 günlük hamileyim.ama çpx fena geçiriyorum.aşırı mide bulantısı var.çook halsizim.hiçbirşey yiyemiyorum.canım yalnız ekşi şeyler çekiyor.onuda yiyince mide boş olduğu için ağrıyor midem.ne yapa bilirim acaba?

5 Cevap

0 oy
21 Temmuz 2019 (481 puan) cevapladı
Çubuk kraker ve salatalık ye canım çok iyi geliyor 
21 Temmuz 2019 (6 puan) yorumladı
Turşu salatalıkmı yoksa yeşil salatalıkmı?
Bu arada çox teşekkür ederim gerçekten❤
21 Temmuz 2019 (481 puan) yorumladı
Yeşil salatalık canım. Rica ederim inşallah geçer
21 Temmuz 2019 (6 puan) yorumladı
İnşallah çünki hiçbirşey yiyemiyorum
21 Temmuz 2019 (481 puan) yorumladı
Yiyemezsin canım bilirim ama tadını çıkar derim yeni doğum yaptım geceden beri hiç uyumadım :)))) uykusuzluk bulantı dan kötü keşke az dhaa kalsaydı içimde
-Reklam-
0 oy
21 Temmuz 2019 (1,723 puan) cevapladı
İlk 3 ay olucak canim çubuk kraker ye bana doktorum öyle demişti ilk 3 ay zaten bebek kandan beslendigi icin bisey yiyemesende korkma demisti ki kilo bile vermistim ben
21 Temmuz 2019 (6 puan) yorumladı
Tuzlu çubuk kraker mi?
21 Temmuz 2019 (1,723 puan) yorumladı
Evet canim onlardan
0 oy
21 Temmuz 2019 (428 puan) cevapladı
Ben bulantım olduğu günlerde hergün kahvaltıya biber domates pişirip yerdik. Menemen gibi biberleri bira daha iri doğrayıp domateslerde ölene kadar pişirirdik. Pomates ekşi güzel domates olursa çok lezzetli oluyor. Bulantım olmasına rağmen ekmekle onu bayağı bi yerdim. Yiyebildiğiniz şeyleri keşfetmeye çalışın. Mide ağrısınada bal şerbeti bire birdir. Acil durumlarda kurtarıcı. Malum ilaç alamıyoruz
21 Temmuz 2019 (6 puan) yorumladı
Bazı anlar yiyorum mesela akşam fasulye yedim yoğurtla ama sanki ağzımda mideme inmemiş.yani ne yersem yiyeyim öyle.bunu da denerim çoox teşekkür ederim yardımlarınız için
0 oy
21 Temmuz 2019 (153 puan) cevapladı

Mide bulantısıyla başa çıkabilmek için öneriler

Hamileliğin ilk döneminde östrojen ve progesteron seviyeleri hızla artar. Bu dönemde beden yeni canı yaratabilmek için hummalı bir çalışma içindedir. Yeterince dinlenerek, yediğine dikkat ederek, biraz yavaşlamaya gayret ederek, hayat bir miktar kolaylaşabilir. Bunun dışında basit bir kaç önlemle mide bulantısını bir nebze de olsa hafifletmek mümkün deniyor.

 

  • Midenizi bulandıran kokulardan uzak durun. Rahatsız eden kokular her ne ise; sigara dumanı, yemek kokusu, parfüm, egzost... Bunlardan uzak durmaya gayret edin.

 

  • Yeterince hareket etmeme de mide bulantısına yol açan sebeplerden biri. Her gün 15-20 dakika açık havada yürüyüş yapmak kadar basit bir önlem bir miktar işe yarayabilir.

