32 haftalık gebeyim, kabızlık için ne yapabilirim?

Question

32 haftalık gebeyim afedersiniz kabız olmuşum galiba karnım semsert ıkınmaya korkuyorum birşey olur diye kabızlığa ne iyi gelir kızlar 

Answer 1

Geceden 2 kuru kayisi 1 cevizi bir bardak suya isla sabah kalktiginda ac karnina ic kayisi ve cevizinide ye cnm dogal bagirsak çalıştırıcı gecmis olsun

Answer 2

Kayısı kompostosu ve bol su tüketin. Sabah aç karnına sıcak su için. Beni şeftali de ishal ediyor ama herkese aynı etkiyi gösterir mi bilmem.

Answer 3

Meyve çok iyi geliyor ekmek tüketme 

Özelliklede kaysi ye 

Answer 4

Süt içiyorsan oda yapıyor fena tıkıyor ya 

Answer 5

Gece yatağa girmeden bir bardak sütünü iç bi kaç tane de ceviz ye üstüne uyu bana iyi geliyo bende çok çektim inşallah işe yarar 

Answer 6

Yoğurtla pekmezi karıştırıp ye kesin çözüm oluyo canm

Answer 7

Duphalac şurup içebilirsin çok iyi geliyor 

Answer 8

Lifli besinler tuket bamya,armut,incir lif orani yüksek seyler ye bol su iç bende öyleydi şimdi duzene girdi 

Answer 9

Ay allah yardimciniz olsun cok dikkat edin kabiz kalmamaya calisin basur olma ihtimali gebelikte daha cok cunku bende cok yasiyorum ve sanirim basur oldum cok kotu bisey ben biber soteleyip yeyince ishal oluyorum duzene giriyo bagirsaklarim ama tabi sizi bilemicem doktorum bana makattan  alinan libalaks önermişti  oda iyi oluyor 

Answer 10

Bol su iç canım, bir de sabah aç karnına 1 yemek kaşığı zeytinyağı iç, üzerine de ılık su iç hemen yumuşatır, ıkınma sakın kuzenimin kanaması gelmisti doktoru hemen kabizmiydin ıkındın mı diye sormuş o yüzden çok korkarım.