Bir Soru Sor

23 haftalık hamileyim, 4.7 kilo aldım, bu normal mi?

0 oy
574 göst.
15 Ağustos 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (65 puan) sordu
23 haftalık hamileyim 4 kilo 700 gram aldım bugüne kadar normal mi sizce çok kilo almaktan korkuyorum zaten fazlam var

11 Cevap

0 oy
15 Ağustos 2019 (110 puan) cevapladı
Yok canım normal mecbur alacaksın vücut değişiyor  bende 35 haftalık hamileyim yaklasık 29 haftalık olana kadar 8 700 kilo aldim 35 haftaya gelene kadar aldığım kilolar yavas yavas bebege gitti ve  2 haftaya kadar hamile kaldigim kiloya donecem muhtemeleen bebege verdim kiloyu 
-Reklam-
0 oy
15 Ağustos 2019 (570 puan) cevapladı
Bende 22 haftalığım 3 kilo aldım sadece, karnım büyüdü ama sadece
0 oy
15 Ağustos 2019 (473 puan) cevapladı
Gayet normal cnm ben 27 haftaligim 11 kilo almisim 
0 oy
15 Ağustos 2019 (2,117 puan) cevapladı
Bence gayet iyi canim. Bende en son 28 haftalıkken gittim 5 kilo almisim
0 oy
15 Ağustos 2019 (233 puan) cevapladı
Bende 32 haftalık hamıleyım 17 kilo aldım zayıftım sorun yok o yuzden almak istedim dikkatte etmedim 
0 oy
15 Ağustos 2019 (2,358 puan) cevapladı
Yooo bence iyi canım dikkat et yine de
0 oy
15 Ağustos 2019 (141 puan) cevapladı
Bende 23+ 6 haftaligim canım. Toplamda 3.500 gram almışım. 
0 oy
15 Ağustos 2019 misafir cevapladı
Bence gayet iyi çok almamışsın
0 oy
15 Ağustos 2019 (936 puan) cevapladı
Nasıl yani ya bebek kaç kilo peki. Zaten hamilelik boyunca toplam 12 kilo alıyor insan o da 9 kilosu su 3 kilosu bebek. Valla bravo kilo almadiysan :)
0 oy
15 Ağustos 2019 (2,713 puan) cevapladı

:D30 haftama girdim 13 kilo almisim 

0 oy
15 Ağustos 2019 (77 puan) cevapladı
Bugün 34 bitiyor. Yaklaşık 11 kg almışım. 13-14 arası tamamlamayı planlıyorum Allahın izniyle

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 23 haftalık hamilelikte 4 kilo 700 gram almak normal mi?
23 haftalık gebelikte 4 kilo 700 gram alımı, genellikle sağlıklı ve beklenen bir kilo artışı olarak kabul edilir. Hamileliğin ikinci trimesterinde haftalık ortalama 400-500 gram alım normal sınırlar içerisindedir. Ancak başlangıç kilonuz ve vücut kitle indeksiniz bu değerin sizin için ideal olup olmadığını belirleyen en temel unsurdur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte fazla kilo almamak için nasıl beslenmeliyim?
Hamilelikte kontrollü kilo alımı için rafine şeker, paketli gıdalar ve beyaz unlu mamüllerden uzak durarak protein, lif ve sağlıklı yağ ağırlıklı bir beslenme düzeni oluşturulmalıdır. Günde en az 2-2.5 litre su tüketmek ödem oluşumunu engeller ve metabolizmayı destekler. Porsiyonları küçültüp öğün sayısını artırmak, kan şekerini dengede tutarak ani açlık krizlerinin önüne geçmenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte kilo kontrolü için hangi egzersizler yapılabilir?
Hamilelikte kilo kontrolü sağlamak için doktorunuzun onayıyla günlük 30 dakikalık tempolu yürüyüşler, hamile yogası veya yüzme gibi düşük etkili egzersizler tercih edilebilir. Bu aktiviteler hem kilonuzu korumanıza yardımcı olur hem de doğum sürecini kolaylaştıracak kas gruplarını güçlendirir. Egzersiz sırasında kendinizi yormadan, nefes nefese kalmayacağınız bir tempoda kalmanız oldukça önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte aşırı kilo alımı hangi riskleri doğurur?
Gereğinden fazla kilo alımı, gebelik diyabeti, yüksek tansiyon ve doğum sonrası kilo vermekte zorlanma gibi riskleri artırabilir. Ayrıca aşırı kilo artışı bel ve sırt ağrılarının şiddetlenmesine, varis oluşumuna ve doğumun zorlaşmasına neden olabilir. İdeal kilo takibi, hem annenin genel sağlığını hem de bebeğin gelişim sürecini olumlu yönde destekler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte kilo takibi nasıl ve ne sıklıkla yapılmalıdır?
Gebelikte kilo takibi, mümkünse her kontrolde aynı tartı ve benzer kıyafetlerle, sabah aç karnına yapılmalıdır. Haftalık veya aylık kilo artışınızı bir çizelge üzerinde tutmak, beklenmedik ani değişimleri fark etmenizi sağlar. Kendi vücut yapınıza uygun hedef kilo aralığını öğrenmek için mutlaka kadın doğum uzmanınızla görüşerek kişisel bir beslenme planı oluşturmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili bir soru bulunamadı

Kategoriler


1,505,827 soru

24,583,072 cevap

362,556 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...