17. haftalık hamileyim, yüzüstü yatmaya nasıl engel olabilirim?

0 oy
854 göst.
16 Ağustos 2019 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (1,287 puan) sordu
17.haftamizdayiz artık yüz üstü yatmamam gerekiyor ama yan yatamıyorum alışkın değilim yüz üstü yatmak istiyorum hep geceleri kac kere kalkiyorum yan dönüyorum napabilirim annem boğulur diyo 5 aylik olcaz bu haftadan sonra yatmamam gerekiyo napabilirim
Gebelik haftası 17+3

8 Cevap

+1 oy
16 Ağustos 2019 (190 puan) cevapladı
 
En İyi Cevap
Canım önüne arkana bacak arana yumuşak yastık koy ben öyle yapıyorum eşimde gece sürekli beni düzeltiyor biz öyle önüne geçebildik sende dene bir hem daha rahat uyursun 
16 Ağustos 2019 (1,287 puan) yorumladı
Yaa tamam bebeğim deneyeceğim yoksa olmayacak gerçekten kizimi yan yatmaya alistirayim doğunca :D teşekkür ederim cevabın için:**
16 Ağustos 2019 (190 puan) yorumladı
Ne demek güle güle büyüt bebeğini:)
16 Ağustos 2019 (1,287 puan) yorumladı
Ay cümlemiz sağlıkla inşallah kuzum  :)
-Reklam-
+2 oy
16 Ağustos 2019 (671 puan) cevapladı

Bebek boğulmaz öyle bir şey yok onu diyeyim de, amniyo sıvısı onu her şeyden koruyor merak etme. Ayrıca göbeğin büyüdükçe istesende yüz üstü yatamayacaksın :angel:

16 Ağustos 2019 (1,287 puan) yorumladı
Ay dimi annemde babamda çocuk boğulur deyip duruyor napayım uyumayim mi dedim en son 6 ay önce doğum yapmış teyzem bile aynı cümleyi diyor
16 Ağustos 2019 (671 puan) yorumladı
:))))) kulaktan dolma bilgiler çok korkunç olabiliyor bazen ve çok komik :)))))
+2 oy
17 Ağustos 2019 (388 puan) cevapladı
Ben bebek beni rahatsız etmediği sürece yattım yüz üstü bebek suyun içinde en rahat yerde nasıl boğulacak ayrıca rahatsız olursa tekmeleriyle itekliyor zaten ben şuan 9. Aya girdim mesela yarı dönük şekilde yatıyorum  bebek altta kalıyor çok baskı yapınca zaten beni uyarıyor kendini nasıl rahat hissediyorsan öyle yat canım sadece sırt üstü yatmak sakıncalı diye biliyorum ☺
17 Ağustos 2019 (1,287 puan) yorumladı
Hadi ya ben daha onları hissedemedim ama uyumadan önce kipirdiyo atiyo meleğim kiz ben bunları yerim yaaa
Bende 4u dolduruyorum 5e giricem
+1 oy
17 Ağustos 2019 (118 puan) cevapladı
Kuzucum merhabalar imkanın varsa yüzme simitleri varya onlardan al eşinin yan tarafına koyup yüz üstü rahatça yatabilirsin❤️
17 Ağustos 2019 (1,287 puan) yorumladı
Ona bakacağım kuzum deneyeceğim teşekkür ederim ♡
17 Ağustos 2019 (118 puan) yorumladı
Rica edereim❤️
+1 oy
17 Ağustos 2019 (7,370 puan) cevapladı
Yastık kullan yatarken o biraz yardımcı olur 

Keşke başından beri alışmaya calistirsaydin vücudunu çünkü ilerleyen zmnlarda alışmak zor oluyor 
17 Ağustos 2019 (1,287 puan) yorumladı
Denedim de olmayınca vazgeçtim aliscam artik binsekilde
+1 oy
17 Ağustos 2019 (936 puan) cevapladı
Ben de yan yatamıyorum yastık koyunca da yere atıyorum uyurken :))) yüz üstü yatmaktan hiç hoslanmam normalde ama hamile kaldığımdan beri bı takıntı gibi sürekli yüz üstü yatasim geliyor. :)
17 Ağustos 2019 (1,287 puan) yorumladı
Hahahaha ya benim öyle pis yatis bi de bi bacağımı karnıma çekerim gece hemen uyumadim yan yattım hep
+1 oy
17 Ağustos 2019 (270 puan) cevapladı

Valla hamile yastığı aldım hayatim değişti :D kesinlikle tavsiye ediyorum bir tek onunla rahat ediyorum ben. Yüzüstü yatardim bende nerdeyse. Şimdi gobegimi yasliyorum yastığa mis gibi...

