Bir Soru Sor

Nişanım geldi 10 dakikada bir sancım var, evde nasıl geçer?

0 oy
569 göst.
10 Ağustos 2019 Doğum kategorisinde (10 puan) sordu
Arkadaslar nisanim geldi simdi 10 dakikada bir 1.5 dakikalik sancim oluyor. Doktora git demeyin yasadigim ulkede 3 dakikada bire dusmedigi ve suyun gelmedigi surece kabul etmiyorlar . Brn bu sancilarla evde nasil bas ederim bana bir fikir verin mahvoldum 4 saattir. Enerjim kalmadi 

6 Cevap

0 oy
10 Ağustos 2019 (1,014 puan) cevapladı
Canim derin nefes alıp 3 kerede vermeyi dene rahatlatır biraz inşaAllah, sıcak suyla duş almayı önermişlerdi bide, Allah kolay doğum nasip etsin 
10 Ağustos 2019 (10 puan) yorumladı
Cok sagol canim amin ins
-Reklam-
0 oy
10 Ağustos 2019 (297 puan) cevapladı
Hangi ulkedesin 
10 Ağustos 2019 (10 puan) yorumladı
Norvec canim
0 oy
10 Ağustos 2019 (487 puan) cevapladı
Hangi ülkedesin  canım burdada  öyle 
10 Ağustos 2019 (10 puan) yorumladı
Norvec canim
10 Ağustos 2019 (487 puan) yorumladı
Burdada  6 veya  4 santimden  küçük olursa  almıyorlar  mis  içeri  ingiltere
10 Ağustos 2019 (10 puan) yorumladı
Aynen kontrol ediyorlar aciklik belli duzeyde degilse geri gidiyosun eve
0 oy
10 Ağustos 2019 (42 puan) cevapladı
Ilik bi dus al b3nce hemen rahatlayacagini farkedeceksin 
10 Ağustos 2019 (10 puan) yorumladı
Tesekkurler deneyeyim
0 oy
10 Ağustos 2019 (46 puan) cevapladı
ılık suyun ic ne otur san cin geldikcede hafif hafif ikın
10 Ağustos 2019 (10 puan) yorumladı
Tesekkurler deneyeyim
0 oy
10 Ağustos 2019 (766 puan) cevapladı
Canim sıcak dusu dene çok ise yarıyor rahatlatiyor hem acilma olmasını da sağlar. Esin evdeyse ağrı giren yerlerine masaj yaptır allah yardımcın olsun bi avazda soğur inş 
10 Ağustos 2019 (10 puan) yorumladı
Cok sagol canim amin amim cumlemizi ns

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Nişan geldikten sonra 10 dakikada bir gelen sancılarla evde nasıl baş ederim?
Nişan geldikten sonra başlayan 10 dakikalık düzenli sancılarda evde rahatlamak için hareketliliğinizi korumalı, hafif tempoda yürümeli veya yoga topu üzerinde pelvisinizi hareket ettirmelisiniz. Ilık bir duş almak kasların gevşemesine ve sancı şiddetinin hafiflemesine yardımcı olurken, derin ve düzenli nefes egzersizleri uygulamak vücudunuzun oksijen alımını artırarak ağrı eşiğinizi yükseltebilir. Bu süreçte enerjinizi korumak adına hafif atıştırmalıklar tüketip bol su içmeyi ihmal etmemelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Doğum sancısı sırasında evde hangi nefes teknikleri sancıyı hafifletir?
Doğum sancısı sırasında en etkili nefes tekniği, burundan derin nefes alıp ağızdan yavaşça ve kontrollü bir şekilde vermektir. Sancı başladığında dikkatinizi nefesinize odaklayarak süreyi uzatmak, vücuttaki gerilimi azaltır ve kasılmaların daha yönetilebilir olmasını sağlar. Sancı anında kısa ve yüzeysel nefes almak yerine, diyaframı kullanarak aldığınız uzun nefesler hem size hem de bebeğinize daha fazla oksijen gitmesini sağlayarak süreci kolaylaştırır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Doğum sancısı ne zaman hastaneye gitmeyi gerektirecek kadar ciddileşir?
Doğum sancıları genellikle 3-5 dakikada bir gelmeye başladığında, 45-60 saniye sürdüğünde ve bu düzen bir saat boyunca bozulmadan devam ettiğinde hastaneye gitmek için doğru zaman gelmiş demektir. Suyun gelmesi, kanamanın artması veya bebek hareketlerinde belirgin bir azalma hissedilmesi durumunda ise sancı aralığına bakılmaksızın vakit kaybetmeden tıbbi destek alınmalıdır. Bu belirtiler doğumun aktif evresine girildiğinin en önemli göstergeleridir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Doğum sancısı çekerken enerji kaybını önlemek için neler yapılabilir?
Doğum sancıları arasında kalan boşlukları dinlenerek değerlendirmek, enerji seviyenizi korumanın en etkili yoludur. Sancılar arasında mümkünse gözlerinizi kapatıp tamamen gevşemeye odaklanmalı, vücudunuzu kasmaktan kaçınmalısınız. Enerji kaybını önlemek için kolay sindirilebilir karbonhidratlar, muz gibi meyveler veya az miktarda bal tüketmek kan şekerinizi dengede tutarak doğumun ilerleyen aşamaları için gerekli fiziksel gücü sağlamanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Nişan geldikten sonra doğum süreci genellikle ne kadar sürer?
Nişan geldikten sonra doğumun başlaması kişiden kişiye büyük farklılık gösterir; bazı kadınlarda birkaç saat içinde doğum gerçekleşirken, bazılarında bu süreç birkaç gün sürebilir. Nişan, rahim ağzındaki mukus tıkacının atılmasıdır ve serviksin açılmaya başladığının bir belirtisidir. Sancılarınız 10 dakikada bir gelmeye başladıysa vücudunuz hazırlık aşamasındadır, ancak aktif doğumun başlaması için sancıların daha sık ve şiddetli hale gelmesi beklenir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili bir soru bulunamadı

Kategoriler


1,505,832 soru

24,583,131 cevap

362,559 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...