Bir Soru Sor

37+1 haftalık hamileyim, çok yürümek erken doğumu başlatır mı?

0 oy
364 göst.
5 Ağustos 2019 Doğum kategorisinde (17 puan) sordu
Kizlar 2 gundu baya fazla geziyorum her gun en az 4 saat falan oluyor. Hafta 37+1acaba erken soguma neden  ola bilirmi.
Gebelik haftası 37+1

3 Cevap

0 oy
5 Ağustos 2019 (248 puan) cevapladı
Canim yürüyüş iyi gelir ama yinede çok yorma sen kendini
-Reklam-
0 oy
5 Ağustos 2019 (1,122 puan) cevapladı
Hiç sanmıyorum. Oğlumda 37. haftada 2 cm acilmam vardı. Her gün en az 3 saat yürüyüş yaptım tam 40 ta doğum oldu 
5 Ağustos 2019 (17 puan) yorumladı
Tesekkurler canim
0 oy
5 Ağustos 2019 (180 puan) cevapladı
Ben 28 haftamdayım bende çok yordum kendimi sanırım  çocuk dönmüş şu an doktor yürümeyeceksin dedi dinlenerek yürümen gerekiyor.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 37 haftalık hamileyken günde 4 saat yürümek erken doğumu tetikler mi?
37 haftalık gebelikte günde 4 saatlik yoğun yürüyüş, vücudu aşırı yorarak kasılmaları tetikleyebilir ancak bu durum genellikle gerçek bir doğum sancısından ayırt edilebilir. Gebeliğin son haftalarında uzun süreli fiziksel aktiviteler rahimde 'Braxton Hicks' denilen yalancı kasılmaları artırabilir. Eğer yürüyüş sonrası dinlenmekle geçmeyen, düzenli aralıklarla gelen ve şiddeti artan kasılmalar hissediyorsanız mutlaka doktorunuza danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamileliğin 37. haftasında fazla hareket etmek zararlı mı?
37. haftada yürüyüş yapmak genel olarak önerilse de, günde 4 saat gibi uzun süreler vücudun kapasitesini zorlayabilir. Önemli olan aktivitenin süresi değil, vücudunuzun buna verdiği tepkidir. Eğer yürüyüş sırasında nefes darlığı, vajinal kanama, su gelmesi veya şiddetli bel ağrısı yaşamıyorsanız hafif tempoda hareket etmek doğumu kolaylaştırabilir. Ancak kendinizi çok yorgun hissettiğinizde aktiviteyi azaltmanız önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Doğumun yaklaştığını gösteren belirtiler nelerdir?
Doğumun yaklaştığını gösteren en temel belirtiler; düzenli hale gelen kasılmalar, nişan gelmesi, suyun gelmesi ve bebeğin aşağıya inmesiyle oluşan baskı hissidir. 37. haftadan sonra bu belirtilerden herhangi birini fark ettiğinizde süreci takip etmeniz önemlidir. Özellikle dinlenmenize rağmen geçmeyen ve giderek sıklaşan kasılmalar, doğumun başladığının en somut işaretlerinden biri olarak kabul edilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebeliğin son haftalarında yürüyüş yapmanın ne gibi faydaları var?
Gebeliğin son haftalarında yapılan düzenli ve kontrollü yürüyüşler, bebeğin kanala yerleşmesine yardımcı olarak doğum sürecini hızlandırabilir. Yürüyüş, pelvik kasların esnemesini sağlar ve doğum sırasında ihtiyaç duyacağınız enerjiyi korumanıza destek olur. Günde 30-45 dakikalık tempolu yürüyüşler genellikle ideal kabul edilir; ancak 4 saatlik uzun yürüyüşler yerine, kısa ve sık aralıklı yürüyüşler tercih edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 37+1 haftalık hamileyim, erken doğum belirtilerini nasıl anlarım?
Erken doğum belirtileri; saatte 4-5 kereden fazla tekrarlayan kasılmalar, bel bölgesinde sürekli baskı veya ağrı, vajinal akıntıda artış veya renk değişimi ile suyunuzun gelmesidir. 37 haftayı doldurduğunuz için artık 'terim' gebelik dönemindesiniz, yani doğum her an gerçekleşebilir. Eğer bu belirtilerle birlikte bebek hareketlerinde azalma hissederseniz, vakit kaybetmeden hastaneye başvurmanız en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
9 cevap 775 göst.
Günlük ne kadar yürüyüs yapıyosunuz
20 Ağustos 2020 Doğum kategorisinde Bir bayan (44 puan) sordu
0 oy
9 cevap 992 göst.
Yürüyüs ypabiliyor musunuz
26 Temmuz 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Edanur'un annesi♡♡ (827 puan) sordu
0 oy
4 cevap 588 göst.
Yürüyüs yapmak
25 Temmuz 2018 Doğum kategorisinde Nilsu ARAS (106 puan) sordu

Kategoriler


1,505,860 soru

24,583,354 cevap

362,567 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...