40+6 haftalık hamileyim, normal doğumu nasıl kolaylaştırırım?

0 oy
777 göst.
26 Ağustos 2019 Doğum kategorisinde (406 puan) sordu

19.08.2019 pazartesi günü 40+6 günlük hamileyken acilden giriş yaptım hiç sancı yoktu şu gelmemişti hiç birşey yoktu alttan muayene oldum 3 cm açıklık vardı 11.30 da yatış yapıldı öğlen  13.30 sürpriz olarak kendi sancim başladı saat 16.30 doktor suyumu patlattı ve açılma 5 cm olmuştu hiç bağırmadım sürekli derin nefes aldim verdim plates topunun üzerinde egzersiz yaptım sancı geldikçe çömelip kalktım vee kızlar gerçekten çok mutluyum saat 18.30 olduğunda ebelere bağırdım cabuk gelin doğuruyorum diye korkma daha ilk doğum bu kadar hız li ilerlemez dediler yatağa uzandindurdilar muayene ettiler ve tam 10 cm açıklık var dedi ler o an ıkınma isteği geldi ikindim ve basinin gekdigini hissettim dogum odasina koluma girip zor yetiştirdi ebeler ilk ıkınmada bası ikincide komple bebegim doğdu 5 dk sonra bebeğin eşini çıkardılar ilk doğumum inanın korkulacak hiç birşey yok çok kolay bi doğum oldu üç dikiş ve dis dikiş var ama 1 hafta oldu iyilestim çok sukur darısı sizin başınıza insallah sormak istediğiniz varsa sorun 

Son bir buçuk ay hurma yedim 
Bol yürüyüş yaptım 
Son 3 hafta ılık suya oturdum
Meryem süresi okudum hep 
Sürekli merdiven inip çıktım 
Mutlaka yapin bunları 
Gebelik haftası Doğum

6 Cevap

+2 oy
26 Ağustos 2019 (608 puan) cevapladı
26 Ağustos 2019 seçti
 
En İyi Cevap
Hay masallah resmen motive oldum okurken :). Allah anali babali buyutmek nasip etsin bizlere de boyle dogumlar nasip etsin bende yarin 40 olucam ne su geldi ne nisan ne de sanci var :)) insallah benimde sizin gibi hemencik olur. Ozelde mi dogum yaptınız devlette mi bide pilates topunda daha once harelet yapmismiydiniz oan orda mi yaptiniz onu merak ettm
26 Ağustos 2019 (406 puan) yorumladı
Afyonkarahisar devlet hastanesi de doğum yaptım inanın miss gibiydi özel şart değil önemli olan kendini motive etmek çok iyi ilgilendiler doktorum da iyiydi daha önce gebe okuluna gittik bi defa orda gösterdiler ama çömelip kalkmak hızlandırdı açıklığı
26 Ağustos 2019 (608 puan) yorumladı
Bende devlete gidiyorum cok rahatladim valla yazdiklarinizi okuyunca boyle postlara hasret kalmisiz Allah razi olsun
26 Ağustos 2019 (406 puan) yorumladı
Rica ederim bu uygulamadaki doğum hikayelerini okudukça bende korkardım ama çok sukur ben güzel bir dogum hikayesi paylaşabildim rabbim sizede nasip etsin inşallah
26 Ağustos 2019 (608 puan) yorumladı
Amin insallah :)
-Reklam-
+1 oy
26 Ağustos 2019 (349 puan) cevapladı
Allah analı babalı büyütsün geçmiş olsun inşallah benimde öyle kolay olur
26 Ağustos 2019 (406 puan) yorumladı
Inşallah canim hurma ye yürüyüş yap ılık suya otur merdiven cik meryem süresi oky sürekli ya allah de
26 Ağustos 2019 (349 puan) yorumladı
Hurma yiyorum yürüyüşte yapmaya çalışıyorum merdiven inip çıkıyorum  sağolun
+1 oy
26 Ağustos 2019 (11 puan) cevapladı
Bebeğine  sağlık sıhhat  dilerim sana da geçmiş olsun ....ben ve diğer anneler de böyle güzel bir doğum yaparız hayırlısıyla inslahh...senn doğum süreci en çok istenilen olmuş aslında  
26 Ağustos 2019 (406 puan) yorumladı
Bende beklemiyordum böyle olacağını ama çok kolay oldu dua edin hep allah diyin kümeden yardım istemeyin bebegimm le ben başarıcam deyin allah da yardım ediyor emin olun
26 Ağustos 2019 (11 puan) yorumladı
En önemlisi dua aynen
+1 oy
26 Ağustos 2019 (705 puan) cevapladı

oy masallah rabbim bizede boyle güzel doğum nasip etsin<3 allah analı babalı büyütsün hayırlı evlat olur ınsallah 

