36 haftalık gebelikte 8 kilo aldım, bu çok mu?

0 oy
826 göst.
4 Ağustos 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (204 puan) sordu
36+5 haftalık olduk 66 kilo ile hamile kalıp 74 oldum fazlami almışım.  Gerçi hiç dikkat etmedim yememe icmeme. 

7 Cevap

0 oy
4 Ağustos 2019 (705 puan) cevapladı
Gayet iyi bence  sağlıkla sihatle doğsun INSALLAH canım ;))
4 Ağustos 2019 (204 puan) yorumladı
Inşallah cnm.  Hepimize allah yardım etsin
4 Ağustos 2019 (705 puan) yorumladı
Amin Allah  razi olsun  bende 32 haftalık  oldum  gün sayıyoruz   :))
-Reklam-
0 oy
4 Ağustos 2019 (21 puan) cevapladı
35+5 haftalığım 68le hamile kaldım şuan 70 kiloyum canım. Senin kilonda normal
4 Ağustos 2019 (204 puan) yorumladı
Sadece 2 kilo almışsin 35 haftada ne güzel valla
4 Ağustos 2019 (21 puan) yorumladı
İkinci gebeliğim canım ilkinde tam 20 kilo almıştım bunda kilo verdin geri aldım
4 Ağustos 2019 (204 puan) yorumladı
Benim ablam da öyleydi 55 le hamile kalıp 90 lara dayanmıştı :) kendimi onunla teselli ediyorum kilomdan şikayetçi olunca
4 Ağustos 2019 (21 puan) yorumladı
Aynen öyle doğumdan sonra verirsin zaten çokda kilo almamışsın takma o yüzden :)
0 oy
4 Ağustos 2019 (2,713 puan) cevapladı

Ya yok az bile almissin ne cogu :D

4 Ağustos 2019 (28 puan) yorumladı
Bnm 38 28 kilo alfım :(
4 Ağustos 2019 (204 puan) yorumladı
Oo maşallah doğumdan sonra gelsin diyetler
4 Ağustos 2019 (28 puan) yorumladı
Sorma :(((((( önceden üniversitede okurken 2 yıl spor ve diyetle 30 kilo verdim şimdi hoppp 9 ayda hepsini aldıö
4 Ağustos 2019 (2,713 puan) yorumladı
Ah bu annelik işte buna ragmen sonradan esler begenmezler ya gotun buyumus gobek cikms amann sonra evlatlarda anneye bakmaz aramaz.sormaz hayat iste ne tuaf
4 Ağustos 2019 (28 puan) yorumladı
Vallahi kadın olmak cok zor. Mecbur yine diyetle verecem :((((
0 oy
4 Ağustos 2019 (744 puan) cevapladı
Bence cookk normal kilonuz.. ben 32 haftaligim.. 45le hamile kaldim 57 kiloyum şuan.... sizden daha fazla almışım ... 1 doner yiyordum ben doymadim bi tane daha soyleyin diyordum 
4 Ağustos 2019 (204 puan) yorumladı
Aynen hiç dikkat etmedim bende yiyip içmeme . Ondan bu kilolar  .
4 Ağustos 2019 (744 puan) yorumladı
Evet bende dikkat etmiyordum.. bu aralar zaten istahim kesildi kahvalti bile zor yapiyorum
0 oy
4 Ağustos 2019 (307 puan) cevapladı

Maşallah neredeyse hiç almamışsın ben 35+5 im 12 kilo aldım :ermm:

0 oy
4 Ağustos 2019 (657 puan) cevapladı
36 haftalığım bende 56yla hamile kaldım 64 olmuşum. 8 kilo aldım. 
0 oy
4 Ağustos 2019 (1,122 puan) cevapladı
37+3 +5 kilodayim

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

36 haftalık hamilelikte 8 kilo almak normal mi?
36 haftalık bir hamilelikte toplam 8 kilo alımı, genellikle sağlıklı ve ideal bir kilo artışı olarak kabul edilir. Uzmanlar, hamileliğin başlangıcındaki vücut kitle indeksine bağlı olarak, sağlıklı bir gebelik sürecinde toplamda 9 ile 12 kilo arasında alımı normal sınırlar içinde görmektedir. Sizin durumunuzda 8 kilo, bebeğin gelişimi ve vücuttaki ödem artışı göz önüne alındığında oldukça dengeli bir seyirdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte son haftalarda kilo artışı neden hızlanır?
Hamileliğin son haftalarında kilo artışının hızlanması, bebeğin en hızlı büyüme ve yağ depolama dönemine girmesinden kaynaklanır. Bu dönemde bebek ağırlığı, artan amniyon sıvısı miktarı ve vücutta biriken ödem, tartıdaki rakamın yükselmesine neden olur. Ayrıca vücut, yaklaşan doğum süreci ve emzirme dönemi için enerji depolarını optimize etmeye çalışır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kilo alım hızı nasıl takip edilmelidir?
Hamilelikte kilo alım hızı, haftalık veya aylık düzenli tartımlar ile takip edilmelidir. İkinci ve üçüncü trimesterde haftalık ortalama 400-500 gram artış beklenen bir durumdur. Eğer kilonuzda çok ani ve aşırı sıçramalar oluyorsa, bu durum ödem veya gestasyonel diyabet belirtisi olabilir, bu yüzden doktorunuzla düzenli kontrollerde kilo takibi yapmanız en doğrusudur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte fazla kilo almamak için nelere dikkat edilmeli?
Gebelikte ideal kilo artışını korumak için rafine şeker ve işlenmiş gıdalardan uzak durup, protein ve lif ağırlıklı beslenmeye odaklanılmalıdır. Porsiyonları küçültüp öğün sayısını artırmak, kan şekerini dengede tutarak ani açlık krizlerini önler. Ayrıca gün içinde tüketilen su miktarının artırılması, vücuttaki ödemin atılmasına yardımcı olurken metabolizmayı destekler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte alınan kilolar nasıl ayırt edilir?
Hamilelikte alınan kiloların kaynağı sadece yağlanma değildir; bu toplam ağırlık içerisinde bebek, plasenta, amniyon sıvısı, artan kan hacmi ve göğüs dokusundaki büyüme yer alır. 36. haftaya gelindiğinde aldığınız 8 kilonun büyük bir kısmı bebeğin ağırlığı ve gebeliğe bağlı sıvı artışıyla ilgilidir, bu nedenle sadece yağ odaklı bir kilo alımı olarak değerlendirilmemelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
8 cevap 358 göst.
27 Nisan 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde MerveS.K. (680 puan) sordu
0 oy
7 cevap 889 göst.
0 oy
2 cevap 434 göst.
0 oy
8 cevap 1,172 göst.
25 Şubat 2020 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Tuğba Karahan (5 puan) sordu

1,509,079 soru

24,627,473 cevap

364,917 kullanıcı

...