Bir Soru Sor

25 haftalık hamileyim, kabızlığa doğal çözüm var mı?

0 oy
439 göst.
3 Ağustos 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (110 puan) sordu
Merbaba 25+6 haftaligiz. Ben haftalardir hep kabizim. Kabizlik icinde artik ilac almak.istemiyorum cunku cok ilac kullandim.dogal cozumu olan lutfen yardimci.olabilir misiniz.

11 Cevap

0 oy
3 Ağustos 2019 (181 puan) cevapladı
Sabahları uyanır uyanmaz 4 tane gün kurusu kayısı ve 1 bardak su iç 2 gün sonra hiç düzene girersin ben çözümü böyle buldum 
3 Ağustos 2019 (110 puan) yorumladı
Deneyeyim inşaAllah duzelir
-Reklam-
0 oy
3 Ağustos 2019 (293 puan) cevapladı
Ben doğum yapalı 1 ay oldu hala kabızım:(hastadeyim şuan ne denediysem çare olmadı 
0 oy
3 Ağustos 2019 (7,370 puan) cevapladı
Ekmegi kesip meyve tüketirsen direk kesiliyor tecrübe ile denedim oldu 

Kayısı da çok ise yarıyormuş 
0 oy
3 Ağustos 2019 (108 puan) cevapladı
Kuru incir ye ve cok su iç..
0 oy
3 Ağustos 2019 (13 puan) cevapladı
Gece yatarken sabah aç karnına üzüm pekmezi iç ... Allah'ın izniyle işe yarar...
0 oy
3 Ağustos 2019 misafir cevapladı
Aç karna armut erik ya da kayısı hangisini bulabilirsen ye ve arkasından bol su iç
0 oy
3 Ağustos 2019 (832 puan) cevapladı
Ictigimiz çoğu kan ilacinin yan etkisi kabızlık yapar ilk o aklima geldi ...onun harici hareket ve sabahlari erik yiyorum ben...
0 oy
3 Ağustos 2019 (127 puan) cevapladı
Taze kayısı iyi geliyor kabızlığa.karpuz yiyince de bağırsaklar çalışıyor
0 oy
3 Ağustos 2019 (75 puan) cevapladı
Kayısi çok işe yarıyor 
0 oy
3 Ağustos 2019 (144 puan) cevapladı
Demir ilacı kullanıyorsan eğer ne yaparsan yap kabızlık geçmiyor ben başından beri kabızım 1 hafta bıraktım ilacı normale döndü sonra tekrar başladım 

35+5
0 oy
3 Ağustos 2019 (1,246 puan) cevapladı
Tam mevsimi, bol bol kayısı

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Hamilelikte 25 haftalıkken kabızlığa ne iyi gelir?
Hamilelikte 25. hafta ve sonrasında kabızlık için en etkili doğal yöntem günlük sıvı alımını 2-2,5 litreye çıkarmak ve lifli gıdaları artırmaktır. Özellikle sabah aç karnına ılık suya eklenen bir tatlı kaşığı zeytinyağı veya gün içinde tüketilen kuru erik, kayısı gibi bağırsak hareketlerini hızlandıran besinler doğal destek sağlar. Hareket etmek, sindirim sistemini aktif tutmak adına çok kritiktir; doktorunuza danışarak hafif yürüyüşler yapmanız bağırsak tembelliğini gidermeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte 25 haftalıkken kabızlık neden olur?
Gebelikte 25. haftada kabızlığın ana nedeni, artan progesteron hormonunun bağırsak hareketlerini yavaşlatması ve büyüyen rahmin bağırsaklara baskı yapmasıdır. Ayrıca kullanılan demir takviyeleri ve vücudun su ihtiyacının artması da dışkının sertleşmesine yol açar. Bu süreçte vücudun değişen dengesi nedeniyle sindirim sistemi daha yavaş çalışır, bu yüzden düzenli beslenme ve hidrasyon bağırsak sağlığı için en önemli unsurlardır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 25 haftalık hamileyim, kabızlık için hangi besinleri tüketmeliyim?
25 haftalık hamilelik sürecinde kabızlığı önlemek için posa içeriği yüksek olan tam tahıllar, taze sebzeler ve meyveler öğünlerinize dahil edilmelidir. Özellikle sabahları 3-4 adet gün kurusu kayısıyı bir bardak ılık suda bekletip tüketmek veya öğünlerde yoğurt ve kefir gibi probiyotik kaynaklarına yer vermek bağırsak florasını düzenler. Beslenmenize eklediğiniz lifli gıdaların etkili olması için mutlaka gün boyu yeterli miktarda su içmeye özen göstermelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kabızlık için egzersiz nasıl yapılır?
Hamilelikte kabızlığı hafifletmek için en etkili egzersiz, her gün düzenli olarak yapılan 20-30 dakikalık tempolu yürüyüşlerdir. Yürüyüş, bağırsak kaslarının çalışmasını teşvik ederek sindirim sürecini hızlandırır ve gaz sıkışmalarını azaltır. Eğer kendinizi yorgun hissediyorsanız, gün içinde bölerek 10'ar dakikalık kısa yürüyüşler yapabilir veya gebeliğe uygun esneme hareketleriyle vücudunuzu destekleyebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kabızlık ne zaman doktora danışılmalı?
Hamilelikte kabızlık sorunu 3 günden uzun sürüyorsa, şiddetli karın ağrısı eşlik ediyorsa veya dışkıda kan görülüyorsa mutlaka bir uzmana danışılmalıdır. Ayrıca uyguladığınız doğal yöntemlere rağmen kabızlık kronikleştiyse ve yaşam kalitenizi düşürüyorsa doktorunuz gebeliğe uygun, güvenli lif takviyeleri veya dışkı yumuşatıcılar önerebilir. Kendi başınıza herhangi bir ilaç kullanmak yerine, mutlaka mevcut durumunuzu takip eden doktorunuzla durumu paylaşmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
19 cevap 1,220 göst.
Kabızlıga care varmı
4 Şubat 2024 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Hacerb (14 puan) sordu
0 oy
9 cevap 808 göst.
kabızlıga %100 cözüm buldum hamisler
4 Nisan 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Sevidn (587 puan) sordu
0 oy
7 cevap 693 göst.
Sezeryan sonrası kabızlıga ne iyi gelir
7 Kasım 2021 Doğum kategorisinde 3858 (1,178 puan) sordu
0 oy
15 cevap 737 göst.
Bu kabızlıga cözum bulan var mı
26 Mayıs 2020 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde Gözde123 (718 puan) sordu

Kategoriler


1,510,848 soru

24,648,326 cevap

366,166 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...