5 yaşındaki kızım 12 kilo, nasıl kilo aldırabilirim?

0 oy
372 göst.
14 Temmuz 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (23 puan) sordu

Tecrubeli anneler kizim 5 yasinda ama 12 kilo eti cici bebe muzla gece yatarken yenildinde kilo aldirirmis diyolar sizce dogrumu deneyen varmi

6 Cevap

0 oy
14 Temmuz 2018 (231 puan) cevapladı

Evet cnm cici bebe ve muz kilo aldirir istersen sut muz ve cici bebegi mama gibi yap ez oh ne guzel tadi olur yedir. 

-Reklam-
0 oy
14 Temmuz 2018 misafir cevapladı

Benim kizimda 2013 agustos dogumlu 5 yasinda 21 kg boyuda iyi masallah ben hic zorlamam onu ye bunu ye diye kendi acikinca beraber yeriz belki senin kizda minyondur kilo alamiyodur bence bisey olmaz saglik ocagina gidince bi sor benim kizima biraz kilolu demislerdi ama bence degil

14 Temmuz 2018 misafir yorumladı
Cnm sennki zatn 21 kilo daha ne zorluycan
14 Temmuz 2018 misafir yorumladı
Zorlamiyom biraz kilolu dedi saglik ocagi ama ideal bence
0 oy
14 Temmuz 2018 (461 puan) cevapladı

dogru bnde ogluma yediriyorum 2 yasinda 12 kilo senin k8z zayif canim dikkat et.

0 oy
14 Temmuz 2018 (880 puan) cevapladı

Eti cici bebeyi tavsiye etmem. Palm pamuk yağı var. Fare bile yemiyor o derece. Obeziteye davet çıkarırsın. Kızına bulgur baklagil et süt ürünleri ver. Her zaman sağlıklı besle ki ilerde de zorluk çekmesin.

0 oy
14 Temmuz 2018 (313 puan) cevapladı

ben hergun bebe biskuvisi sut yediriyorum cok seviyo oglum 3 yasinda 19 kilo cok istahli degil ama biskuviyi hergun yiyo cok seviyo

0 oy
14 Temmuz 2018 (1,232 puan) cevapladı

Bagirsaklarina baktrdinz mi yada herhangi bi cocuk doktoruyla bu konuyu gorustunuz mu bnm kuzenmde kilo alamiyor cok zayf yastlarina gore geriydi doktor bagrsaklarnda problem olduguhu soyledi mini siseler halinde mama denilen icecek verdi eczaneden aliniyor devlet karsilamiyor biraz pahali ama cocuk onu kullaninca buyudu kiloda aldi 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

5 yaşındaki çocuğum 12 kilo, zayıf olması normal mi?
5 yaşındaki bir çocuğun 12 kilo olması, Dünya Sağlık Örgütü persentil değerlerine göre alt sınırın altında kabul edilebilir. Çocuklarda kilo gelişimi sadece rakamlarla değil, çocuğun kendi büyüme eğrisi ve genel sağlık durumuyla birlikte değerlendirilmelidir. Bu nedenle bir çocuk sağlığı uzmanına başvurarak gelişim tablosunun incelenmesi en doğru yaklaşım olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Çocuğa gece yatmadan cici bebe ve muz vermek kilo aldırır mı?
Gece yatmadan önce verilen yüksek kalorili karışımlar anlık olarak kalori alımını artırsa da sağlıklı bir kilo alma yöntemi değildir. Cici bebe ve muz gibi karbonhidrat ağırlıklı gıdalar kan şekerini hızlı yükseltip düşürebilir ve uzun vadede çocukta iştahsızlık veya diş çürükleri gibi sorunlara yol açabilir. Kilo alımı için dengeli protein, sağlıklı yağ ve kompleks karbonhidrat içeren öğünler tercih edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Zayıf olan 5 yaşındaki çocuk için sağlıklı kilo aldırma yolları nelerdir?
Sağlıklı kilo alımı için çocuğun günlük besin alımını kaliteli yağlar, proteinler ve vitaminlerle desteklemek gerekir. Öğünlerde zeytinyağı, avokado, kuruyemiş ezmeleri ve tam tahıllar gibi besleyici değeri yüksek gıdalara yer verilmelidir. Sadece kaloriyi artırmak yerine, çocuğun iştahını kapatmayacak şekilde sık ve besin değeri yoğun küçük öğünler hazırlamak kilo alımını daha sağlıklı destekler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Çocuklarda iştahsızlık ve zayıflık durumunda hangi doktora gidilmeli?
Çocuğunuzun zayıflığıyla ilgili endişeleriniz varsa öncelikle bir çocuk sağlığı ve hastalıkları uzmanına başvurmanız gerekir. Doktor, gerekli görürse kan tahlilleri yaparak kansızlık, parazit veya emilim bozukluğu gibi kilo alımına engel olabilecek tıbbi durumları araştıracaktır. Uzman bir hekimin yönlendirmesi olmadan uygulanan diyet programları çocuğun gelişimini olumsuz etkileyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
5 yaşındaki çocuklarda sağlıklı kilo gelişimi için nelere dikkat edilmeli?
Sağlıklı kilo gelişimi için çocuğun gün içindeki fiziksel aktivite düzeyi ile beslenme dengesinin uyumlu olması şarttır. Her çocuğun metabolizması farklı olduğu için, ailedeki genetik yapı ve çocuğun enerji harcama miktarı göz önüne alınmalıdır. Düzenli uyku, yeterli su tüketimi ve işlenmiş gıdalardan uzak, ev yapımı taze besinlerle oluşturulan bir beslenme düzeni büyüme sürecini olumlu etkiler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 108 göst.
0 oy
0 cevap 101 göst.
17 Nisan 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Caglamm (6 puan) sordu
0 oy
5 cevap 396 göst.
0 oy
25 cevap 1,206 göst.

1,505,891 soru

24,583,697 cevap

362,596 kullanıcı

...