Geceleri kollarıma giren şiddetli ağrıdan uyuyamıyorum, neden?

0 oy
638 göst.
15 Temmuz 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (796 puan) sordu

Kızlar geceleri uyuyamıyorum çünkü kollarıma ağrı giriyo öyle böyle değil kalkıyorum gecmiyo yatıyorum gecmiyo uykusuzluktan gözlerimi açacak halim olmuyo yine de uyuyamıyorum ağrıdan ağlıyorum bugün de elime vurdu ağrı sizce neden oluyo yada böyle bi durum yaşayan var mı? 

Gebelik haftası 12+2

5 Cevap

0 oy
15 Temmuz 2018 misafir cevapladı

Magnezyum eksikliğinden olabilir mi ki

15 Temmuz 2018 (796 puan) yorumladı
Bilmiyorum bir haftadır böyle oldu doktoruma gittiğimde soracam ama daha kontrol cuma günü yatağa girmediğim sürece bir şey yok ama yatağa girince ağrı basliyo
-Reklam-
0 oy
15 Temmuz 2018 misafir cevapladı

Kalsiyum almalisin sut yogurt peynir..

15 Temmuz 2018 (796 puan) yorumladı
Süt sevmiyorum ama yoğurt ve peynir günlük yiyorum yoğurdu günde bir yada iki kase yiyorum
15 Temmuz 2018 misafir yorumladı
O zaman magnezyum eksikliginden de olabilir gunde 1 maden suyu icmeni oneririm
15 Temmuz 2018 (796 puan) yorumladı
Canım günde 1 maden suyu garanti hic aksatmiyorum bazen 2 ye cikiyo
16 Temmuz 2018 misafir yorumladı
Maden suyundan kasıt soda mı acaba
16 Temmuz 2018 (796 puan) yorumladı
Evet canim soda
0 oy
16 Temmuz 2018 (126 puan) cevapladı

Ellerinde uyuşma mı var ağrı mı yoksa hem uyuşma hem ağrı mı ? 

16 Temmuz 2018 (796 puan) yorumladı
Sol kolumda ve sol elimde ağrı var canım uyuşma değil ağrı ama çok agriyo ne yapsam gecmiyo saat 3 te 4 te zar zor uyuyorum
0 oy
16 Temmuz 2018 (774 puan) cevapladı

Ağrıyan elini ve kolunu gün içinde de çok yorma uyurken de üstüne yatmamaya çalış kontrole gidince doktora söyle canım 

16 Temmuz 2018 (796 puan) yorumladı
Sürekli sol tarafa yatıyorum ondan mı acaba şu saat oldu hala uyumadim
16 Temmuz 2018 (774 puan) yorumladı
Olabilir bende bebek için devamlı sola yatıyorum bayramda da benim sol taraf çok kötü olmuştu 1-2 gün sağa yattım sol kolumu elimi bileğimi kullanmamaya çalıştım düzeldi sonra geri sola devam daha da olmadı :)
16 Temmuz 2018 (796 puan) yorumladı
Insaallah bebekle ilgili bir sorun yokturdur :(
16 Temmuz 2018 (774 puan) yorumladı
Yoktur canım ama hamilelikle alakalı galiba ben netten araştırmıştım
0 oy
16 Temmuz 2018 (2 puan) cevapladı

Aynisi bendede var tam 1 ay oldu cekiyorum hatta şu an uykudan uyandırdı yine agrı ve uyuşma ile malesef,karpal tünel sendromu diye birşeymiş,internetten araştırırsan detaylı bilgi var,sen yinede bir doktoruna sor tabi.ben sordum malesef şu an için bileklik kullanımından başka bişey yapamıyolar ve çekmeye devam ediyorum.buz uyguluyorum arada bide,eğer bir çaresini bulursan banada bildir canım Allah yardımcımız olsun 

