9 haftalık hamileyim, yedikten 10 dk sonra neden acıkıyorum?

0 oy
378 göst.
8 Ağustos 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (351 puan) sordu
9 haftalik hamileyim 3 gündür acikinca yemek yiyorum.yemek bitip 10 dk gecince sanki hic yememis gibi ayni aclik midemden sesler geliyor.sizde de bu durumu yasayan var mı 
Gebelik haftası 9+1

2 Cevap

0 oy
8 Ağustos 2019 (124 puan) cevapladı
Evet cnm bende öyleyim sürekli acıkıyorum ama fazla kilo alıyorum bundan dolayı aciksamda ekmek hamur ve yağ olmayan urunleri tuketmeye çalışıyorum ara öğünlerde acıkınca da meyve tuketiyorum kilo almaya engel olamıyorum yine alıyorum ama "ben fazla yemiyorum hamilelikten o ya"falan diye kendimi avutuyorum:(
8 Ağustos 2019 (351 puan) yorumladı
Bende avutucam sanirim boyle artik kendimi :)
-Reklam-
0 oy
8 Ağustos 2019 (182 puan) cevapladı
16 haftalığım başından beri bende de var cnm. Yiyorum yemek en ufak Bi hareket edeyim hemen acıkıyorum. Yatarken bile aynı gerçi 
8 Ağustos 2019 (351 puan) yorumladı
Neyseki yalniz degilim :)
8 Ağustos 2019 (182 puan) yorumladı
Daha 1 saat oldu yiyeli yine açım :D
8 Ağustos 2019 (351 puan) yorumladı
Ayy bende ayni durumdayim yaa. En iyisi uyumak ;)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

9 haftalık hamileyim sürekli acıkmam normal mi?
9 haftalık hamilelik döneminde sürekli acıkma hissi yaşamanız oldukça normaldir çünkü vücudunuz bebeğin gelişimi için hızla enerji harcamaya başlar. Hormonal değişimler ve artan metabolizma hızı, özellikle ilk trimesterde sık sık acıkmanıza ve midenizin boşalmış gibi hissetmenize yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yemek yedikten 10 dakika sonra neden tekrar acıkıyorum?
Yemekten hemen sonra acıkma hissi, hamilelikte kan şekerindeki dalgalanmalar veya mide asidinin hızlı artışı nedeniyle oluşabilir. Vücudunuz artan besin ihtiyacını karşılamak için sinyaller gönderir; bu süreçte kan şekerini dengede tutan kompleks karbonhidratlar ve protein ağırlıklı beslenmek tokluk sürenizi uzatacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte mide gurultusu ve açlık hissi nasıl geçer?
Hamilelikte mide gurultusu ve sürekli açlık hissini yönetmek için büyük öğünler yerine az ve sık beslenmeyi tercih etmelisiniz. Öğünlerinize lifli gıdalar, yoğurt, kuruyemiş veya tam tahıllı ürünler eklemek mideyi daha uzun süre tok tutar ve açlık krizlerinin şiddetini azaltır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
9 haftalık gebelikte sürekli yemek yeme isteği ne zaman azalır?
Sürekli yemek yeme isteği genellikle ilk trimesterin sonuna doğru, yani 12-14. haftalardan itibaren hormonların dengelenmesiyle birlikte biraz daha kontrol altına alınabilir. Ancak her anne adayının vücudu farklı tepkiler verdiği için bu süreç ikinci trimesterde kişiden kişiye değişiklik gösterebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sürekli açlık hissi kilo aldırır mı?
Hamilelikte sürekli açlık hissiyle başa çıkarken yüksek kalorili ve şekerli gıdalar yerine besleyici değeri yüksek öğünler seçmek sağlıklı kilo kontrolü sağlar. Günde 3 ana öğün yerine 5-6 küçük öğün yaparak hem mide seslerini dindirebilir hem de gereksiz kilo alımının önüne geçebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,505,832 soru

24,583,131 cevap

362,559 kullanıcı

...