0 oy
7,787 göst.
18 Ağustos 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (142 puan) sordu
Kızlar çok yiyorum

85 Cevap

0 oy
18 Ağustos 2019 (465 puan) cevapladı
38 haftaligim 7 kilo aldm
19 Ağustos 2019 misafir yorumladı
Ya ben dogarsa diye adak adamıştım etkisi olur mu bilmem ama imkanın varsa ada en azından ici rahat oluyor biraz daha insanın sağ sağlıkla doğarsa peygamberin duasıyla istemistim adağı da onun adağından adadım koç kesip fakirlere dağıtacağım demistim fakirler diye adama ne dersen onu yapmak zorundaymişsın benim biraz zor oldu yerini bulmak onumuzdeki ay inşallah kesicem hayvan adı verirsen onu kesmek zorundaymişsın onu da dikkatli yap hatta su kadar kişiye dağitacağım dersen onu da yapmak zorundaymışsın allahtan onu dememistim ama koç kesicem fakire dağıtıcam kendim yemiycem evime girmeyecek onu cerdilten sonra da akikaları varmiş kizın bir erkeğin iki onların ergenliğe kadar zamanı varmış ama o zamana birakirsam unutulur digeri dogmadan halletmeye calisicam ki o arkadasda erkek onun da 2 akikası var neyseki bunlari biz yiyebiliyoruz millet başımızın etini yedi yapın da size mangala gelelim diye sayemizde mangala doyacaklar gibi:)) evlatlarım sağ sağlıklı olsunlar da feda olsun onlar benim tek servetim
19 Ağustos 2019 (1,076 puan) yorumladı
Aynen canım haklısın her şey evlatlar için. Adağım olmaz olur mu hele de böyle bi olay yaşadıktan sonra dua ettiğim yerler var oralara gidip keseceğim inşallah sonrada dağıtacagım hatta  kişilerde aklımda gerçekten ihtiyacı olanlara vereceğim akraba tanıdık falan veriyo bazıları da aklımdakilere vereyim de bol bol gerisi eksik kalsın diye düşünüyorum. İnşallah o günleri görürüz
19 Ağustos 2019 misafir yorumladı
Ya akikaları eş dost siz yiyebilirsiniz dağıtadabilirsiniz adak eve girmiyor
19 Ağustos 2019 (1,076 puan) yorumladı
Evet biliyorum da ne bileyim en başından beri aklımda vereceğim kişileri belirlediğim için durumu olanlar zaten alıp yiyor önemli olan durumu olmayanlara vermek diye düşünüyırum o yüzden. Aman düşündüğüm şeye bak allah nasip etsin de zamanı gelince yaşanır inşallah :)
19 Ağustos 2019 misafir yorumladı
:))) öyle tabi :)
-Reklam-
0 oy
18 Ağustos 2019 (307 puan) cevapladı
38 e gircem 14 kilo aldım canım 
19 Ağustos 2019 (142 puan) yorumladı
Aynen bende gecede yiyorum açlık ama yoksa migdem buoaniyor
19 Ağustos 2019 misafir yorumladı
38 den sonra pek almazsıniz herhalde 14 ideal ve üst sınır zaten fazla degil.
19 Ağustos 2019 (366 puan) yorumladı
