Hamileyken uyurken karnımın altına yastığı nasıl koymalıyım?

0 oy
1,440 göst.
24 Temmuz 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (209 puan) sordu
kızlar uyurken karnınızın altına nasıl yastık koyuyorsunuz ben koyunca sanki bebek rahatsız olacakmış gibi hissediyorum yastıksız yatmaya çalışıyorum ama zor oluyor nasıl koyuyorsunuz ben mi yanlış koyuyorum
Gebelik haftası 29+5

15 Cevap

0 oy
24 Temmuz 2019 (221 puan) cevapladı
Canim ben iki bacak arasina koyuyorum  cok rahat oluyo
24 Temmuz 2019 (209 puan) yorumladı
iki bacak arama yorganımı koyuyorum canım orda sorun yokta göbeğim rahatsız ediyor beni geriliyor acıyor gibi
24 Temmuz 2019 (221 puan) yorumladı
Hangi ildesin bu sicakta yorgan ?
24 Temmuz 2019 (209 puan) yorumladı
ben yorgansız yatamam canım kocaelindenim o yorganın soğuk tarafı oluyor orası denk gelince hoşuma gidiyor :D
24 Temmuz 2019 (397 puan) yorumladı
Bende yorganla yatiyorum soguk oluyo bacagimin arasina aliyorum :)
-Reklam-
0 oy
24 Temmuz 2019 (291 puan) cevapladı

Ben yastigi ayagimin altina aliyorum yarisinida karnimin biraz altina aliyorum canim ben de yastiksiz  yatinca karnimi rahatsiz hissediyorum ama degisiyo bazen de yastiksiz uyuyorum  :D

24 Temmuz 2019 (209 puan) yorumladı
evet zorluyor karnımı geriliyor gibi sanki rahat edemiyorum yastık koymayıda beceremiyorum nedense :) &
24 Temmuz 2019 (291 puan) yorumladı
Ayni bende ama sabah uyandigimda yastik yakinlarim da bile olmuyo gece nasil uyuyosam nereye gidiyosa:))))))
0 oy
24 Temmuz 2019 (43 puan) cevapladı
Al benden de o kadar canım uykusuz geceler baslasi artik bacak arasina koyuyorum onu da uykuya daldiktan sonra bi bakiyorum yastik yerde 
24 Temmuz 2019 (209 puan) yorumladı
bende yorganımla idare etmeye çalışıyorum ama karnımın altına beceremiyorum canım sanki bebeği ezicekmişim gibi hissediyorum
24 Temmuz 2019 (43 puan) yorumladı
Allah koruyor meleklerimizi canım benim doktorum nasil rahat ediyosan öyle o pozisyonda uyu diyo ama kaburgamin agrisindan uyuyamiyorum
24 Temmuz 2019 (209 puan) yorumladı
sağda çok rahat uykuya dalıyorum ama solda en fazla 15 dk sonrası sağ :D
24 Temmuz 2019 (43 puan) yorumladı
Sag tarafta bebege kan gitmiyo diyorlar ama sadece diyorlar yani nasil rahat edersen oyle uyu canım sırtüstü uzandigimda sadece belim cok agriyo o yuzden dayanamiyorum
0 oy
24 Temmuz 2019 misafir cevapladı
31 haftalık hamileyim hiç koymadım daha kuzum
24 Temmuz 2019 (209 puan) yorumladı
canım nasıl rahat ediyorsun :)
24 Temmuz 2019 misafir yorumladı
koyamıyorum kuzum sol bacağıma kramp giriyor yastık koyunca daha çok ağrı yapıyor gece yarım saatte bir uyanıp  10 dk oturuyorum karnımın altına da hiç koymayı denemedim:) zaten gün geçtik ce uyku saatleri azalıyor ben 4 saat uyuyabiliyorum gece sürekli wc ihtiyacı su içme isteği oluyor
0 oy
24 Temmuz 2019 (108 puan) cevapladı
3yastikla yatiyorm ben cnm :) bacagimin arasina koyup soluma dönüp yatiyorum biri de kolumun altın da:) yastiksiz hic yatamiyorm 25+4 deym bende
24 Temmuz 2019 (209 puan) yorumladı
maşallah ben 3 yastıkla yatsam kocama yer kalmaz zaten garibim ben rahat yatayım diye tee en dipte yatıyor bide 3 yastık alsam düşünemiyorum
24 Temmuz 2019 (108 puan) yorumladı
ben diger kucuk oglumla yerde yatiyorum valla cnm. :) sorun olmuyor o yuzden.
24 Temmuz 2019 (209 puan) yorumladı
o zaman tamam canım mis gibi yer yatağı :))
0 oy
24 Temmuz 2019 (254 puan) cevapladı
Ince sosis tarzı yastık var tatlım evde onu koyup sadece göbüşü koyuyorum eziliyormuş gibi geliyor ama pozisyon buluyor sadece onu koymadan yatamıyorum kasıklarım çok ağrıyor 37+5
24 Temmuz 2019 (209 puan) yorumladı
evet canım bende bu akşam polar battaniyem var ince onu denicem sol tarafıma yatıp belki uyurum rahat
24 Temmuz 2019 (254 puan) yorumladı
Sürekli sol diye kendini şartlandırma canım nefesim kesiliyor benim solda aynı pozisyonda sağda yatıyorum
0 oy
24 Temmuz 2019 (127 puan) cevapladı
Karninin altına değilde iki bacağının arasına koysan çok rahat edersin 1 aydır öyle uyuyorum çok rahat 
24 Temmuz 2019 (209 puan) yorumladı
denicem canım bakalım nasıl olacakk
0 oy
24 Temmuz 2019 (1,246 puan) cevapladı
Karnıma asla kıyamam ki, ne yanına ne altına ne üstüne. 