16 Temmuz 2018 (796 puan) yorumladı
Canım senin o dediğin sadece bilekte mi oluyo internette öyle yaziyodu benim sol kolumun her yerine vuruyo ağrı bilekte degil
17 Temmuz 2018 (2 puan) yorumladı
Benim.ilk once ellerde uyusma ike baslamisti sonra el ve koluma yayildi agri seklinde,uyurken uyandiriyor sanki uzerine yatmisim yada parmaklarim kapiya kisilmis gibi,ama sik agriyi yaoan bolge bilekte bir yermis anladigim kadariyla,onun icinde doktor bileklik kulanmami onerdi canim,ilac alamiyoruz malesef :(
18 Temmuz 2018 (796 puan) yorumladı
Ne doktoruna gittin canım ben dün kontrole gittiğimde doktorum dedi hamilelikle ilgili değil bu ağrı dedi
20 Temmuz 2018 misafir yorumladı
Nötolojiye gittim,daha sonra kadin dogum doktoruna sordum canim neyle ilgiliymis peki bende tam yanit alamiyorum malesef doktorlardan

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Geceleri kollara giren şiddetli ağrının en yaygın sebepleri nelerdir?
Geceleri kollara giren şiddetli ağrılar genellikle karpal tünel sendromu, sinir sıkışması, boyun fıtığı veya dolaşım bozuklukları nedeniyle ortaya çıkar. Özellikle elde uyuşma ve ağrı ile kendini gösteren bu durum, gece boyunca pozisyon kaynaklı sinir baskılanmasıyla tetiklenebilir. Eğer ağrı şiddetliyse ve uyku kalitenizi ciddi oranda düşürüyorsa, altta yatan tıbbi bir sorunun teşhisi için bir ortopedi veya nöroloji uzmanına danışmanız gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Kollarda gece başlayan ağrı ve uyuşma için evde ne yapılabilir?
Gece kollarda ve ellerde başlayan ağrıyı hafifletmek için yatış pozisyonunuzu değiştirmeyi deneyebilirsiniz; kolların vücut altında kalmamasına ve yüksekte durmamasına dikkat edin. Bileklerinizi dinlendirmek için gece destekleyici bileklik kullanmak, karpal tünel kaynaklı ağrılarda rahatlama sağlayabilir. Ancak ağrı ağlamanıza neden olacak kadar şiddetliyse ve elinize yayılan bir sızlama varsa, evde tedavi yöntemleri yerine mutlaka bir uzman muayenesi ile sinir iletim testi yaptırmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Geceleri kol ağrısı ile el uyuşması neden birlikte görülür?
Kollarda ve ellerde aynı anda görülen ağrı ile uyuşma, genellikle median veya ulnar sinirlerin sıkışması sonucu oluşan nöropatik bir belirtidir. Özellikle geceleri vücut hareketsiz kaldığında dokulardaki ödem artışı veya yanlış duruş, bu sinirlerin üzerindeki baskıyı artırarak şiddetli ağrı ve el uyuşmasına yol açar. Bu durum kronikleştiğinde kas kaybına veya kalıcı duyu kaybına neden olabileceği için ihmal edilmemesi gereken bir sağlık sinyalidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hangi durumlarda kol ağrısı için acilen doktora gidilmelidir?
Kol ağrısı ile birlikte ani güç kaybı, elinize gelen karıncalanmanın geçmemesi, parmaklarda hissizlik veya ağrının göğüs bölgesine yayılması durumunda acilen bir sağlık kuruluşuna başvurmalısınız. Ağrıdan dolayı uykunuzdan uyanıyor ve günlük işlevlerinizi yapamaz hale geliyorsanız, bu durum basit bir kas ağrısından ziyade sinir veya damar kaynaklı ciddi bir soruna işaret ediyor olabilir. Doktorunuz fizik muayene sonrası röntgen veya EMG gibi tetkikler isteyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Kollardaki gece ağrısı uyku düzenini nasıl etkiler?
Gece boyu süren şiddetli kol ağrısı, vücudun dinlenme sürecine girmesini engelleyerek kronik uyku bozukluklarına ve ardından gelen halsizlik, odaklanma sorunları ve duygusal çöküntüye yol açar. Ağrı nedeniyle uyuyamamak vücuttaki stres hormonlarını artırarak ağrı eşiğinin düşmesine ve daha fazla ağrı hissetmenize neden olan bir kısır döngü yaratır. Bu nedenle, uyku kalitesini bozan ağrıların altında yatan fiziksel nedenin bir an önce tespit edilerek tedavi edilmesi genel sağlığınız için kritiktir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,505,818 soru

24,582,992 cevap

362,554 kullanıcı

...