Gece yemek daha tehlikeli daha cok kilo aldırıyor bence sen kendine alıştırmalık biseyler hazirla gece onlari yr mesala 1 kase yogurt ve ya 1 bardak süt bunlar zaten seni keser
19 Ağustos 2019 (366 puan) yorumladı
Valla bana hep bebek son gunler kilo alir dendi ama benim iştahım 7 ve 8. Ayda daha fazlaydı şimdi 9 u bitirdim o kadar istahim yok
19 Ağustos 2019 misafir yorumladı
Bebek alır siz alamayabilirsiniz hatta son haftalar kilo veren anneler bile var bebeğin kilosunun sizin iştahınızla değilde depolarınızla bir alakasi olabilir çünkü cok yemedigim zaman ben kilo verebiliyorum ama bebegim almaya devam ediyor
0 oy
18 Ağustos 2019 (2,625 puan) cevapladı
Bende çok yiyorum basenlerim şişti 56 kilo sa hamile kaldım 70 kiloyum 31. Haftamdayim hayırlısı bakalim:) 
19 Ağustos 2019 (142 puan) yorumladı
Aynen canım ya
19 Ağustos 2019 (2,625 puan) yorumladı
Valla ilk 3 ay bebek tutunsun diye çok dikkatli beslendim bayağı sağlıklı şeyler yedim. Sonra canım ne çektiyse azar azar herşeyden yedim:)
19 Ağustos 2019 (2,625 puan) yorumladı
Aynen dikkat edersek veririz zaten
19 Ağustos 2019 (366 puan) yorumladı
Valla ben basindan beri ne bulursam yedim hic dikkat etmedim yediklerime cogu zaman fazla bile yedim ama yinede fazla kilo almadim sasiriyorum zaten
19 Ağustos 2019 (2,625 puan) yorumladı
Bünye meselesi benimde sadece basenim kilo aldı ne yüzüm aldı ne kollarım basenden gittim:D
0 oy
18 Ağustos 2019 (176 puan) cevapladı
56 kilola hamile kaldım 80 kiloyum şuan 38 haftalihim
18 Ağustos 2019 (176 puan) yorumladı
Dikkat et cnim yine iyi
19 Ağustos 2019 (142 puan) yorumladı
Alıyoruz bir şekilde canim
19 Ağustos 2019 (176 puan) yorumladı
Tabiki iki canliyiz
21 Ağustos 2019 (154 puan) yorumladı
Bende 56 kilo ile hamile kaldım ilk gebeliğim şu an 61 kiloyum ve 29+5 hemşire çok iyi dedi zayıf değilsin normal dedi ama gören zayıflamışsin doğumda 10 kilo gidecek zaten diyor
21 Ağustos 2019 (176 puan) yorumladı
Beni görenler ağzı açık kaliyo açıkçası ilk başta çok takardım şimdi umurumda değiller:)
0 oy
18 Ağustos 2019 (165 puan) cevapladı
36 olcam 12 kilo aldim :D bende yiyom valla
18 Ağustos 2019 (142 puan) yorumladı
Ya nesi normal vermesi var bide bunun
18 Ağustos 2019 (165 puan) yorumladı
Verirsin kiz dogurduktan sonra kac haftasin
18 Ağustos 2019 (142 puan) yorumladı
İnşallah 32+2 haftaligim canım
18 Ağustos 2019 (165 puan) yorumladı
Kac kilo aldin ki
19 Ağustos 2019 (142 puan) yorumladı
13 canım yaa çok aldim
0 oy
18 Ağustos 2019 (1,496 puan) cevapladı

