Hamilelikte sabahları parmak ve ayaklarım neden şişiyor?

0 oy
572 göst.
16 Ağustos 2019 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (98 puan) sordu
Parmaklarım sislikten zonkluyor,ayaklarım keza öyle.Bu nasıl bir gün kendimi adeta minik panda gibi hissediyorum :)

4 Cevap

0 oy
16 Ağustos 2019 (2,358 puan) cevapladı
Kaç haftalıksn canım
16 Ağustos 2019 (98 puan) yorumladı
34 canim.su iki gündür başladı böyle şişlikler
16 Ağustos 2019 (252 puan) yorumladı
Sanslisin 34 yine iyi canim. ben 26dayim ve ayak bileklerim yok resmen ayaklarim balon gbi daha şimdiden:(
16 Ağustos 2019 (98 puan) yorumladı
Oyyy Allah sabır versin kuzum
16 Ağustos 2019 (252 puan) yorumladı
Allah razi olsn sag salim bebeklerimize kavusmayi nasip eylsin Rabbim insallah canım benim
-Reklam-
0 oy
16 Ağustos 2019 (296 puan) cevapladı
Valla bende öyleyim ayaklarımın altı acıyor basamıyorum penguen gibi yürüyorum ellerim bile şiş napsam geçmiyor 
16 Ağustos 2019 (2,358 puan) yorumladı
Sen kac haftalıksn canm
16 Ağustos 2019 (296 puan) yorumladı
34 haftalığım
16 Ağustos 2019 (98 puan) yorumladı
Aynen valla penguen styla :) bide benim misafirim var düşün
16 Ağustos 2019 (296 puan) yorumladı
Çok zor oluyor ya benim bugün öyleydi kalıcı olunca daha zor oluyor neyse az kaldı dayancaz:)
0 oy
16 Ağustos 2019 (995 puan) cevapladı

Evet 1 hafta 10 gündür bende de var 

36+3 günlük hamileyim

Resmen fil ayağı gibi ve bastıkça da zonkluyor iğneleniyor gibi 


Rabbim yar ve yardımcı olsun hepimize inşallah hayırlı bir şekilde doğum yapar kurtuluruz :)

16 Ağustos 2019 (98 puan) yorumladı
Amin kuzum inşallah
0 oy
16 Ağustos 2019 (370 puan) cevapladı
Yürürken ayağındaki örenlerin de hareket ettiğini hissediyorum resmen 
16 Ağustos 2019 (98 puan) yorumladı
Çok zor oluyor gerçekten anlayabiliyorum
16 Ağustos 2019 (370 puan) yorumladı
36 giyinen ben bugün 38 numara terlik aldım kendime
16 Ağustos 2019 (98 puan) yorumladı
İsterse 40numara olsun hepsi acıtıyor ki hiçbiri rahat değil,anca lastik tuvalet terlikleri pakliyor :D
16 Ağustos 2019 (370 puan) yorumladı
Aynen onlardan aldım pazardan arkadşım dedi onu da

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelik döneminde sabahları el ve ayaklarda oluşan şişlikler normal mi?
Gebelik döneminde sabahları el ve ayaklarda hafif şişlikler görülmesi, vücudun su tutması ve artan kan hacmi nedeniyle genellikle normal kabul edilir. Ancak bu şişlikler aniden ortaya çıkıyor, şiddetli zonklama yapıyor veya yüz ile ellerde aşırı boyuta ulaşıyorsa mutlaka takip edilmeli ve doktorunuza danışılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sabahları parmaklarda oluşan zonklama nasıl hafifletilir?
Sabahları parmaklarınızdaki zonklama hissini azaltmak için gece uyurken ellerinizi yastık yardımıyla kalp seviyesinde veya hafif yukarıda tutmayı deneyebilirsiniz. Ayrıca gün içinde parmak egzersizleri yapmak ve ellerinizi soğuk suyla hafifçe yıkamak, bölgedeki ödemin dağılmasına yardımcı olarak rahatlama sağlayabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte vücuttaki ödemi azaltmak için günlük ne kadar su içilmeli?
Hamilelikte vücuttaki fazla ödemi atmak ve böbrek fonksiyonlarını desteklemek için günde ortalama 2,5 ila 3 litre su tüketilmesi önerilir. Yeterli su içmek, vücudun su tutma eğilimini azaltarak el ve ayaklardaki şişliklerin gün içinde daha hızlı inmesine yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik şişliği ile preeklampsi arasındaki fark nasıl anlaşılır?
Normal gebelik ödemi genellikle gün sonunda artıp dinlenince azalırken, preeklampsi belirtisi olan ani şişliklere şiddetli baş ağrısı, görme bozukluğu ve yüksek tansiyon eşlik edebilir. Eğer şişlikleriniz tek taraflıysa, çok hızlı ilerliyorsa veya tansiyonunuzda yükselme fark ederseniz vakit kaybetmeden uzman bir hekime başvurmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ayak şişmesini engellemek için hangi beslenme alışkanlıkları edinilmeli?
Ayak şişmesini engellemek için tuz tüketimini sınırlamak ve işlenmiş gıdalardan uzak durmak oldukça önemlidir. Bunun yerine potasyum açısından zengin muz, avokado ve ıspanak gibi gıdalar tüketmek, vücuttaki sodyum dengesini sağlayarak ödem oluşumunu kontrol altında tutmaya yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 455 göst.
0 oy
4 cevap 667 göst.
0 oy
2 cevap 192 göst.
0 oy
14 cevap 1,150 göst.

1,506,010 soru

24,585,341 cevap

362,692 kullanıcı

...