Ayaklarımın altına ya da bacak arasına koyuyorum o çok rahatlatıyor
24 Temmuz 2019 (209 puan) yorumladı
kıyamadığım için uyuyamıyorum canım sanki döndüğüm tarafa yük biniyor geriliyor gibi anlatamıyorum da o yüzden dedim acaba nasıl koyuyor koyanlar
25 Temmuz 2019 (1,246 puan) yorumladı
Evet o yük binme hissi bende de var. Bebek sanki o tarafa kayıyor ve hatta yanda sıkışıyor gibi bir his oluyor  daha bu sabah oldu. Sanki biseyin üstüne yatmışım gibi rahatsız edici bir his. Ama sen daha çok kendini düşün çünkü bebek orda sıkışmaz ezilmez :) rahatı gayet yerinde
0 oy
24 Temmuz 2019 (1,176 puan) cevapladı
Hamile yastigi koyuyorum ben. Cok kalin degil iyi oluyor
24 Temmuz 2019 (209 puan) yorumladı
2 ay kaldı diye almak için geç kaldım ben canım gerçi şimdiden sonra lazım ama yastıkla falan uykusuz her gece :/
24 Temmuz 2019 (1,176 puan) yorumladı
Ben 38 haftaligim sen uykusuzlugu bi de bana sor :)))))
24 Temmuz 2019 (209 puan) yorumladı
maşallah inşallah bizlerde o haftaları görürüz uykusuzluğa razı olucam :))) &
24 Temmuz 2019 (1,176 puan) yorumladı
Insallah canim. Sen yine de yataginda bol bol yastik kirlent filan bulundur. Sirtina, bacak arana, gobek altina, sagina soluna. Dondugun her yerde yastik olsun :)
0 oy
24 Temmuz 2019 (153 puan) cevapladı
Ben hamile yastığı aldım rahat sırta bele göbeğe göre şekil alıyor
24 Temmuz 2019 (209 puan) yorumladı
canım benimde az kaldı diye düşünmekten almadım yastıktan ama alsa  iyi olacak sanırım
24 Temmuz 2019 (153 puan) yorumladı
Bende amsn ne gerek var son 1,5 ay demiştim ama şu an çok rahat yani bizlerin durumunda ne kadar rahat olursa işte
0 oy
24 Temmuz 2019 (131 puan) cevapladı
Valla yastık kayıyor düşüyor en iyisi herif taş gibi çok rahat oluyor :) 
0 oy
24 Temmuz 2019 (442 puan) cevapladı
Iki baxak arama yastik koyuyorum göbegime gerek yok bisey olmaz
0 oy
24 Temmuz 2019 (1,789 puan) cevapladı
Ben silikon yastik kullaniyorum. Bacak arasina koyuyordum ama simdi gobek altina koyiluyorum belime kadar sifir yapmiyir. Yan yattigimda cok rahatlatici oluyor yoksa donerken gobegimin agirligi zorluyor beni yastik sayesinde hemen hareket edebiliyorum.
0 oy
24 Temmuz 2019 (969 puan) cevapladı
Uyudugum yastik boyutunda bir yastigi bacagimin arasiyla karnimin altina gelck sekilde ortaliorm canm cok rahat oluo bebegin rahatsiz olacagi bi durum yok sen rahatsan o da rahat bnce
0 oy
24 Temmuz 2019 (97 puan) cevapladı