 

0 oy
21 Temmuz 2019 (46 puan) cevapladı
Canim benimde ayni sekildeydi cok yoktu ama sabahlari oluyordu kraker yiyordum yataktan kalkmadan ustunede biraz visne suyu içiyordum cok sukur simdi azaldi bide cok ac kalma tansiyonun düşer Allah korusun sen bulansada yemeye calis canim hayirla kucagina alırsın insallah bebegini dusun birazda mutlu olmaya bak ❤

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

7 haftalık hamileyim mide bulantısı ve halsizlik için ne yapabilirim?
Hamileliğin 7. haftasında yaşanan şiddetli mide bulantısı ve halsizlik için az ve sık aralıklarla, mideyi boş bırakmayacak şekilde azar azar beslenmek en etkili yöntemdir. Midenin boş kalması asit salgısını artırarak bulantıyı tetikleyebilir; bu nedenle yataktan kalkmadan önce bir adet galeta veya tuzlu kraker yemek mide asidini dengelemeye yardımcı olabilir. Halsizliği gidermek için ise gün boyu yudum yudum su içerek vücudun susuz kalmamasını sağlamak ve ağır kokulu, yağlı yiyeceklerden uzak durmak oldukça önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte mide bulantısı varken ne yenmeli?
Hamilelikte mide bulantısı yaşarken mideyi yormayan, sindirimi kolay ve kokusuz gıdalar tercih edilmelidir. Leblebi, haşlanmış patates, muz, pirinç lapası veya kızarmış ekmek gibi karbonhidrat ağırlıklı gıdalar mide bulantısını yatıştırmada etkilidir. Ekşi gıdalar anlık rahatlama sağlasa da mide boşken tüketildiğinde asit artışına neden olabilir; bu yüzden ekşi bir şeyler tüketmeden önce mutlaka bir miktar karbonhidratlı gıda ile mideyi desteklemek gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte mide bulantısı ne zaman geçer?
Gebelik bulantıları genellikle 6. haftada başlar ve çoğu kadında 12. ile 14. haftalar arasında azalarak tamamen geçer. Bazı anne adaylarında bu süreç 16. haftaya kadar uzayabilir, ancak 7. ve 9. haftalar arası bulantıların en yoğun hissedildiği dönemdir. Eğer bulantılar beslenmenizi tamamen engelleyecek boyuta ulaşırsa ve sıvı kaybına neden oluyorsa, vücudun susuz kalmaması adına mutlaka bir hekime danışarak destek almanız gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte halsizlik ve mide bulantısı neden olur?
Hamilelikte mide bulantısı ve halsizliğin temel nedeni, plasentanın gelişimiyle birlikte hızla artan HCG hormonudur. Bu hormonal değişimler hem sindirim sistemini yavaşlatır hem de vücudun enerji dengesini etkileyerek aşırı yorgunluk ve halsizlik hissine yol açar. Ayrıca kan şekerindeki dalgalanmalar ve vücudun bebeği beslemek için harcadığı ekstra enerji, özellikle ilk trimesterde bu belirtilerin şiddetli yaşanmasına neden olan doğal fizyolojik süreçlerdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Mide bulantısı için zencefil veya nane çayı içilir mi?
Zencefil, hamilelik bulantılarını hafifletmek için en yaygın kullanılan doğal desteklerden biridir; taze zencefil dilimlerini sıcak suda demleyerek veya zencefilli krakerler tüketerek faydalanabilirsiniz. Nane ise mide kaslarını gevşeterek rahatlama sağlayabilir ancak çay formunda tüketirken aşırıya kaçmamak önemlidir. Herhangi bir bitkisel takviye veya çay kullanmadan önce, 7 haftalık hamilelik sürecinizde güvenli olup olmadığından emin olmak için mutlaka doktorunuza danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 126 göst.
5 Kasım 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Gamze5844 (1 puan) sordu
0 oy
1 cevap 190 göst.
0 oy
1 cevap 171 göst.
2 Ocak 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Zaur G (52 puan) sordu
0 oy
1 cevap 248 göst.
4 Temmuz 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Deva53 (48 puan) sordu

1,505,795 soru

24,582,563 cevap

362,539 kullanıcı

...