30 haftalık hamileyim, kansızlığı nasıl giderebilirim?

0 oy
414 göst.
4 Ağustos 2019 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (163 puan) sordu
Səlam.30 haftalik hamileyim bende kansizlik problemi var nasil gidere bilirdim.pancar və et soyledi doktor ama ikisinide yiyemiyorum
Gebelik haftası 30

10 Cevap

0 oy
4 Ağustos 2019 (328 puan) cevapladı
Valla cnm neyaparsan yap gitmez bu lanet kansızlık beni dogumda perişan eti kan takviyesi yapıldı bana düşün iki kilo kan yedim sezeryan dogum yaptım 
-Reklam-
0 oy
4 Ağustos 2019 (326 puan) cevapladı

Soru çok güzel yararli. . Ama bilmiyorum. . Bende bekliyorum cvplari:)

0 oy
4 Ağustos 2019 (1,055 puan) cevapladı
Pekmez tület bol bol ama yoğurtla değil
0 oy
4 Ağustos 2019 (163 puan) cevapladı
Tesekkur edirəm kizlar.cikolata ve tatli kan artiriyo. Ama 30 haftaya gore cocugun kilosu 1170 qram cok diyor doktor.fazla kilo almiyim diyə yiyemiyorum tatli felan
0 oy
4 Ağustos 2019 (606 puan) cevapladı
Demirim cok eksikti kast ettiğin oysa serum takti doktor anında degerlerim firladi
4 Ağustos 2019 (326 puan) yorumladı
Hamile iken mi benim de demir düşük ne serum ü .. adını hatryormsnz
4 Ağustos 2019 (606 puan) yorumladı
Evet 32 haftada takti doktorum adini bilmiyorum
0 oy
4 Ağustos 2019 (232 puan) cevapladı
Ben 18 haftaligim bastan beri kullaniyorum cunku Doktor onemli degil ve arada pekmez iciyorum faydasi var 
0 oy
4 Ağustos 2019 (3 puan) cevapladı
Merhaba canım çekirdekli siyah kuru üzüm ile kan değerinde değişiklik gözleniyor tevsiye ederim.
0 oy
4 Ağustos 2019 (10 puan) cevapladı
Et urunlerini ispanak ve diger demir olan sebze urunlerini kesinlikle sut urunleri ile yemeyin. Yiyecekseniz c vitamini olan seylerle yiyin. Hurma tuketin, sabahlari ac karnina karadut pekmezi yiyin. Benim bebeklikten beri bu sorunum var. Suan 39+2 oldum elhamdullillah ilk kan tahlilinde 8 di kan degerim suan 13.5. cok yogurt ayran seven biriyim her yemekte yerim bunlari umrumda olmazdi simdi kestim durum bøyle 
0 oy
4 Ağustos 2019 (354 puan) cevapladı
Bendede vardi kansizlik hatta doguma yakinken 12 di 9 a dusmus dedi doktor acil kan ilaci yaziyorum dedi normal hap kullaniyodum gebeligimden beri fayda etmemis sonra bana agizda eriyen kola tadinda bi ilac yazdi sigorta karsilamiyo 83 liraydi galiba onu aldim ictim 1 ay boyunca snra dogumda sıkınti yasamadim demekki duzelmis diye dusundum kan felan takmadilar bana sende doktora sor ondn ic derim ben
0 oy
4 Ağustos 2019 (1,246 puan) cevapladı
Kuru kayısı, kuru üzüm, yiyebilirsen ciğer. 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

30 haftalık hamileyim kansızlık değerlerimi nasıl yükseltebilirim?
30 haftalık hamilelikte kansızlık değerlerini yükseltmek için öncelikle doktorunuzun önerdiği demir takviyelerini düzenli kullanmalısınız. Beslenme düzeninde ise kuru üzüm, kuru kayısı, pekmez, yumurta sarısı ve mercimek gibi demir oranı yüksek bitkisel kaynaklara yönelebilirsiniz. Demir emilimini artırmak için bu gıdaları C vitamini içeren portakal suyu veya limonlu salatalarla birlikte tüketmek oldukça etkilidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte et ve pancar tüketemeyenler demir ihtiyacını nasıl karşılar?
Et ve pancar tüketemeyen hamileler, demir ihtiyacını karşılamak için yeşil yapraklı sebzeler, kuru baklagiller ve kuruyemişlerden destek alabilirler. Ispanak, roka, maydanoz, nohut, fasulye, fındık ve badem gibi gıdalar zengin demir kaynaklarıdır. Bu besinlerin yanına C vitamini ekleyerek demir emilimini optimize edebilir ve hayvansal kaynaklı olmayan alternatiflerle kan değerlerinizi destekleyebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kansızlık için demir emilimini engelleyen gıdalar nelerdir?
Hamilelikte demir emilimini engelleyen en önemli gıdalar çay, kahve ve kalsiyum içeren süt ürünleridir. Demir içerikli ana öğünlerin hemen ardından içilen çay veya kahve, demirin vücut tarafından emilmesini büyük oranda kısıtlar. Bu nedenle demir takviyesi veya demir yönünden zengin öğünlerden en az 1-2 saat önce veya sonra bu içecekleri tüketmeye özen göstermelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
30 haftalık gebelikte demir eksikliği belirtileri nelerdir?
30 haftalık gebelikte demir eksikliği belirtileri arasında en yaygın olanları aşırı halsizlik, çabuk yorulma, nefes darlığı ve baş dönmesidir. Ayrıca ciltte solgunluk, çarpıntı, tırnak kırılması ve ağız kenarlarında çatlaklar da demir depolarının boşaldığının göstergesi olabilir. Bu belirtileri yaşıyorsanız mutlaka doktorunuza başvurarak kan değerlerinizi ölçtürmeniz ve gerekli takviye dozunu ayarlatmanız gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte demir eksikliği bebeğe nasıl zarar verir?
Hamilelikte tedavi edilmeyen ciddi demir eksikliği, bebeğin yeterli oksijen alamamasına ve buna bağlı olarak düşük doğum ağırlığı riskine yol açabilir. Ayrıca annedeki kansızlık, erken doğum ihtimalini artırabilir ve doğum sonrası iyileşme sürecini zorlaştırabilir. Bu nedenle gebeliğin son trimesterinde kan değerlerini ideal seviyede tutmak hem anne hem de bebek sağlığı açısından kritik bir öneme sahiptir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

+1 oy
2 cevap 204 göst.
22 Kasım 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Bebegmbebek (60 puan) sordu
0 oy
11 cevap 584 göst.
7 Ağustos 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde bogakadini (1 puan) sordu
0 oy
0 cevap 102 göst.
24 Şubat 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde erkekannesi (412 puan) sordu

1,507,818 soru

24,611,385 cevap

364,095 kullanıcı

...