26 Ağustos 2019 (406 puan) yorumladı
Inşallah canim sagol
+1 oy
26 Ağustos 2019 (225 puan) cevapladı

Allah anali babalı büyütsün darisi basima:)

26 Ağustos 2019 (406 puan) yorumladı
Saol canim insallah
0 oy
26 Ağustos 2019 (1,076 puan) cevapladı

Ay maşallah sağlıkla kazasız belasız  büyütün yavrunuzu inşallah :) darısı başımaa:happy:

26 Ağustos 2019 (406 puan) yorumladı
Moralinizi iyi tutun acı çekeceğim diye düsünmeyin güçlü annesinuz emin olun korkulacak birşey yok olumsuz yorumları duymayın hiç
26 Ağustos 2019 (1,076 puan) yorumladı
Ay inşallahh ya çok istiyorum o haftalara gelmeyi çok güzel moral ve destek oldu paylaşımınız böyle güzel doğumlar nasip etsin allahım :)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

40 haftalık hamileyken normal doğumu kolaylaştırmak için neler yapılabilir?
Normal doğumu kolaylaştırmak için gebeliğin son dönemlerinde hurma tüketmek, düzenli yürüyüş yapmak ve merdiven inip çıkmak önerilen yöntemler arasındadır. Ayrıca ılık suya oturma banyoları uygulamak ve pilates topu üzerinde egzersiz yaparak pelvis bölgesini hareketlendirmek doğum sürecinin daha rahat geçmesine yardımcı olabilir. Bu fiziksel hazırlıkların yanı sıra nefes egzersizleri ve psikolojik olarak doğuma odaklanmak süreci hızlandıran önemli faktörlerdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumun başladığını nasıl anlarım ve sancı sürecini nasıl yönetmeliyim?
Doğumun başladığını sancıların düzenli hale gelmesi, suyun gelmesi veya vajinal açıklığın artmasıyla anlayabilirsiniz. Sancı anında bağırmak yerine derin nefes alıp vermek, pilates topu üzerinde çömelip kalkma hareketleri yapmak sancı yönetimine destek olur. İlk doğum olsa bile vücudun verdiği ıkınma isteğine dikkat etmek ve ebelere doğru zamanda haber vermek doğumun daha kontrollü ve hızlı ilerlemesini sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Normal doğumda 10 cm açıklık ne zaman gerçekleşir ve süreç nasıl ilerler?
Normal doğumda 10 cm açıklık, serviksin tamamen açıldığı ve bebeğin doğum kanalına girmeye hazır olduğu evredir. Bu aşamaya gelindiğinde vücutta istemsiz bir ıkınma isteği oluşur ve doğumun ikinci evresi başlar. Genellikle bu noktadan sonra ıkınmalarla birlikte bebeğin başı görünür ve kısa süre içerisinde doğum gerçekleşir; ardından 5-10 dakika içerisinde plasenta yani bebeğin eşi çıkarılır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Normal doğum sonrası dikişlerin iyileşmesi ne kadar sürer?
Normal doğum sonrası oluşan epizyotomi veya yırtık dikişlerinin iyileşme süreci kişiden kişiye değişmekle birlikte genellikle 1 ila 2 hafta içerisinde tamamlanır. İyileşmeyi hızlandırmak için bölgeyi temiz ve kuru tutmak, doktorun önerdiği pansumanlara uymak ve ilk günler zorlayıcı hareketlerden kaçınmak önemlidir. Çoğu anne, doğru bakım ile bir hafta içerisinde günlük aktivitelerine dönebilmektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumu kolaylaştırmak için son haftalarda yapılan egzersizlerin faydası nedir?
Son haftalarda yapılan merdiven inip çıkma, yürüyüş ve pilates topu egzersizleri bebeğin doğum kanalına yerleşmesini kolaylaştırır ve pelvis kaslarını esnetir. Bu egzersizler vücudun doğum eylemine fiziksel olarak hazırlanmasını sağlayarak, kasların daha verimli çalışmasına ve doğumun süresinin kısalmasına doğrudan katkıda bulunur. Ayrıca bu aktiviteler annenin doğum anındaki fiziksel dayanıklılığını artırarak süreci daha yönetilebilir kılar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
17 cevap 1,039 göst.
17 Mart 2021 Doğum kategorisinde agmurhaw (1,825 puan) sordu
0 oy
22 cevap 1,932 göst.
7 Temmuz 2019 Doğum kategorisinde Bsratmc (281 puan) sordu
0 oy
7 cevap 1,020 göst.
0 oy
14 cevap 2,099 göst.

1,506,025 soru

24,585,452 cevap

362,698 kullanıcı

...