11 haftalık hamileyim, aşırı stres bebeğimi etkiler mi?

0 oy
419 göst.
17 Ağustos 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (439 puan) sordu
Arkadaşlar 11haftalık hamileyim fakat çok yoğun stres altındayım sürekli ağlıyorum kendimi durduramıyorum çabuk sinirleniyorum kim ne derse alınıyorum kendimi ne kadar sakinleştirmeye çalışsam da başaramıyorum ne yapmam gerekiyor çocuğum etkilenecek diye çok korkuyorum zaten riskli bir gebelik geçiriyorum bildiğiniz sakinleştirici etkili yöntemler var mı 
Gebelik haftası 11

3 Cevap

0 oy
17 Ağustos 2019 (235 puan) cevapladı
Kıymamam kuzum öyle oluyor duygusal aglamakli bende o haftalarda öyleydin gerci şimdi de oluyo her şeye aliniyom kusuyorum gececek kuzum onlar hormonlardan bitki çaylari da kullanamazsin sen yinede istersen sağlık ocağına git Dr söyle bakalim
17 Ağustos 2019 (439 puan) yorumladı
Bi problem yaşadınız mı bebekte çok korkuyorum etkilenecek diye
17 Ağustos 2019 (235 puan) yorumladı
İlk 9-10 haftalıkken sorunlarim vardi eşimle alakali gerçi hamile olduğumu eşime demedim ama cok sıkıntı cektim hep ağlıyordum goz yasim durmazdi Sora Hall etdik ama bazen yine aglamakli olurudm Dr sordum o normal geçecek dedi aglamk istedinmi ağla demisti ama içine atma.
17 Ağustos 2019 (243 puan) yorumladı
Sağlık olarak bu kadarcık şeyden etkilenmese bile doğduktan sonra zor bi çocuk olur huysuz olabilir uyku problemi uyumsuzluk olabilir sen bunları düşünerek rahatla bence bende öyleydim bu şekilde rahatladım ve oğlum maşallah problemsiz bi çocuk sakin doğduğundan beri uyku düzeni var hiç zorluk çıkarmadı sende sakin ol rahat ol bebeğini düşün herşey güzel olsun inşallah
17 Ağustos 2019 (439 puan) yorumladı
Teşekkür ederim ilginiz için içim rahatladı
17 Ağustos 2019 (243 puan) yorumladı
Rica ederim canım Rabbim sabır sağlık selamet versin inşallah
-Reklam-
0 oy
17 Ağustos 2019 (697 puan) cevapladı
Hepmi boyleydin cnm yoksa hamilelikten dolayımı
17 Ağustos 2019 (439 puan) yorumladı
Normalde sinirli bir insanım ama hiç ağlamam ortalık yerde şimdi iki katı sinir ve nerde olursa olsun ağlamak geliyor içimden
17 Ağustos 2019 (697 puan) yorumladı
Anladım cnm hamilelikte hep yaşanan şeyler şükret ki geçici olacak inşallah kendini dinleme kafanı dağıt dua oku TV izle başka şeylerle oyalan sürekli düşünme niye böyleyim diye çünkü her hamile yaşıyor bunları öyle düşünmek lazım
0 oy
17 Ağustos 2019 (506 puan) cevapladı

Allaha emanet artık stres yapma demek bi ise yaramiyo ben de aynıyım ne kadar tamam takmiycam desemde olmuyo iste :(

17 Ağustos 2019 (439 puan) yorumladı
Allah eşlerimize sabır versin

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

11 haftalık hamilelikte yoğun stres bebeği nasıl etkiler?
11 haftalık hamilelik döneminde yaşanan yoğun stres, vücuttaki kortizol ve adrenalin hormonlarının artışına neden olur. Ancak kısa süreli stres durumları genellikle bebeği doğrudan etkilemez. Önemli olan kronik ve uzun süreli yüksek stresin yönetilmesidir; bu durum kan akışını etkileyebileceği için sakinleşme teknikleri uygulamak oldukça değerlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik döneminde aşırı sinirlilik ve ağlama nöbetleri normal mi?
Gebeliğin ilk trimesterinde yaşanan yoğun hormonal değişimler, duygusal dalgalanmalara, çabuk sinirlenmeye ve ağlama nöbetlerine sıkça neden olur. Bu durum biyolojik bir tepkidir ve pek çok anne adayı benzer süreçlerden geçer. Kendinizi suçlamak yerine bu duyguların hormonlardan kaynaklandığını kabul etmek, stresi yönetmenize yardımcı olacak ilk adımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Riskli gebelikte stres seviyesini düşürmek için neler yapılabilir?
Riskli gebelik sürecinde stres seviyesini düşürmek için nefes egzersizleri, hafif tempolu yürüyüşler ve düzenli uyku gibi yöntemler en etkili sakinleştiricilerdir. Ayrıca sizi strese sokan ortamlardan uzak durmak, gün içinde kısa süreli meditasyonlar yapmak ve duygularınızı bir yakınınızla paylaşmak zihinsel rahatlama sağlar. Kendinize vakit ayırarak zihninizi boşaltmak stresi azaltır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte stres yüzünden sürekli ağlamak bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte ara sıra ağlamak veya üzülmek bebeğe doğrudan zarar vermez, bebekler annenin geçici duygusal değişimlerinden kalıcı olarak etkilenmezler. Ancak sürekli ve kontrol edilemeyen bir stres hali hem sizin hem de bebeğinizin sağlığı için takip edilmelidir. Eğer bu durum günlük yaşamınızı tamamen kısıtlıyorsa, bir uzmandan profesyonel destek alarak kaygı düzeyinizi dengelemek en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte duygusal karmaşa ile başa çıkmak için ne zaman doktora gidilmeli?
Ağlama krizleri, yoğun öfke veya aşırı kaygı hali günlük hayatınızı sürdürmenize engel oluyorsa ve fiziksel sağlığınızı etkiliyorsa mutlaka doktorunuzla görüşmelisiniz. Özellikle riskli bir gebelik geçiriyorsanız, duygusal durumunuzu hekiminize aktarmak hem sizin psikolojik iyilik haliniz hem de bebeğinizin sağlıklı gelişimi için kritik öneme sahiptir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,508,134 soru

24,615,064 cevap

364,294 kullanıcı

...