Hamilelikte sırt ağrım ve tansiyon düşüklüğüm için ne yapmalıyım?

Question

Bu hafta iyice artan sırt ağrılarıma çözüm bulamıyorum. Uykularım azaldı 4 5 aaatlik uykuyla geziyorum. Bugün Banu Çiftçi yatış pozisyonunu izledim sırt üstü yatınca kan damarı tıkanıyormuş bebeğede banada kan gelmiyormuş. Yan yata yatada hem kollarım çürüdü hemde sırt ağrım dahada çoğaldı :/ eşime dedim masaj yap diye o da parmak uçlarım çok ağrıyor dedi yapmadı yani masaj falan. Virde bufün tansiyonum düşmüş her an bayılacak gibiydim ama bayılmadım. Ne zaman tansiyon ölçtürsem kalbin çok hızlı atıyor diyorlar bunun sebebi nedir acaba? Birde sırt ağrısı için ne yapmam lazım ölüyorum ağrıdan

Answer 1

Gun icerisinde dinlemiyor musun kardesim yorucu mu geciyor

Comments

Dinleniyorum işe ara verdim çalışmıyorumda ama hep yorgun ve halsizim :(

---

Sabahlari pekmez ic uyaninca iki kasik pekmezi bir bardak suya kat ve ic ac karnına o insani dinc tutuyor tansiyon yoksa dene derim kardeşim siyah uzum ye sari uzum ye gunde bir soda ic mutlaka oturdugun yerde ayaklrini surekli yukari asagi yap kan dolasimina iyi geliyor

---

Yapayım canım dediklerini teşekkür ederim ♡

Answer 2

Beni anlatın geçen hafta öyleydim anam nasıl bi ağrı uyutmaz yürütmez hiç birseyde fayda etmiyor hamilelik korsesi alacaktım gidemedim koptu sirtimla belim  allahtan geçti yoksa uyutmuyor ya  vallah ben bisey yapamadım zamana bıraktım geçti 

Comments

Bende doğuma kadar sürer diye korkuyorum sen kaç haftalıksın birde ne kdr sürdü bu ağrılar?

---

Yok kız geçer bi kaç güne 27 haftalık  bende öyle sandım yeminle resmen ağlıyordum  ama yok geçince artık agrimiyor  şuan ıyim ama emin  çok kötüydü  bende Karnim büyüdükçe artar dedim geçiyor geçici bi kaç gün sabret canim

---

Ayy hadi inşallah çok sevindim inşsllah geçer ♡

---

Bide istediğin tarafa yatabilirsin çok şey yapma sırt üstü sağ sol  bisey olmaz canim  eyer  rahatsiz olmuyorsan

Answer 3

illa yana yatacaksın diye kendini zorlama hangi şekilde rahat ediyosan öyle yat yine dikkat et tabi ama o kadar da kasma

doktorumun bana dediği laf "anneler sola satcam diye kendini zorluyo sonra da biz uyuyamıyorz diyolar" dedi seninkide o hesap olmuş

istediğin şekilde yat ben hep öyle yaptım kasmadım 37.haftamız çok şükür bişey olmadı herkes aynı olmaz tabiki ama belli bir süre sonra zaten bebeğin seni engelliyo yatırmıyo istemediğin şekilde 

Comments

Aslımda hep sağa yattım yan yatmaya özen gösteriyorum sağ sol farketmiyor ama sırt üstü ve yüz üstü gibisi olmuyor

---

ah yüz üstü yatmaya hasret kaldım zaten ilk aylar karnım çıkmadan yatabiliyordm şimdi mümkünatı yok yatılmaz da zaten
sola yatın diyolar genelde bebeğe giden kan akışı için de hepte yatılmıyo aynı yöne çok zor

---

Bdnde ilk aylarda hep yattım şimdi yatamıyorum ya öyle zoruma gidiyo kii :)

---

daha senin yolun uzun benim az kaldı yatmama :))

Answer 4

Esin ütülü gömlek pişmiş yemek temiz çarşaf isterse parmak uçlarım ağrıyor de.... bel ağrın azalır yat uzan Hiç bişey yapma...

Comments

Agzina saglik kiz

---

Masaj yapıyordu normalde yeni iş kurduk bayi aldı toptaniş yapıyor vs kendi işi olduğu için çok yoruluyormuş bie kasa falan taşıyor o yüzden hak verdim ama keşke yapsaydı tabii

Answer 5

Canim gebelikte masaj cok fazla onerilmez düz kaslari gevşetir ve kasilmalara sebep olur rahatlattığı icin aklinda bulunsun mumkun oldgunca beline vs masaj yaptirma.uyku knusu sanırım hepimizn kabusu oldu valla bel agriisi da oluyor dedigin gbi kollari da ağrıyor insanin.ben bir de igne yaptırıyorum sagim solum çürüdü resmen igne oldugum hafta o tarafa da yatamıyorum ama napalm Rabbim güç versin insallah idare edecez 

Comments

Bende 2. aşımı oldum benimde felaket ağrıyo inş geçer hemen .s

Answer 6

Canim en iyi yatma pozisyonu bebek icin sola yatmak. Yani sağa yattığında da sırt üstü yatmış gibi oluyorsun o yuzden kendini street yapma sırt üstü de yat kemik ağrıları icin magnezyum ve kalsiyum başlıyor dr lar bi daniş doktoruna iyi geliyor onlar

Comments

Monovit bardı bdnim onuda kullanmadım doğru düzgün ama iyi gelicekse kullanırım bide dr verirse tabi

---

Benim kemik agrim cok olmuştu belimde kalanda yürüyemez oldum magnezyum ve kalsiyum başladıktan sonra duzeldi hala bile magnezyum u biraz aksatayım ağrı oluyor 35. Haftadayum

Answer 7

kalbin hızlı atmasinin nedeni kalp rahime kan yetistiremiyor bu nedenle normalin 2 katı hizli atabiliyor kansizlikda bunu tetikliyor kirmizi et tüket bol bol kan hapini duzenli kullan 32. haftamdayim ayni durumdayim bende

Comments

Kansızlık yok aslında bende ama yinede o yüzden olabilirmi ki

Answer 8

Hamile yastığı alabilirsin 

Comments

Aldım hiç kullanmıyorum .s

Answer 9

Benim çoook daha erken başlamıştı hamile yastığı aldım u şeklinde olanlardan iyi geldi onsuz yatamıyorum artık. 32 deyim şimdi hep ağrı var maalesef sağ veya sola yatıyorum ben değişe değişe. Doktor magnezyum verdi o da hafifletti biraz.

Comments

Bende aldım o u şeklinden ama alçak olduğu için hiç kullanamıyorum içini doldurmmam lazım

---

Benim ki dolu dolu içi, daha rahat evet

Answer 10

27 deyim ayni problem belki cozum vardir diye cevaplara bakiyorum bturamiyorum da kuyruksokumu kalcam cok cgriyor kirilmis gibi ustune sol kola da tetenoz aşımı oldum zaten sola yatmaktan yanim curumustu simdi tam oldu napcaz ya offfff:((((

Comments

Offf bende tetanozun 2.sini vurundum daha yeni :( benimde sırtım çok kötü göğsümün hemen arkasındaki kemikler :/ düz yürüyemiyorum resmen