Ayaklarım çok şiş ve yanıyor, ne yapmam lazım?

0 oy
486 göst.
14 Ağustos 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (349 puan) sordu
Arkadaşlar ayaklarım çok şiş patlayacak gibi sızlıyor yanıyor ne yapmam lazım hergün böyle ayakkabı terlik olmuyor 
Gebelik haftası 36

5 Cevap

+1 oy
14 Ağustos 2019 (178 puan) cevapladı
Bende 35 haftadayiz aynı senin gibiyim canım tuzu kestim bol.bol su içiyorum günde 3 litre falan ara sıra ayaklarımı yukarı kaldırıyorum biraz düzeliyor sonra yine aynı özellikle akşamları ve sabahları oluyor
14 Ağustos 2019 (231 puan) yorumladı
Ne güzel anlatmış arkadaş aynen
-Reklam-
0 oy
14 Ağustos 2019 (1,014 puan) cevapladı
Yatarken ayaklarının altına yastık.koy canım, benimki başka türlü inmiyordu :) inmiyordu zaten de son günlerde sadece sizisi hafifliyordu
0 oy
14 Ağustos 2019 (2,358 puan) cevapladı
Canım egzersiz yap bana cok iyi geliyor 27 nci haftamdayım ilerde nasıl olur bilmiyorum. Ama suan için cok iyi geliyor. Birde yastık koyuyorm altına müsait oldukca o sekilde dinlendiriyorum
14 Ağustos 2019 (349 puan) yorumladı
Ayaklarım vucudum şiş oturamıyorum kalkamıyorum düzgün
14 Ağustos 2019 (2,358 puan) yorumladı
Of... Allah yardımcın olsun.. Ne zaman başladı canım ne zamandr böyle
14 Ağustos 2019 (349 puan) yorumladı
30 haftadan sonra başladı
14 Ağustos 2019 (2,358 puan) yorumladı
Benm 24 de başladı artıyor mu peki sonradan benm de öyle olacak o zaman :(
22 Ağustos 2019 (178 puan) yorumladı
Son düzlükte artıyor evet şuan 36 dayım balon gibiyim bol su içiyorum artık
0 oy
14 Ağustos 2019 (10 puan) cevapladı
bende ayni durumdayim 29 dan snra sisti cok.nadir iniyo omdada duzenim.bozuldumu aninda sisiyo cok rahatsiz ve mutsuzum bu konuda ama buzlu suya ayagimi koyuyorum.cok iyi geliyo 
14 Ağustos 2019 (349 puan) yorumladı
Sağolun deneyecgım
0 oy
14 Ağustos 2019 (233 puan) cevapladı
Canm bende tam 36 jaftalgm.ayaklarm inanlmaz sis.terlik bile zor oluyo artk sislikten agriyo hatta normalmi yada yapmamiz gerekn varmiki
14 Ağustos 2019 (349 puan) yorumladı
Bende öğrenmek tavsiye almak için yazdım çok kötüyüm vallahi ya
14 Ağustos 2019 (10 puan) yorumladı
yaa herkez tuza baglamis gidiyo tabi dikkat etmek lazimda sanirim bunyemizle alakali. kilom cok yok ama ilk gorenin ayak dikkatini cekiyo sisligi 40 numara terligi zorla giyiyorum. benim hicbir sorun da yok doktor doguma kadar sabret snra gececek diyo
14 Ağustos 2019 (233 puan) yorumladı
Bende kotuym her goren senin ayagn niye boyle sismis diyo bende bisi diyemiyorum.tuzu nasl kesiym ozellikle tuz yemiyorum ama bilemiyorum son ayimizdayiz diyemi bi tehlikesi varmi acaba

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Ayak şişmesi ve yanması neden olur, hangi durumlarda doktora gitmeliyim?
Ayak şişmesi ve yanması genellikle vücutta sıvı birikmesi, dolaşım bozuklukları, uzun süre ayakta kalma veya bazı kronik rahatsızlıkların bir belirtisi olabilir. Eğer şişlik tek taraflıysa, aniden geliştiyse, şiddetli ağrı, kızarıklık veya nefes darlığı eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurmalısınız. Özellikle diyabet, kalp veya böbrek rahatsızlığı olan kişilerde bu tür belirtiler daha yakından takip edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Evde ayak şişmesine ne iyi gelir, şişkinliği nasıl azaltabilirim?
Ayak şişkinliğini azaltmak için gün içerisinde ayaklarınızı kalp seviyesinin üzerinde olacak şekilde yüksekte tutarak 15-20 dakika dinlendirmek oldukça etkilidir. Ayrıca gün içinde uzun süre aynı pozisyonda kalmamaya özen gösterin, düzenli aralıklarla kısa yürüyüşler yapın. Ayaklarınızı soğuk veya ılık su dolu bir leğende dinlendirmek, ödemin dağılmasına ve yanma hissinin azalmasına yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Ayaklardaki yanma ve şişkinlik için hangi bölüme randevu almalıyım?
Ayaklarınızdaki şişlik ve yanma şikayetleri için öncelikle bir Dahiliye (İç Hastalıkları) uzmanına görünmeniz en doğru ilk adımdır. Doktorunuz yapılacak fiziksel muayene ve gerekli kan tahlilleri sonucunda sorunun kaynağını belirleyecektir. Eğer durumun damarsal bir kökeni olduğundan şüphelenilirse sizi Kalp ve Damar Cerrahisi bölümüne yönlendirebilir; romatolojik veya sinirsel bir durum söz konusuysa ilgili diğer uzmanlıklara sevk edebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Ayak şişmesini önlemek için günlük hayatta nelere dikkat etmeliyim?
Ayak şişmesini önlemenin en temel yolu günlük tuz tüketimini kısıtlamak ve gün boyu yeterli miktarda su içmektir. Çok dar ayakkabılar ve çoraplar kan dolaşımını engelleyerek şişliği artırabileceğinden daha rahat, ortopedik ayakkabılar tercih etmelisiniz. Ayrıca uzun süre ayakta kalmak veya bacak bacak üstüne atmak dolaşımı yavaşlatır; bu nedenle gün içinde hareket etmeye ve bacaklarınızı esnetmeye gayret gösterin.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sürekli ayak şişmesi ve yanması hangi ciddi hastalıkların habercisi olabilir?
Sürekli tekrarlayan ayak şişmesi ve yanma hissi, kalp yetmezliği, böbrek fonksiyon bozuklukları, karaciğer hastalıkları veya venöz yetmezlik gibi ciddi sağlık sorunlarının bir belirtisi olabilir. Ayrıca diyabet hastalarında görülen nöropati durumu da ayaklarda yanma ve ağrılı şişlik hissi yaratabilir. Bu belirtiler kronikleştiyse, altta yatan nedeni saptamak için mutlaka bir uzman hekim tarafından detaylı tetkik yapılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 135 göst.
22 Ağustos 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Anne.81 (109 puan) sordu
0 oy
13 cevap 801 göst.
0 oy
6 cevap 278 göst.
18 Haziran 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Melissa_syd (169 puan) sordu
0 oy
3 cevap 355 göst.
21 Temmuz 2022 Doğum kategorisinde Hilalgoren (9 puan) sordu

1,507,428 soru

24,605,987 cevap

363,835 kullanıcı

...