Bacak arasına yastık koymak rahimdeki kan akışının düzenli olmasıni sağlıyor hem anne rahatlığı hem bebek sağlığı için daha iyi 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileyken uyurken karnın altına yastık nasıl konulmalı?
Hamileyken uyurken karnın altına yastık koyarken, yastığı tamamen karnınızın altına değil, yan yattığınızda karnınızın boşlukta kalan kısmını destekleyecek şekilde yerleştirmelisiniz. İnce ve yumuşak bir yastığı, hafifçe karnınızın alt eğimine doğru destek olacak şekilde konumlandırmak bebeğinizi rahatsız etmeden sizin bel ve karın ağrınızı hafifletir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte uyurken yastık kullanmak bebeğe zarar verir mi?
Gebelikte uyurken doğru şekilde kullanılan destek yastıkları bebeğe kesinlikle zarar vermez, aksine sizin kan dolaşımınızı iyileştirerek bebeğinize giden oksijen miktarını destekler. Yastığı karnınıza baskı yapacak şekilde değil, sadece vücut ağırlığınızı dengelemek ve karın bölgesini hafifçe yükseltmek için kullandığınız sürece hiçbir risk oluşturmaz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yan yatarken karnı desteklemek için hangi yastık tipi uygundur?
Hamilelikte yan yatarken genellikle U tipi veya C tipi hamilelik yastıkları en ideal desteği sağlar. Eğer bu yastıklara sahip değilseniz, küçük ve yumuşak bir yastığı dizlerinizin arasına ve karnınızın altına yerleştirerek omurganızın hizasını koruyabilir ve gece boyunca daha konforlu bir uyku deneyimi yaşayabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte karnın altına yastık koymak bel ağrısını azaltır mı?
Evet, hamilelikte karnın altına ve dizlerin arasına yerleştirilen yastıklar omurga üzerindeki yükü dağıtarak bel ağrılarının ciddi oranda azalmasını sağlar. Karnın ağırlığı, yastık ile desteklendiğinde bel kaslarına binen baskı hafifler ve bu da özellikle ikinci ve üçüncü trimesterde yaşanan gece uyanmalarını azaltmaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileler kaçıncı aydan itibaren yastıkla uyumalıdır?
Hamileler genellikle karın bölgesinin belirginleşmeye başladığı ve ağırlık merkezinin değiştiği 16. haftadan itibaren yastık desteği kullanmaya başlamalıdır. Ancak uyku kalitenizde düşüş hissediyorsanız veya belinizde ağrı oluşuyorsa, daha erken dönemlerde de küçük destek yastıkları kullanarak uyku pozisyonunuzu iyileştirebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 264 göst.
0 oy
2 cevap 317 göst.
0 oy
0 cevap 126 göst.

1,505,870 soru

24,583,436 cevap

362,577 kullanıcı

...