13 haftalık gebeyim, günde bir bardak kola içsem zararı olur mu?

0 oy
703 göst.
8 Eylül 2019 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde (430 puan) sordu
13+ 2 gunluk gebegim gunde 1 defa kola iciyorum sıkıntı olurmu.. kızlar...
Gebelik haftası 13+2

11 Cevap

+1 oy
8 Eylül 2019 (650 puan) cevapladı
Cafein tamamiyla zararli bir şey degil sadece asiri kullanimi zararli hatta gunde 200mg altinda kafein tuketimi gebelik sekerii onledigi bile soyleniyor bebek daha harketli oluyor kaslarini reflekslerini gelistiriyor ama tabi bunu koladan alana kadar bir minnak fincan turk kahvesinden almak daha faydalı ama dayanamiyorum da diyorsan araliklarla tüket bende ara sira canim istediginde ictim hamileligim boyunca gunde bir bardak turk kahvemi de ictim 36 haftaligiz cok sukur
-Reklam-
0 oy
8 Eylül 2019 (543 puan) cevapladı
Tabikide  faydalı bişey  değil canım  içme  kafein var içinde  sonuçta  
0 oy
8 Eylül 2019 (225 puan) cevapladı
Her gün değil ama bende iciyorm arada inşallah bişey olmaz 
0 oy
8 Eylül 2019 misafir cevapladı
Cok aşırıya kacmadigin surece bisey olmaz bence benimde arada çekiyor  cay bardağı kadar içiyorum  ama canim cok acayip cekerse iciyorum onum disinda icmemeye çalışyorum seker orani cok yüksek  çünkü  
8 Eylül 2019 (430 puan) yorumladı
Tatliyla aram yok zaten ama kola nedense canım istiyor. Bide agzimin tadini yerine getiriyor... hergun degil ya.......ssadece arada 1 bardak... tatli yemedigim icin kola iciyom. Canim istediginde
8 Eylül 2019 misafir yorumladı
Ondan bisey olmaz ya cunku hava sicak benimde canim çekiyor arada bi bardak kadar içiyorum ferahliyorum sicak zaten hava oyle hergün hergun litre litre icmedigimiz surece bisey olmaz bence
8 Eylül 2019 (561 puan) yorumladı
Ben de senin gibiyim canım canım hiç tatlı istemiyor çok nadir yiyorum ama kola istiyor canım arada içiyorum az bi şey nefis korlemek  için
8 Eylül 2019 (430 puan) yorumladı
Yani cikolata bile yemiyorum.. tesekkur ederim icim birazda olsa rahatladi
8 Eylül 2019 (561 puan) yorumladı
Reflu  mu artiriyor çikolata ben de yemiyorum valla tatlıdan tiksindim resmen
0 oy
8 Eylül 2019 (671 puan) cevapladı
Kimyasal var sence olmaz mı? Ayrıca normal zamanda bile içmeyin diyorlar. Olmaz olur mu? Bir kutu kolanın içinde şeker yüklemesi yapılırken verilen içecekten daha çok şeker var. Benden söylemesi. 
0 oy
8 Eylül 2019 (557 puan) cevapladı
Ben 38haftaya geldim ayda 1 kola içme hakkı verdim kendime çok nadir 2 bardak içtim . Günde 1 bardak çok bence 
0 oy
8 Eylül 2019 (809 puan) cevapladı
Kafein  tuketimi gelisim geriligine sebep oluyor kola cips vs gibi seyler bebeklerin genelde kordonunda veya kalbinde sikinti cikariyor . Yani rahminin ve kemik depolarinin ihtiyaci olan kalsiyum ve magnezyum un vucutta alsanda kalmamasina sebep veriyor sonra basliyorsun hamileligin bebek agirlastikca dislerinde curuk ve dis kaybina bacak ve kollarda hatta parmaklarinda bile.tum eklemlerde gucsuzluk neredeyse kendini tasiyamayacak gibi gucsuzluk hissi sonra rahminde agri ve bebek buyudukce sorunlar . Esimin isi arabalar dusun o ictigin kolayi arabanin lastiklerini parlatmak icin ve motor yagindan surekli kararan dukkanin tuvaletini yikamak icin tuvalet yikamada kullaniyor  bir et parcasini at kolanin icine beklet bak bir kac gune et ne hale geliyor ki miden o damarlarin nasil hassaslar icmeyin abur cubur tuketmeyin alkol sigara vs de tuketmeyin (burda genel mesaj vermek istedim ama diger kisim tamda seninle alakali)
0 oy
8 Eylül 2019 (692 puan) cevapladı
Normalde asla içmem ama aseriyorum resmen bende içiyorum inşallah bi sorun olmaz.
0 oy
8 Eylül 2019 (498 puan) cevapladı

Normal yaşantımda da hiç içmiyorum kafam rahat içiyor olsaydım da bebişim için vazgeçerdim zaten:)

