Bir Soru Sor

3. aylık hamileyim, günde iki kez maden sodası içiyorum?

0 oy
336 göst.
21 Ağustos 2019 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (214 puan) sordu
3.aydayım ve günde iki kez maden sodası içiyorum mideme iyi geliyor beni rahatlatıyor sizce sorun olurmu benim gibi yapan oldumu

2 Cevap

0 oy
21 Ağustos 2019 (606 puan) cevapladı
28 Ağustos 2019 seçti
 
En İyi Cevap
Günde bir soda içiyorum aksine bebekte gaz yapmayacakmış iki taneye kadar da içebilirsin demişti doktorum 
-Reklam-
0 oy
21 Ağustos 2019 (280 puan) cevapladı
Günde 2 şişe benim Doktorum da içebilirsin maden suyu demişti, hem magnezyum ihtiyacını da karşılarmış çok faydası var ama bunun yanında en az 3 litre suda icmemi söyledi.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Gebelikte günde iki kez maden suyu içmek zararlı mı?
Gebelikte günde bir veya iki şişe sade maden suyu tüketmek genellikle güvenli kabul edilir ancak aşırı sodyum alımına dikkat edilmelidir. Maden suyu mide bulantılarına ve hazımsızlığa iyi gelebilir, fakat içeriğindeki sodyum miktarının yüksek olması ödem oluşumuna veya tansiyon yükselmesine neden olabilir. Bu nedenle tüketilen maden suyunun doğal olması ve sodyum oranının düşük değerlerde seçilmesi önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamileliğin 3. ayında maden suyu içmek mideyi rahatlatır mı?
Hamileliğin ilk trimester döneminde yaşanan mide yanması ve hazımsızlık şikayetlerinde maden suyu doğal bir rahatlama sağlayabilir. Maden suyunun içerdiği mineraller sindirimi kolaylaştırırken, gaz yapıcı özelliği sayesinde mideyi ferahlatabilir. Ancak mide asidini artırma riski nedeniyle, aç karnına değil, öğünlerden sonra kontrollü bir şekilde tüketilmesi daha sağlıklı sonuçlar verir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte maden suyu tüketirken nelere dikkat edilmeli?
Gebelikte maden suyu tüketirken en önemli nokta ürünün aromalı, şekerli veya tatlandırıcılı değil, sade ve doğal kaynak suyu olmasıdır. Ayrıca yüksek tansiyon veya şiddetli ödem sorunu olan anne adaylarının, maden suyunun sodyum içeriğini mutlaka kontrol etmeleri ve doktorlarına danışmaları gerekir. Günlük toplam sıvı alımının büyük kısmının su olması, maden suyunun ise destekleyici olarak sınırlı tutulması temel kuraldır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte maden suyu tüketimi tansiyonu yükseltir mi?
Maden sularının içeriğinde bulunan yüksek sodyum miktarı, bazı hassas bünyelerde tansiyonun yükselmesine veya vücutta su tutulumunun (ödem) artmasına yol açabilir. Eğer tansiyonla ilgili bir riskiniz varsa veya doktorunuz tuz kısıtlaması önerdiyse, maden suyu tüketimini sınırlandırmalı veya düşük sodyumlu alternatifleri tercih etmelisiniz. Gebelik takibinde tansiyon değerleri düzenli kontrol edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Günde ne kadar maden suyu içmek anne adayları için uygundur?
Sağlıklı bir hamilelik sürecinde günde 1 ile 2 şişe sade maden suyu tüketimi genellikle güvenli bir sınır olarak kabul edilir. Bu miktarın üzerinde tüketim, fazla mineral alımına ve sodyum dengesizliğine neden olabilir. Vücudun su ihtiyacını karşılamak için önceliği her zaman kaliteli içme suyuna vermeli, maden suyunu ise sadece mide rahatlaması gibi özel ihtiyaç durumlarında tercih etmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 447 göst.
Yiyecek icecek tuketimi hakkinda
15 Ekim 2019 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Deniz AKÇA (225 puan) sordu
0 oy
7 cevap 669 göst.
Yiyecek icecek tuketimi
15 Ekim 2019 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Deniz AKÇA (225 puan) sordu
0 oy
7 cevap 611 göst.
Gebelikte icecek
24 Ağustos 2019 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde VRuveyda (714 puan) sordu
0 oy
5 cevap 1,033 göst.
Süt artiran icecek ve yiyecekler
14 Mart 2019 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde Nimeysa (574 puan) sordu

Kategoriler


1,505,796 soru

24,582,572 cevap

362,539 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...