Hamilelikte müsli yemek zararlı mı, ne kadar tüketebilirim?

Question

Hamilelikte müsli yemek zararlı mı bilgisi olan var mı

Answer 1

Canım istedikce yedim. Hemde kabızlığa iyi gelir diye. Hiç düşünmedim zararlı olabileceğini . Niye zararlı olcakki canım merak ettim bende 

Comments

Bu dönemde herkes şunu ye bunu yeme dediği için kafa karışıklığı oluyor:))

---

Aynen canım malesef öyle oluyor boşver sen :)))

Answer 2

O ne canım benim hiç duymadım  öyle bisey

Comments

Yulaflı falan oluyor ya canım sütle karıştırıp yeniliyor ondan

---

Anladım canım

Answer 3

Sanmiyorum icinde gayet sağlıklı şeyler var. Zaten kahvaltıda da yulaf ezmesi öneriliyor

Comments

Normalde mısır gevreği yemek istiyorum ama şekerli pirinçli diye onerilmiyor ben de yulaf sağlıklı diye okudum

---

Bende bir cok yerde yulaf ezmesinin onerildigini okudum.  etinin yulaf ezmesini yiyorum. Yogurtlada guzel oluyor sutlede

---

Yoğurtlu hiç denemedim,deneyeyim:)

Answer 4

Müsli, kuruyemiş, kurutulmuş meyve ve tahıllardan oluşur. İçerdiği zengin lif, protein, vitamin ve mineraller nedeniyle hamilelikte müsli yemek son derece faydalıdır. Özellikle kabızlığın giderilmesinde ilk olarak akla gelen besinlerden birisidir.

Kabızlığı önlemek için yüksek lifli yiyecekler tüketmek ve daha fazla su içmek gerekir. 

Comments

Sayende bende internetten bakıp öğrenmiş oldum canım :) düşündüğüm gibi gayet iyiymiş yemek :))

---

Teşekkür ederim cnm :)