0 oy
8 Eylül 2019 (163 puan) cevapladı
Canm ben tam bi kola bagımlısıydım tek basıma 2.5 litre içerdim rhat hamile oldgmu ogrendim dktora sordugm ilk soru kola iceblirmyim oldu ilk 3 ay  içme hiç dedi ama ben dyanamadım hftada 1 içtim cnku grcekten bagımlıydım suan 28+4üm ve haftada 1 2 defa iciyorum Allaha sukur bi skıntımız yok ama tabii hrkesde öle olcak die bsı yok 
8 Eylül 2019 (430 puan) yorumladı
Tesekkur ederim bende korka korka kola iciyordum...ya bise olsursa ya sıkıntı yasarsam faln diye dusunuyom gunlerdir valla inan icim ferahladi... bu bana veli nimet gibi geldi
8 Eylül 2019 (163 puan) yorumladı
Bnden dha bter bi bagımlıya rastlamadım henüz inan en son gcem hfta prsembe gnu kntrole gittim gelişimi flan gayet iyi dedi hrkesde aynı olmaz belki ama ben hftada 2 defa iciyorum yani eşim bıraksa dha fazla içerim belki inan dyanamıyorum snirleniyorum flan böle icmeyince müptela gbiyim :D
8 Eylül 2019 (430 puan) yorumladı
Bende doktora sorim bakalim benim sonuc ne olcak...
8 Eylül 2019 (163 puan) yorumladı
Valla ben abur cubur flan da tüketiyorum gittigimde kilosu gelişimi flan gayet iyi dmişti hatta ailem abur cuburla gelişiyo ccuk flan ddıler gorumcem saglıklı beslendıgı halde bnm gbi dgildi o da dio artk bi dhakine bnde abur cubur yicem flan diye :D
0 oy
8 Eylül 2019 (1,937 puan) cevapladı
Bn bunu doktoruma sormştm arada bir cnm çok istediğinde içsem DİE olur skntı olmaz demşti ayda yılda bir içiyorum 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

13 haftalık gebelikte günde bir bardak kola içmek bebeğe zarar verir mi?
13 haftalık gebelikte günde bir bardak kola içmek, genellikle günlük önerilen kafein sınırını aşmadığı sürece bebek üzerinde doğrudan ciddi bir risk oluşturmaz. Gebelikte günlük kafein alımının 200 miligramın altında tutulması önerilir; bir kutu kolada ise yaklaşık 30-40 miligram kafein bulunur. Ancak kolanın yüksek şeker ve fosfor içeriği nedeniyle kontrollü tüketilmesi, mümkünse kafeinsiz veya sağlıklı alternatiflere yönelinmesi genel sağlık açısından daha doğru bir yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte kola içmenin bebek üzerindeki olası etkileri nelerdir?
Gebelikte aşırı kola tüketimi, içeriğindeki yüksek şeker ve kafein nedeniyle tansiyon yükselmesi, kan şekeri dengesizliği ve kalsiyum emiliminin azalması gibi sorunlara yol açabilir. Kafein plasenta yoluyla bebeğe geçtiği için, yüksek dozlarda tüketim bebeğin kalp atış hızını ve hareketliliğini etkileyebilir. Bu nedenle kola gibi kafeinli ve şekerli içeceklerin tüketilmesinde aşırıya kaçılmamalı, sıvı ihtiyacı öncelikle su, ayran veya taze sıkılmış meyve suları ile karşılanmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte günlük kafein limiti ne kadardır ve kola ne kadar içilebilir?
Dünya Sağlık Örgütü ve uzmanlar, hamilelik döneminde günlük kafein alımının 200 miligramı geçmemesini tavsiye etmektedir. Bir kutu (330 ml) kola yaklaşık 30-40 mg kafein içerdiği için, günlük bir bardak tüketim bu limitin oldukça altında kalır. Ancak kafein sadece kolada değil; çay, kahve ve çikolata gibi gıdalarda da bulunduğu için gün içindeki toplam kafein miktarını hesaplarken tüm bu gıdaları göz önünde bulundurmak önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte koladaki şeker ve asit bebeğe nasıl zarar verebilir?
Kola, yüksek şeker ve asidik yapısı nedeniyle gebelik döneminde gestasyonel diyabet riskini artırabilir ve diş sağlığını olumsuz etkileyebilir. İçeriğindeki yapay tatlandırıcılar ve fosforik asit, uzun vadede annenin kemik yoğunluğunu ve kan şekerini etkileyebileceği için doktorlar tarafından ölçülü tüketim vurgulanır. Bebeğin sağlıklı gelişimi için besin değeri yüksek içeceklerin tercih edilmesi, boş kalori içeren gazlı içeceklerden ise mümkün olduğunca uzak durulması önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kola içme isteği nasıl sağlıklı bir şekilde bastırılabilir?
Hamilelikte kola içme isteği genellikle şeker ihtiyacından veya kafein alışkanlığından kaynaklanır; bu isteği bastırmak için maden suyuna taze limon veya nane ekleyerek doğal ve ferahlatıcı alternatifler oluşturabilirsiniz. Eğer kafein ihtiyacı ön plandaysa, açık bir çay veya kafeinsiz bitki çayları tercih edilebilir. Kan şekerini dengelemek için ara öğünlerde meyve veya yoğurt tüketmek, ani tatlı ve gazlı içecek krizlerinin önüne geçmeye yardımcı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
10 cevap 769 göst.
0 oy
4 cevap 353 göst.
5 Mayıs 2024 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde NurUgur (120 puan) sordu
–4 oy
13 cevap 1,600 göst.
0 oy
6 cevap 612 göst.
25 Mayıs 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Elizannnelis (1,417 puan) sordu

1,506,052 soru

24,585,903 cevap

362,726 kullanıcı

...