25 haftalık gebeyim, bu sıcaklarda çok halsizim ne yapmalıyım?

0 oy
531 göst.
3 Ağustos 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (69 puan) sordu
Sicak ve nemden dolayi halsiz olan 25 haftalik gebeler varmi.neler yapiyorsunuz
Gebelik haftası 25

14 Cevap

0 oy
3 Ağustos 2019 (38 puan) cevapladı
Sinirden aglicam artık ben hayatım da bu kadar terledigimi hatirlamiyorum.Su  gibi oluyorum o kadar halsiz bırakıyor ki beni anlatamam 
-Reklam-
0 oy
3 Ağustos 2019 (176 puan) cevapladı
Bazen kendimi bayılacak gibi hissediyorum aşırı derece de halsiz oluyorum tek yapdgm klimayı açıp uzanmak oluyr 
0 oy
3 Ağustos 2019 (561 puan) cevapladı
O değil de sıcaklardan her halde canım yemek yemek bike istemiyor sadece soyunup dökülüp yatmak istiyorum 
0 oy
3 Ağustos 2019 (243 puan) cevapladı
Ben ben :( buzlu suyun içine giresim var her tarafım da ağrıyor artık 
0 oy
3 Ağustos 2019 (138 puan) cevapladı
Beenn 24+5 halim yok kalkamiyorum is yapamiyorum 
0 oy
3 Ağustos 2019 (1,091 puan) cevapladı
Bunalıyorum resmen ev işi bitmiyor terliyorum bi yandan evi süpürmem lazım kalkamiyorum ooo bisürü iş ama ben oturuyorum hâlâ 
0 oy
3 Ağustos 2019 (122 puan) cevapladı
ev işinin az bi bölümünü yapıp 1 saat yatıyorum kalkıyorum bidaha o kadar halsizim ki günde 10 kere soguk suyla yüzümü yıkıyorum 2 kere de duş alıyorum bna mısn demiyor baygınlık geciriyorum resmen 
0 oy
3 Ağustos 2019 (74 puan) cevapladı
Aynen bende oyleyim cnm 
0 oy
3 Ağustos 2019 (1,055 puan) cevapladı
22+3 üm ben 12ye kadar uyudum bugün sözde evi temizlicem hala yatıyorum bunaldıım
0 oy
3 Ağustos 2019 (2,625 puan) cevapladı
29 haftalığım sabaha karşı 6 gibi duşa giryorum anca öyle ferahliyorum biraz yatıyorum yoksa sıcak mafetti uyku haram zaten 
0 oy
3 Ağustos 2019 (112 puan) cevapladı
33haftaligim dahada zor oluyor bu aylarda baygınlık geçiriyorum evi *** goturuyor hiçbir şey yapamıyorum sinirden ağlıyorum beynim bedenim cokkk yorgun gün saymaktan günlerde gecmiyo bolbol su iciyorum
3 Ağustos 2019 (125 puan) yorumladı
Ayy çok güldüm demek ki herkes aynı durumda ben de 26 hafta oldum feci terliyorum sürekli yastık kılıfı değiş yıka bunaltıyor insanı. Birde sağa yatamıyorum böbrek sıkıntı sırt üstü yatamıyorsub hep sol. Geçen yanlışlıkla sırt üstü yatmışım gece kalktım her yerim uyuşmuş. Hamilelik cidden zormuş. Ama yine de güzel tabi
0 oy
3 Ağustos 2019 (73 puan) cevapladı

Bennnnn kolum kalkmıyor zorla yapıyorum :(

0 oy
3 Ağustos 2019 (108 puan) cevapladı

:unsure: yaniyorz sıcakta napczzz :/

 nem bi yandn sicak bi yandn .. vantilatörü açtım yatıyorum sabah aksam 

0 oy
3 Ağustos 2019 (217 puan) cevapladı
25 degilde 40 haftalik butun gun terden her yerm yapis yapis oluyor 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

25 haftalık gebelikte aşırı sıcaklarda halsizlik normal mi?
25 haftalık gebelikte artan kan hacmi ve hormonal değişimlerin üzerine yüksek sıcaklık ve nem eklenmesi, vücudun yorulmasına ve halsizlik hissedilmesine neden olabilir. Bu dönemde vücut ısısını dengelemek için kalp daha fazla çalışır, bu da normalden daha çabuk yorulmanıza yol açar ancak halsizliğe baş dönmesi veya çarpıntı eşlik ediyorsa mutlaka doktorunuzla görüşmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte sıcak ve nemden kaynaklanan halsizliğe ne iyi gelir?
Sıcak ve nemli havalarda halsizliği azaltmak için en önemli adım günde en az 2,5-3 litre su tüketerek vücudu susuz bırakmamaktır. Günün en sıcak saatlerinde (11.00-16.00 arası) dışarı çıkmamaya özen göstermeli, hafif ve pamuklu kıyafetler tercih ederek vücudun nefes almasını sağlamalısınız. Ayrıca serin duş almak ve tansiyonu dengelemek için hafif tuzlu ayran gibi içecekler tüketmek enerji seviyenizi korumanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sıcak havalarda halsizlik ne zaman tehlikeli olur?
Halsizlik dinlenmekle geçmiyor, şiddetli baş ağrısı, görme bozukluğu, aşırı şişlik veya bayılma hissi ile birleşiyorsa bu durum tansiyon dengesizliği veya dehidrasyon belirtisi olabilir. Özellikle 25. haftadan sonra bu belirtiler görülürse vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurulmalı ve kan değerleri ile tansiyon takibi yaptırılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
25 haftalık gebelikte sıcaklardan korunmak için neler yapılmalı?
Sıcaklardan korunmak için bulunduğunuz ortamı düzenli havalandırmalı ve mümkünse klimalı veya serin alanlarda vakit geçirmelisiniz. Beslenmenizde ağır ve yağlı yemeklerden kaçınıp, vücudu yormayacak hafif sebze ve meyve ağırlıklı öğünler tercih etmelisiniz. Ayrıca gün içinde ayaklarınızı yüksekte tutarak dinlenmek, ödem oluşumunu azaltarak kan dolaşımınızı rahatlatır ve halsizliğinizi hafifletir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte nemli hava neden halsizlik yapar?
Nemli hava, vücudun terleme yoluyla ısıyı dışarı atmasını zorlaştırarak vücut ısısının yükselmesine neden olur. Gebelik döneminde zaten yüksek olan vücut ısısı nemle birleşince kalp daha fazla efor sarf eder, bu da annede nefes darlığı, tansiyon düşüklüğü ve ciddi bir halsizlik hissi doğurur. Vücut bu süreçte kendini soğutmaya çalıştığı için enerji depoları hızla tükenir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 503 göst.
2 Temmuz 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Aysegll (321 puan) sordu
0 oy
14 cevap 883 göst.
27 Ağustos 2019 Doğum kategorisinde hazaldrmz (248 puan) sordu
0 oy
3 cevap 391 göst.
22 Mayıs 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Dursune (401 puan) sordu

1,506,160 soru

24,587,343 cevap

362,805 kullanıcı

...