17 Ağustos 2019 (1,287 puan) yorumladı
Yaa nereden aldın :) yavaş yavaş alıştırıyorum galiba
17 Ağustos 2019 (270 puan) yorumladı
Ben ebebekten almistim ama var bicok yerde kesinlikle tavsiyemdir :)
17 Ağustos 2019 (1,287 puan) yorumladı
Tamam güzelim bakacağım tavsiyen için teşekkür ederim:*
0 oy
17 Ağustos 2019 (1,266 puan) cevapladı
Bacağının arasına yastık koyup yatarsan birşey olmaz ben öyle yapıyorum

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte 17. haftadan sonra yüzüstü yatmak bebeğe zarar verir mi?
Hamileliğin 17. haftasından itibaren yüzüstü yatmak, büyüyen rahim ve karın bölgesi üzerindeki baskı nedeniyle hem anne hem de bebek için konforsuz olabilir. Ancak bu dönemde bebeğin çevresindeki amniyon sıvısı onu koruduğu için anlık bir boğulma riski oluşmaz. Yine de vücudun ağırlık merkezi değiştiği için bu haftalardan itibaren yan yatış pozisyonlarına alışmak, hem anne sağlığı hem de kaliteli bir uyku için en güvenli yöntemdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte yan yatmaya nasıl alışabilirim?
Hamilelikte yan yatmaya alışmak için hamile destek yastıklarını veya dizlerinizin arasına koyacağınız yumuşak bir yastığı kullanabilirsiniz. Bu destek yastıkları, kalçanızın hizasını koruyarak sırt ve bel ağrılarını azaltır. Ayrıca vücudunuzun bir tarafına alışamıyorsanız, arkanızdan destek alarak hafif yan eğimli bir pozisyonda uyumayı deneyebilirsiniz. Alışkanlık kazanmak için uykuya dalarken yan pozisyonda kalmaya odaklanmak ilk aşamada yardımcı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte en sağlıklı uyku pozisyonu hangisidir?
Hamilelik döneminde özellikle ikinci ve üçüncü trimesterde sol tarafa yatmak, en sağlıklı uyku pozisyonu olarak kabul edilir. Sol yana yatmak, kalbin vücuda kan pompalamasını kolaylaştırır ve plasentaya giden kan akışını optimize ederek bebeğin oksijen alımını destekler. Aynı zamanda böbreklerin daha verimli çalışmasına yardımcı olarak vücuttaki ödemin azalmasına da katkı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gece uykuda farkında olmadan yüzüstü dönersem ne yapmalıyım?
Uykuda istemsizce yüzüstü dönmek oldukça doğaldır ve bu durumun bebeğe doğrudan bir zararı bulunmaz. Eğer uyandığınızda kendinizi yüzüstü bulursanız, paniğe kapılmadan yavaşça sol veya sağ yanınıza dönmeniz yeterlidir. Vücudunuz büyüdükçe yüzüstü yatmak zaten fiziksel olarak rahatsızlık vereceği için, ileri haftalarda vücudunuz sizi doğal olarak bu pozisyondan uzaklaştıracaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yan yatarken bel ağrısını önlemek için neler yapılabilir?
Yan yatarken oluşan bel ağrılarını önlemek için dizlerinizi hafifçe karnınıza doğru çekerek cenin pozisyonu almak ve diz arasına yastık yerleştirmek en etkili yöntemdir. Bu pozisyon, omurganın düz bir hatta kalmasını sağlar ve kalça üzerindeki baskıyı minimize eder. Eğer yan yatarken hala ağrı hissediyorsanız, yatağınızın sertliğini kontrol edebilir veya vücudunuzu destekleyecek ortopedik yastıklar kullanmayı tercih edebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,509,879 soru

24,636,981 cevap

365,539 kullanıcı

...