Darısı başıma insallah. Bende asiri zayifim ve insallah alirim da vermem diye dua ediyorum:D 14 haftaligim 2 kilo aldim ama bu istahsizlikla nasil aldim bilmiyom

18 Ağustos 2019 (142 puan) yorumladı
Alırsın inşallah canım
18 Ağustos 2019 (1,496 puan) yorumladı
Amin insallah ya
0 oy
18 Ağustos 2019 (1,091 puan) cevapladı
1 ayda 1.5 almışım 
18 Ağustos 2019 (1,091 puan) yorumladı
Valla dikkatte etmiyorum aslında herşeyden yiyip az az yiyorum
18 Ağustos 2019 (142 puan) yorumladı
Ben yiyorum özellikle ekmek çok yiyorum
18 Ağustos 2019 (1,091 puan) yorumladı
En son muayenemde yemiyorum zaten ama makarna pirinç ekmek yeme dedi en azından bişy çıkmaması için
18 Ağustos 2019 (142 puan) yorumladı
Hm insanjn canı isteyince yiyor ya
18 Ağustos 2019 (1,091 puan) yorumladı
Yeme dedi ertesi gün yedim ne yapım az yedim
0 oy
18 Ağustos 2019 (2,117 puan) cevapladı
33. haftamdayım 5200 aldim 
18 Ağustos 2019 (142 puan) yorumladı
5kg az qlmissiniz
18 Ağustos 2019 (2,117 puan) yorumladı
Ben kendime hic almadım sanırım hepsi bebege gitti :) masallah 2 hafta falan da onden gidiyor
0 oy
18 Ağustos 2019 (1,734 puan) cevapladı
Ben yiyemiyorum 22 haftalık daha hiç kilo almadım.
0 oy
18 Ağustos 2019 (58 puan) cevapladı
İlk oğlumda 45 kg hamile kaldım hamilelikte toplam 40 kilo aldım 85 doğuma gittim ikinci oğlumda 55 hamile kaldım 20 kg aldım 75 doğuma gittim 
18 Ağustos 2019 (142 puan) yorumladı
Ooooo baya almissin
18 Ağustos 2019 (58 puan) yorumladı
Aynen ama hemen veriyorum şükürker olsun hemen alıp hemen veriom
18 Ağustos 2019 (142 puan) yorumladı
Hmmm inşallah veririz ya
0 oy
18 Ağustos 2019 (32 puan) cevapladı
Bende 29+2 haftaligim 10 kg aldım 78 ile hamile kaldım 88 şuan boyda 1.70 o yüzden aldığım kilolar çok göze çarpmıyor ama az mı çok mu aldım bilmiyorum
18 Ağustos 2019 (142 puan) yorumladı
İyi gibi canım doktor ne dedi
18 Ağustos 2019 (32 puan) yorumladı
Doktor cok degil dedi 16 kg ya kadar alabilirsin dikkat et dedi beslenmene doğuma kadar
18 Ağustos 2019 (142 puan) yorumladı
Hmmm ben alırım daha galiba daha 7  hafta filan var doguma
18 Ağustos 2019 (32 puan) yorumladı
Ksc kilo aldınız şuana kadar ve kaç haftaliksiniz
18 Ağustos 2019 (142 puan) yorumladı
Ben 32+2 haftaligim 13 kilo aldim
0 oy
18 Ağustos 2019 (90 puan) cevapladı
Ben 33 haftaligim 14 kilo aldim
18 Ağustos 2019 (142 puan) yorumladı
Benim gibi olmuşsun
21 Ağustos 2019 (327 puan) yorumladı
Bnde 32 +4 16 kilo aldım:(
0 oy
18 Ağustos 2019 (1,702 puan) cevapladı
35.haftamdayim 5kilo aldim
18 Ağustos 2019 (142 puan) yorumladı
Aaaa ne güzel
19 Ağustos 2019 (137 puan) yorumladı
35 haftaligim 17 kilo aldım  :)
0 oy
18 Ağustos 2019 (1,378 puan) cevapladı
Vazgectim kilomu solemim utandim :)
0 oy
18 Ağustos 2019 (632 puan) cevapladı
29+2 yim 10 kilo aldim
18 Ağustos 2019 (142 puan) yorumladı
İyi almışsın
0 oy
18 Ağustos 2019 (969 puan) cevapladı
39 haftaligim 14 kilo aldim 10 kiloyu 25. Haftaya kadar 4 kiloyuda 25 le 39 arasi aldim
18 Ağustos 2019 (142 puan) yorumladı
Son ayda çok alınıyor
18 Ağustos 2019 (969 puan) yorumladı
Benim tam tersi oldu valla
0 oy
18 Ağustos 2019 (126 puan) cevapladı
38 haftalik 11 kg aldim :)
0 oy
18 Ağustos 2019 (298 puan) cevapladı

32 haftaligim 11 kilo aldim:ermm:

0 oy
18 Ağustos 2019 (228 puan) cevapladı
37 haftalığım 10 kilo aldım 
18 Ağustos 2019 (280 puan) yorumladı
31 haftaligim 2kg aldim cok dikkat ettim yuruyus falan yaptim yemek kismadim ancak kilolu hamile kaldim 82.4 ile kaldim suan 84.5im
18 Ağustos 2019 (228 puan) yorumladı
Aa ne güzel maşallah
0 oy
18 Ağustos 2019 (2,358 puan) cevapladı
27 haftalıgım bende 7 kilo aldım :(

