Hamileyim, eşimin hareketlerinden korkup uyanıyorum, normal mi?

0 oy
428 göst.
3 Eylül 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (299 puan) sordu
Kızlar sizdede oluyormu geceleri sürekli uyuduğum halde eşimin en ufak kıpırtısında gözümü acıp hemen bir elimle karnımı tutup bir elimle eşimin dirseğini dizini tutuyorum uyku sersemi vurur filan diye artık öyle bi hale gldim ki eşim sağdan sola dönerken bile hemen uyanıp aavunmaya geciyorum uykumu hemen dağıtabiliyorum :) 

5 Cevap

0 oy
3 Eylül 2019 (377 puan) cevapladı

Bnde aynı canm çünkü eşim normalde de yapıodu uykusunda saçma sapan şeyler az tekme atmadı :Dşimdi hep elim karnımda aynı anlattğn gbym ki sezaryen den sonra da korkcam garanti karnıma vurur diye

-Reklam-
0 oy
3 Eylül 2019 (167 puan) cevapladı
Bizde de tam tersi yatakta dönsem eşim düşüyorum sanıp panikle kalkıp beni tutuyor o zaman korkuyorum :D u şeklindeki hamile yastığından almıştık kaç aydır onla yatıyorum arada yastık olduğu halde öyle bide :D bi doğursaydık komple etkilendik :D :D
0 oy
3 Eylül 2019 (291 puan) cevapladı
Ha ha benin esim uykusunda donerken bile dikkat ediyo ama bazen bi uyaniyorum bana sarilmis ayagida ustumda hemen uyandiriuorum pasami saten  her uyandigimda farkediyorum elim hem karnimda oluyo demekki uyurken korumaya geciyorum kuzumuzu
0 oy
3 Eylül 2019 (276 puan) cevapladı
Bendede tam tersi ya ben bu aralar cok derin uyudugumda surekli esime  tekme yumruk vurup duruyorum :D adam uykuya hasret kaldi :D :))
0 oy
3 Eylül 2019 (414 puan) cevapladı
Benimde esim oyle inanin onla uyurken cok korkuyorum tekme falan atar diye:)))

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte eşimin hareketlerinden korkup uyanmak normal mi?
Hamilelik döneminde anne adaylarının bebeklerini koruma içgüdüsüyle tetikte uyuması oldukça sık rastlanan bir durumdur. Özellikle gebeliğin ilerleyen dönemlerinde artan sorumluluk hissi, eşin en ufak hareketinde bile savunma mekanizmasını harekete geçirerek uykunun bölünmesine neden olabilir. Bu durum genellikle psikolojik bir hazırlık sürecinin parçasıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte uyku bölünmesi ve aşırı tetikte olma durumu nasıl aşılır?
Uyku bölünmelerini azaltmak için yatmadan önce gevşeme egzersizleri yapmak ve yatakta kendinizi güvende hissetmenizi sağlayacak destek yastıkları kullanmak faydalı olabilir. Eşinizle bu kaygılarınızı paylaşarak size daha temkinli yaklaşmasını isteyebilir, yatakta aranıza bir bariyer görevi görecek hamile yastığı yerleştirerek fiziksel teması sınırlandırabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte sürekli savunma halinde uyumak bebeği etkiler mi?
Geceleri sürekli tetikte uyumak ve savunma halinde olmak bebeğinize doğrudan fiziksel bir zarar vermez ancak sizin uyku kalitenizi ciddi oranda düşürebilir. Uzun süreli uykusuzluk ve yorgunluk anne adayında stres seviyesini artırabileceği için, uyku düzeninizi korumak adına gün içinde kısa şekerlemeler yapmayı tercih edebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bebek koruma içgüdüsü ne zaman başlar?
Bebek koruma içgüdüsü genellikle gebeliğin ikinci trimesterinden itibaren, bebeğin hareketlerinin hissedilmeye başlanmasıyla birlikte yoğunlaşır. Anne adayı kendini ve bebeğini dış dünyaya karşı koruma arzusuyla, uykuda dahi çevresel uyaranlara karşı aşırı duyarlı hale gelebilir ve bu durum doğum sonrasına kadar sürebilen doğal bir adaptasyon sürecidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Geceleri eşimin hareketinden uyanmamak için ne yapabilirim?
Geceleri eşinizin hareketlerinden uyanmamak için yatakta yanınıza büyük bir hamile destek yastığı alarak kendiniz için fiziksel bir koruma kalkanı oluşturabilirsiniz. Bu yastıklar hem vücudunuzu destekler hem de eşinizle aranızda bir mesafe yaratarak onun hareketlerinin sizi doğrudan etkilemesini engeller, böylece daha derin ve kesintisiz uyumanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 224 göst.
24 Eylül 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Rabiş-İkra (1,096 puan) sordu
0 oy
0 cevap 133 göst.
0 oy
7 cevap 497 göst.
0 oy
5 cevap 443 göst.
18 Mart 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Sibelkoc (408 puan) sordu

1,505,855 soru

24,583,238 cevap

362,565 kullanıcı

...