Doğum sonrası göbeğim nasıl gider, ne yapmalıyım?

Question

Neler  yapmam lazım  baya göbek var

Answer 1

Canim doğum yapalı ne kadar oldu bilmiyorum ama emzirme döneminde kilo veriyorsun aslında. Ben emziremedim,  Sezeryandim göbeğim ilk zamanlar çoktu ama rahim kendini topladıkça indi, evde diyet ve egzersizle baya bi kilo vermiştim. Korse kullanabilirsin onun çok faydası oluyor. 

Comments

4 gün oldu  normdl dugum  şalla  bağlıyorum kav günde gider  hiç gitme  yok

---

Canim daha rahmin bile kuculmemistir,  sen takmaya devam et öyle hemen gitmez vücudun bi kendini toplasın gider merak etme daha çok yeniymiş normal öyle olması normalmiş bak doğumunda emin ol kalmaz sen sıkıca sar veya korse kullan toparlar o kendini.

---

Bide az önce  rahmim  hala  açıklık  var gibiydi  içeri  baya derin  acıkti  normalmi  bu durum

---

Canin rahim kendini 40 gunde toparlar yani eski halini almasi 40 gün sürer demişlerdi bana da doğum yaptigim da hatta bu dinen 40 gün sonra boy abdesti almak bununla ilgiliymiş eski halini aliyor abdestini alıp normal hayatina dönebiliyorsun. O genişliği hala hissetmen normal ben bile sezeryan olduğum halde hissediyordum onu seninki normal doğum illa olur ve sen daha çok hissedersin. Üşütmemeye çalış kendini.

---

Anladım  canım teşekürler  haklisiniz

Answer 2

Korse kullan canım ve y

Ekmek vs yeme 

Comments

Kav gün de  gider bende  sal la bağlıyorum

---

Yedikler8ne dikkat etmen lazım canım
Yavaş yavaş gider merak etme

---

Ne gibi  herşey yiyorum  süt  olsun  diye

---

Süt yapmayacak ama kalorisi yuks3k olan besinleri araştırabilirsin

---

Hım teşekürler  canım  bakayım

Answer 3

Cnm normal dogum yaptım göbeğim hiç yoktu fakat eve gelir gelmez yinede bağladılar çarşafla baya sıktılar gece dahi çözmedim gevsettim sadece.

Comments

Bende sal ile bağlıyorum  ams sıkı  değil kaç günde gitti  sizin

---

Yoktu zaten 15 gün falan devam ettim sanırım, bu 2. Gebeliğim gebelikten önce biraz göbek yapmıştım fakat sarkık değildi

---

Baya bi sıkmışlardı benimkini

---

Inş  benimkide  geçer

Answer 4

Normal doğum yaptıysan göbeğini sıkı bir şekilde sar canım ve mekik çek ozaman sarkma olmuyor sıkılaştıriyor

Answer 5

Canım zamanla geçiyor göbek 5 ay olacak doğum yapali 53 kiloyum şuan hala gobiş var biraz ama ben 2 ay korse kullandim duzenli şuan o kadar belli degil karnim dogum yapms gibi durmuyorum bekar insan gibiyim :)

Comments

Bende bağlıyorum  şal  ile  ams fayda  yok

---

Korse dene canm bende sezeryan olmama ragmen 15. Gun takmaya başladım eve geldiğimde dogurmamis gibiydim karnimdan

---

Inş canım  teşekürler