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Sürekli çok yemek yeme isteği neden olur ve nasıl kontrol edilir?
Sürekli çok yemek yeme isteği genellikle kan şekeri dengesizlikleri, duygusal açlık veya hormonal düzensizliklerden kaynaklanır. Bu durumu kontrol altına almak için öğünlerde protein ve lif oranını artırmak, kan şekerinin ani düşmesini engelleyerek tokluk süresini uzatır. Ayrıca günde en az 2-2,5 litre su tüketmek ve yemekleri yavaş çiğnemek, beynin tokluk sinyallerini daha hızlı algılamasını sağlayarak porsiyon kontrolüne yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Duygusal açlık ile fiziksel açlık arasındaki farklar nelerdir?
Fiziksel açlık yavaş yavaş gelişir, her türlü besinle doyurulabilir ve yemek yedikten sonra suçluluk hissi yaratmaz. Duygusal açlık ise ani bir şekilde ortaya çıkar, genellikle tatlı veya yağlı spesifik gıdalara karşı yoğun bir istek doğurur ve sonrasında pişmanlık duygusuyla sonuçlanır. Duygusal açlığı yönetmek için stres anlarında yemek yerine kısa bir yürüyüş yapmak veya su içmek gibi alternatif alışkanlıklar geliştirmek oldukça etkilidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sağlıklı bir şekilde kilo almamak için porsiyon kontrolü nasıl yapılır?
Sağlıklı porsiyon kontrolü için tabağınızın yarısını sebzelerle, dörtte birini protein kaynaklarıyla ve kalan kısmını kompleks karbonhidratlarla doldurmanız önerilir. Daha küçük tabaklar kullanmak, görsel olarak porsiyonun büyük görünmesini sağlayarak beyni tatmin eder. Ayrıca yemekten 20 dakika önce bir bardak su içmek ve öğünleri dikkat dağıtıcı unsurlardan (televizyon, telefon) uzak bir şekilde tüketmek, doyma sinyallerinin doğru zamanda iletilmesini sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Çok yemek yeme alışkanlığı olanlar için tok tutan besinler nelerdir?
Tok tutan besinler grubunda başı çekenler; yüksek lifli sebzeler, yumurta, yoğurt, yulaf ezmesi ve kurubaklagillerdir. Protein ve lif açısından zengin olan bu gıdalar, sindirim sisteminde daha uzun süre kaldığı için kan şekerini dengede tutar ve ani acıkma krizlerini önler. Özellikle kahvaltılarda yumurta gibi kaliteli protein kaynaklarına yer vermek, gün boyu süren iştah kontrolü üzerinde doğrudan olumlu bir etkiye sahiptir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doyma hissi oluşmuyorsa altında yatan sağlık sorunları neler olabilir?
Sürekli aç hissetme ve doyma hissinin oluşmaması durumu; insülin direnci, hipoglisemi, diyabet veya tiroid hormonlarındaki düzensizliklerin bir belirtisi olabilir. Ayrıca B12, D vitamini veya demir eksikliği gibi besin ögesi yetersizlikleri de vücudun sürekli enerji arayışına girmesine neden olur. Eğer beslenme düzenlemelerine rağmen aşırı iştah ve kilo artışı devam ediyorsa, altta yatan metabolik nedenleri belirlemek için bir endokrinoloji uzmanına başvurulması gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
43 cevap 2,707 göst.
5 Nisan 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Elif Hamza Miray (3 puan) sordu
0 oy
15 cevap 837 göst.
5 Nisan 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Elif Hamza Miray (3 puan) sordu
0 oy
64 cevap 3,153 göst.
9 Temmuz 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Mickeymouse (556 puan) sordu
0 oy
75 cevap 4,864 göst.

1,507,797 soru

24,611,116 cevap

364,089 kullanıcı

...