Hamilelikte sürekli kötü haber okumaktan psikolojim bozuldu

0 oy
735 göst.
24 Ağustos 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (221 puan) sordu

Buraya girip girip devamlı sorulara bakar hale geldim tabi bunlar için de iyi sorular da var derdini anlatan da daha demin okudum 21 haftalık doğum yaptım demiş bi anne okuduğumfan beri ağlıyorum ya bende aynı olursam diye allahım sen büyüksün zorda olanlara yardım et benim hibi bekleyenleri de sağ salim bebeklerini kucağına almayı nasip et:(

Gebelik haftası 25+1

5 Cevap

0 oy
24 Ağustos 2019 (781 puan) cevapladı
Amin canım Allahım kimseyi evladıyla sınamasın hepimiz sağlıkla alalım yavrularımızı kucağımıza 
24 Ağustos 2019 (221 puan) yorumladı
Amin canım inşallah
-Reklam-
0 oy
24 Ağustos 2019 (1,266 puan) cevapladı
Arkadaşım durumuna bende çok üzüldüm rabbim yardımcısı olsun. İster istemez bende de aynı düşünce oldu ya aynı durumu bende yaşarsam diye. Ama sonradan kendi kendimi motive ettim olumlu düşün olumlu olsun dedim. Inşallah sağlıkla kucağımıza alırız bebeklerimizi. 
24 Ağustos 2019 (1,266 puan) yorumladı
Amin inşallah canım. Bu konularda biraz soğuk kanlıyım. Annem ölümden döndü ondan sonra soğuk kanlı oldum sağlık konusunda
24 Ağustos 2019 (221 puan) yorumladı
Çok geçmiş olsun kuzum bemim de 9 haftalık bi düşüğüm var kürtaj oldum ondan sanırım en ufak bişeye evhamm yapar oldum kaybetme korkusu beni benden alıyo
25 Ağustos 2019 (1,266 puan) yorumladı
Sağolasın tatlım. Demek ki kaybetme korkusu herkeste farklı etki yaratıyor yaşanan olaylara üzülüyorum ama kendimi harap etmiyorum. Sana da büyük geçmiş olsun korkup stres yaptıkça bebeğe daha çok zarar verirsin canım o yüzden sakın davranmaya çalış ve kendini yorma zorlama gerekirse ev kirli kalsın birşey yapılmasın 3 a y
25 Ağustos 2019 (221 puan) yorumladı
Saldım gitti valla canım elimdenn geldiğince dikkat ediyorum artık ilk zaman evi toplayamıyomnbişe yapamıyom diye çok üzülüyodum da artık çokta takmıyom
25 Ağustos 2019 (1,266 puan) yorumladı
Takma canım ev temizlenir düzeltilir falan ama bebek kolay kolay olmuyor.
0 oy
24 Ağustos 2019 (16 puan) cevapladı
Bende aynı senin gibiyim valla akşama kadar burdayım ama ben hamile değilim inşallah allah kısmet ederse olacak 
24 Ağustos 2019 (221 puan) yorumladı
İnşallah canım rabbim bi an önce kavuştursun seni de bebeğine aağ salim al inşallah
24 Ağustos 2019 (16 puan) yorumladı
Anne olmak isteyen herkesi kavuştursun yavrusuna anne olmayı haketmeyen o kadar kişi vardı o allah hepsinin belasını versin geçen okudum yeni doğmuş çocuğunu poşete koyup denize atan pislik cani ondan diyemicem hayvan da diyemem kediye köpeğe haksızlık olur
Ama öyle varlıklar var işte allah hepsini ıslah etsin inşallah
25 Ağustos 2019 (221 puan) yorumladı
Amin canım kimseyi evlatla sınamasın rabbim..
Ben onlara insan demiyorum canım ya bence şeytanlaşmışlar onlar
25 Ağustos 2019 (16 puan) yorumladı
Aynen öyle bacım allah kötü insanlardan uzak tutsun bizi
0 oy
24 Ağustos 2019 (610 puan) cevapladı
Benimde 29 haftalık artık doğsun diye yalvarıyorum neler çektim ama şükür Rabbim olmayanlara da versin 
24 Ağustos 2019 (221 puan) yorumladı
Çok şükür zamanında gelsin sağ salim gelsin inşallah canım
24 Ağustos 2019 (610 puan) yorumladı
Amin insallah
0 oy
24 Ağustos 2019 (243 puan) cevapladı

Rabbim evlatlarımızı sağ salim kucağımıza almayı Nasib etsin..bende okurken ağlıyorum hiç kıyamıyorum. Rabbim herkese kolaylık versin. 

