15 haftalık hamileyim, sağa yatarak uyumam bebeğe zarar mı?

0 oy
407 göst.
27 Temmuz 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (52 puan) sordu
15 haftalık hamileyim. Alıskanlıktan ötürü Sağ tarafa dönük uyuyorum. Malesef sola döndügümde sanki kalp çarpıntım oluyor. Üzülüyorum bebege bir zararı var mı acaba sağa dönük uyumamın

4 Cevap

0 oy
27 Temmuz 2019 (378 puan) cevapladı
27 Temmuz 2019 seçti
 
En İyi Cevap
Canim benim doktorum sola yat diyor bebegin kan akisi ve beslenmesi icin. Ben genelde gun icindede sola yatiyorum ama artik uyustugumdan arada bir sagimada geciyorum. Riskli pozisyonlar sirt ve yuz ustu diye biliyorum. Sen yinede soluna yat. Uyustukca 5 dk sagina gec bisey olmaz.
-Reklam-
0 oy
27 Temmuz 2019 (705 puan) cevapladı
Yatmamamn  gereken pozisyon  sırt üstü  ve yüz  üstü   sağına soluna yatabilirsin 

Benim şuan palesnwta  önde olduğu için  düzelmesi  için doktor sol dedi ama ondan önce 5.5 aylıkken  bile yüz üstü yattım  
0 oy
27 Temmuz 2019 (64 puan) cevapladı
Canım 26, 27.  Haftaya kadar istediğin şekilde yatabiliyorsun ister sırt üstü istersen yüz üstü.. Ondan sonra da istirahat ettiğin zamanlar soluna dönük uzan dinlen. Uyurken istersen tam sağ yat yani bu çok takıntı edilecek bi şey değil. Yok öyle bir mecburiyet. Zaten doktorun bebeğin kan akımında sıkıntı görürse söyler sola yat diye. Bak istersen bu konu ile ilgili dr. banu çiftci doktorun videosu var izle mutlaka için rahatlar..
0 oy
27 Temmuz 2019 (20 puan) cevapladı
Bunu düşünüp sıkıntı yapmana gerek yok bende ayni sıkıntıları yasadim sırt üstü uyuyodum sirtim agirdigi zamanda sol ve sag tarafima donuyodum kasma kendini  bu konu da bence gerek yok sadece yüz üstü uzanma 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

15 haftalık hamileyken sağ tarafa yatmak bebeğe zarar verir mi?
15 haftalık hamilelik döneminde sağ tarafa yatmanın bebek üzerinde doğrudan kanıtlanmış bir zararı yoktur. Gebeliğin erken dönemlerinde anne adayının kendini rahat hissettiği pozisyonda uyuması güvenlidir. Ancak ilerleyen haftalarda, özellikle 20. haftadan sonra, vücudun ana damarlarına baskı yapmamak adına sol tarafa yatış pozisyonu uzmanlar tarafından daha çok önerilmektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sola yatınca kalp çarpıntısı neden olur?
Hamilelikte sola yatıldığında hissedilen kalp çarpıntısı, artan kan hacmi ve kalbin üzerine binen yükle doğrudan ilişkilidir. Sola dönüldüğünde kalbin pozisyonunun değişmesi veya mide asidinin yemek borusuna baskı yapması bu çarpıntı hissini tetikleyebilir. Eğer çarpıntı çok şiddetliyse veya nefes darlığına yol açıyorsa, durumu takip eden doktorunuzla paylaşmanız en sağlıklı yaklaşım olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin kaçıncı haftasından itibaren yatış pozisyonuna dikkat edilmeli?
Gebeliğin ilk 20 haftasında bebek henüz küçük olduğu için yatış pozisyonu konusunda katı bir kural bulunmamaktadır. 20. haftadan sonra rahmin büyümesiyle birlikte, ana toplardamara baskıyı azaltmak ve bebeğe giden kan akışını optimize etmek için sol yan pozisyonu daha ideal kabul edilir. Bu haftaya kadar uyku kalitenizi bozmamak adına sağ veya sol tarafa dönerek dinlenmenizde bir sakınca yoktur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sağa veya sola yatarken rahat etmek için neler yapılabilir?
Yatış pozisyonunuzu desteklemek için hamile yastıklarından veya normal yastıklardan yardım alarak vücudunuzu destekleyebilirsiniz. Sırtınızın arkasına veya dizlerinizin arasına koyacağınız yumuşak bir yastık, ağırlık merkezinizi dengeler ve kalp üzerindeki baskıyı azaltır. Eğer tek bir tarafta çarpıntı yaşıyorsanız, vücudunuzu hafif bir açıyla yükseltmek veya destekli yan yatış pozisyonlarını denemek uyku konforunuzu artırabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yanlış yatış pozisyonu bebeğin sağlığını etkiler mi?
Gebeliğin ileri evrelerinde sırt üstü yatmak, bebeğin ağırlığı nedeniyle ana damarlara baskı yaparak kan akışını kısıtlayabilir ancak sağ veya sol yan yatışların bebeğe zarar verdiği bilgisi bilimsel olarak desteklenmemektedir. Vücudunuz size en doğru sinyali verecektir; eğer bir pozisyonda rahatsızlık hissediyorsanız vücudunuz sizi otomatik olarak pozisyon değiştirmeye zorlar. Önemli olan annenin huzurlu ve kaliteli bir uyku uyuyabilmesidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 406 göst.
0 oy
7 cevap 464 göst.
0 oy
1 cevap 240 göst.
30 Mayıs 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Dygasl (126 puan) sordu
0 oy
12 cevap 1,271 göst.
14 Eylül 2022 Doğum kategorisinde Dilos_dg (454 puan) sordu

1,505,894 soru

24,583,752 cevap

362,599 kullanıcı

...