Bir Soru Sor

9 haftalık hamileyim, nasıl uyursam bebeğime zarar gelmez?

0 oy
960 göst.
22 Nisan 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (43 puan) sordu

9 haftalik hamileyim.uyuma şekli nasil olmalı sol veya sağ tarafa yattığım zaman  bebeğime zarar vereceğimi düşünüyorum sırt üstüde yatamiyorum nefesim kesiliyor gibi oluyor yardım edermisiniz tskler

Gebelik haftası 9

6 Cevap

0 oy
22 Nisan 2018 misafir cevapladı
23 Nisan 2018 seçti
 
En İyi Cevap

Sol taraf daha iyi kan akışı için sırt üstü yatma çocuğa baskı oluyor o yüzden rahat edemesin nefesin kesilir 

23 Nisan 2018 (43 puan) yorumladı
Tşk ederim bilgileriniz icin
-Reklam-
0 oy
22 Nisan 2018 Ebru Güntaç cevapladı

Merhaba , Ben 23 haftalık hamileyim.Sol tarafa yatman senin ve bebegin için daha rahat olucaktır.Ben oyle yapıyorum ve rahat uyuyorum şimdiden Allah bağışlasn 

23 Nisan 2018 (43 puan) yorumladı
Tşk ederim bilgileriniz icin
0 oy
22 Nisan 2018 (44 puan) cevapladı

Bende hep yüzüstü alisigim  ilk başlarda hep sırt üstü  yattım  25 26 hafta sonra daha çok soluna  bebek büyüdüğünde  sırt üstü yasak bebeğe oksijen gitmiyor  diye

23 Nisan 2018 (43 puan) yorumladı
Tşk ederim bilgileriniz icin
0 oy
23 Nisan 2018 (29 puan) cevapladı

Sol tarafa yarınca bebek daha rahat ediyormuş 

0 oy
11 Ekim 2018 (23 puan) cevapladı

Daha cok yeni istedigin gibi yatabilirsin dusunme bunlari Zaten buyudukce sen pozisyonunu alacaksin bebek nasil rahat ediyorsa o sekilde yatirir Merak etde

0 oy
11 Ekim 2018 (2,663 puan) cevapladı

Dr um 20 hafta ya kadar dört üstü sağ sol farketmez 20 haftadan sonra sol a yat demişti 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 9 haftalık hamileyim, uyurken hangi tarafa yatmam daha doğru olur?
Hamileliğin ilk haftalarında sağa veya sola yatmanız bebek için bir risk oluşturmaz. Ancak uzmanlar, kan akışını optimize etmek ve vücudun ağırlığını daha dengeli dağıtmak adına sol tarafa yatış pozisyonunu alışkanlık haline getirmenizi önerir. Yine de bu erken dönemde kendinizi en rahat hissettiğiniz pozisyonda uyumanız en sağlıklısıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte sırt üstü yatınca neden nefesim kesiliyor gibi oluyor?
Sırt üstü yattığınızda büyüyen uterusun ana damarlara (vena cava) yaptığı baskı, kan dolaşımını yavaşlatarak nefes darlığı veya baş dönmesi hissetmenize neden olabilir. Bu durum genellikle ilerleyen aylarda daha belirginleşse de, rahatsızlık hissediyorsanız sırt üstü yatmaktan kaçınmalı ve vücudunuzu destekleyecek yastıklarla yan pozisyona geçmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte uyku pozisyonu bebeğe zarar verir mi?
Hamileliğin ilk aylarında bebeğiniz henüz çok küçük olduğu için uyku pozisyonunuzun ona fiziksel bir zarar vermesi mümkün değildir. Ancak ikinci ve üçüncü trimesterden itibaren sırt üstü yatmak yerine yan yatmak, plasentaya giden kan akışını artırarak bebeğin oksijen alımını destekler. 9. haftada bebeğiniz kendi etrafında amniyon sıvısı içinde güvenle korunmaktadır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte yan yatarken konforu artırmak için ne yapabilirim?
Yan yatarken dizlerinizin arasına bir yastık koymak, kalça ve bel bölgesindeki baskıyı azaltarak uyku kalitenizi önemli ölçüde artırır. Ayrıca sırtınızı desteklemek için boydan boya bir hamile yastığı kullanabilir veya karnınızın altına küçük bir destek yerleştirerek vücut ağırlığınızı dengeleyebilirsiniz. Bu yöntemler, nefes darlığı gibi şikayetlerin azalmasına da yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamileliğin kaçıncı haftasından itibaren yatış pozisyonuna dikkat etmeliyim?
Yatış pozisyonuna dikkat etmeye başlamak için 20. haftadan itibaren adım atmanız önerilir ancak erken dönemde alışkanlık kazanmak süreci kolaylaştırır. 9 haftalık hamilelikte genel olarak güvenli olsa da, vücudunuzu dinleyerek yan yatışa geçmeniz ilerleyen aylarda uykusuzluk ve nefes darlığı gibi sorunları en aza indirmenizi sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
8 cevap 787 göst.
Sezeryan sonrasi uyuma sekli
13 Eylül 2021 Doğum kategorisinde Tugba burcu (231 puan) sordu
0 oy
4 cevap 682 göst.
Uyuma sekli
23 Eylül 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Aysenuroz (2 puan) sordu
0 oy
6 cevap 335 göst.
6+2 kalp atışı zayıf ama kesemin sekli bi tık bozuldu
4 Haziran 2025 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Lidos (14 puan) sordu

Kategoriler


1,506,193 soru

24,588,132 cevap

362,844 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...