Ben bu aralar okadar sık girmiyorum zaten herşeyden etkilenir oldum. Kimseye dayanamıyorum çok üzülüyorum :(
24 Ağustos 2019 (221 puan) yorumladı
Amin kimseye o acıyı yaşatmasın ben boşluk bulur bulmaz hiryom engrlleyemiyom kendimi uygulamayı silmeyi düşündüm bu gün ama  faydalı bilhiler de alıyorum diye silmedim

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte sürekli olumsuz haber okumak psikolojimi nasıl etkiler?
Hamilelik döneminde sürekli olumsuz haberler veya doğum hikayeleri okumak, kaygı düzeyinizi ciddi oranda artırarak 'antenatal anksiyete' dediğimiz sürece yol açabilir. Zihniniz sürekli olası risklere odaklandığında stres hormonu olan kortizol seviyeniz yükselebilir; bu da hem sizin hem de bebeğinizin sağlığı için duygusal bir yorgunluk yaratır. Bilgi edinmek ile felaket senaryolarına boğulmak arasındaki sınırı korumak için internet kullanımınızı sınırlamanız ve sadece doktorunuzun yönlendirdiği güvenilir kaynaklara odaklanmanız psikolojik sağlığınız için en önemli adımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte erken doğum korkusuyla nasıl başa çıkabilirim?
Erken doğum korkusuyla başa çıkmak için öncelikle bu düşüncelerin sadece birer olasılık olduğunu ve her hamileliğin kendine has bir hikayesi olduğunu kabul etmelisiniz. Endişeniz yoğunlaştığında derin nefes egzersizleri yapın, dikkatinizi bebeğinizin hareketlerine veya hobilerinize vererek ana odaklanın. 21 hafta gibi erken dönem kayıplarını okumak yerine, kendi gebelik haftanızdaki gelişim süreçlerini takip etmek ve rutin doktor kontrollerinizi aksatmamak, belirsizliğin yarattığı korkuyu azaltmanıza yardımcı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yaşanan yoğun kaygı bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte yaşanan geçici ve doğal kaygılar bebeğe doğrudan zarar vermez, ancak kronik ve yönetilemeyen yoğun stres seviyeleri uzun vadede etkiler yaratabilir. Sürekli yüksek stres, vücutta kan basıncının değişmesine ve stres hormonlarının salgılanmasına neden olur. Önemli olan bu kaygıyı fark ettiğiniz an kendinizi sakinleştirme yöntemleri geliştirmenizdir. Eğer bu korkular günlük işlevselliğinizi bozacak düzeye geldiyse, bir uzmandan destek almak bebeğinizin huzurlu bir ortamda gelişimi için en sağlıklı yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik sürecinde internetten okunan kötü haberler neden bu kadar etkiler?
Gebelik süreci, hormonların etkisiyle duygusal hassasiyetin en yüksek olduğu dönemdir; bu nedenle okuduğunuz bir acı hikayeyi kendi deneyiminiz gibi hissetmeniz oldukça doğaldır. Empati yeteneğinizin artmasıyla birlikte, başkalarının yaşadığı zorlukları kendi hayatınıza yansıtma eğilimi gösterirsiniz. Bu 'yansıtmalı kaygı', beyninizin koruma içgüdüsüyle tetiklenir. İnternetteki forumlar veya haberler genel bir durumu yansıtmaz, her kadının biyolojik süreci ve tıbbi geçmişi tamamen birbirinden farklıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte psikolojik destek ne zaman gereklidir?
Hamilelikte yaşanan korkular uyku düzeninizi bozuyorsa, günlük aktivitelerinizi yapmanıza engel oluyorsa veya sürekli ağlama krizlerine yol açıyorsa profesyonel destek almalısınız. Gebelik dönemi depresyonu veya anksiyetesi, doğru terapi yöntemleri ve bazen uzman gözetiminde güvenli yaklaşımlarla kolayca yönetilebilir. Kendinizi suçlamak yerine, bu duyguların hormonal değişimlerden kaynaklanabileceğini kabul etmek ve bir psikolog veya perinatal danışman ile görüşmek, süreci çok daha sağlıklı geçirmenizi sağlayacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,505,893 soru

24,583,727 cevap

362,596 kullanıcı

...