Panik atak hastasıyım normal doğumdan çok korkuyorum ne yapmalıyım?

0 oy
349 göst.
10 Eylül 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (273 puan) sordu
Kızlar normal doğumdan cok korkuyorum herkes ölümden döndüm diyor ileri derecede panik atak hastasıyım düşündükce kalbim hızlanıyor. Sizce siz ne önerirsiniz normal doğummu sezeryanmı olmalıyım 
Gebelik haftası 40

4 Cevap

+2 oy
10 Eylül 2019 (293 puan) cevapladı
ilk bebegim normal ikinci bebegim sezaryan olmuş biri olarak diyorum ki mecbur kalmadıkça sezaryani tercih etmeyin normal en güzeli. ben 10 sene oldu sezaryanim soguklarda hala sızlıyor simdi hamileyim normal olsun diye dua ediyorum. korkmayin ölüm allahtan gelir. ölümden döndüm diyenler bence fazla abartiyorlar korkma sen. ve evet tabiki sancı cekiceksin hatta sanciya dayanamayip sezaryani alın bile diceksin ama. kendine şunu da demelisin onun kokusunu duyduğunda herşey gececek ve değdi diceksin o mucizeyi gördüğünde çektiğin acıyı saniyesinde unutucaksn. allah oyle bi yaratmış ki kadınlar hicbirseyi unutmaz ve birtek doğum sancısı beyninden silinir. bak sen az kalmış korkma icini ferah tut doğumu değil onu kucağına alacağın anları düşün onun kokusunu onun o micik ellerini. sadece bebeğini düşün ve dua et allahım bana hayirlisiyla kolay doğum sağ saglim evladimi kucağıma almayi nasip et diye.
-Reklam-
+1 oy
10 Eylül 2019 (406 puan) cevapladı
Canım sacmlma ne olumden donmesi dinleme kimseyi herkezin bunyesı dogumu farklı olur bnde ilk dogumu normal yaptım en temizi en saglıklısı ikinciye gene normal istiyorum bana para verseler ben gene sezeryan olmam herkezin bos laflarıyla kendini sıkma 
0 oy
10 Eylül 2019 (341 puan) cevapladı
Hiç germe kendini atak geçirme sezaryan ol dayanamayacagini düşünüyorsan derin derin nefes al düşünme dua et 
0 oy
10 Eylül 2019 (1,223 puan) cevapladı
Cnm ben 18 yaşında oğlumu doğurdum o kadarda değildi allah dayanamacagin acıyı vermez sana herkesinki farklı olur belki doğru dürüst şancı bile cekmiyeceksin, elemnesrahleke suresini okumaya çalış doğuma kadar ezberlersen doğumdan öncede okuyabilirsin. 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Panik atak hastasıyım normal doğum yapabilir miyim?
Panik atak geçmişi olan anne adayları, doktorlarıyla önceden bir doğum planı oluşturarak normal doğum yapabilirler. Psikolojik durumunuzu doğum ekibiyle paylaşmak, doğum anında destek almanız ve nefes egzersizleriyle süreci yönetmeniz için oldukça kritiktir. Uzmanlar, doğumun bir ekip işi olduğunu ve kaygı düzeyinizin kontrol altında tutulması için psikolojik destek almanın süreci kolaylaştıracağını belirtmektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Normal doğum korkusuyla sezaryen tercih edilebilir mi?
Doğum korkusu (tokofobi) yaşayan veya ileri derecede panik atak öyküsü olan anneler için sezaryen bir tercih olabilir. Ancak her iki doğum yönteminin de kendine göre avantajları ve iyileşme süreçleri vardır. Karar verirken sadece korkularınıza değil, kendi sağlık durumunuza ve bebeğinizin durumuna göre doktorunuzla birlikte en güvenli yolu belirlemeniz en sağlıklı yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum sırasında panik atak yaşamamak için neler yapılabilir?
Doğum sırasında panik atağı önlemek için doğum öncesi nefes teknikleri öğrenmek ve doğum koçu veya destekleyici bir partnerle çalışmak oldukça etkilidir. Doğum sürecinde kalbinizin hızlanması durumunda uygulayabileceğiniz sakinleştirici egzersizler ve tıbbi destek seçenekleri hakkında doktorunuzdan bilgi alabilirsiniz. Kaygınızı yönetmek için doğum ekibine panik atak hastası olduğunuzu belirtmek, size uygun müdahale yöntemlerinin hazırlanmasını sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Normal doğum ve sezaryen arasındaki temel farklar nelerdir?
Normal doğum vajinal yolla gerçekleşen, iyileşme süreci daha hızlı olan ve bebeğin akciğer gelişimi için avantajlı kabul edilen bir yöntemdir. Sezaryen ise cerrahi bir müdahale olup, genellikle tıbbi zorunluluklarda veya annenin özel durumlarında tercih edilen, iyileşme süreci birkaç hafta sürebilen kontrollü bir doğum şeklidir. Her iki yöntemde de amaç annenin ve bebeğin sağlıklı bir şekilde süreci tamamlamasıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum korkusuyla başa çıkmak için hangi uzmandan destek alınmalı?
Doğum korkusuyla başa çıkmak için bir kadın hastalıkları ve doğum uzmanının yanı sıra psikolog veya psikiyatristten destek almak oldukça faydalıdır. Özellikle panik atak gibi kronik kaygı durumlarında, doğum öncesi dönemde bilişsel davranışçı terapi yöntemleri uygulanarak kaygı düzeyiniz minimize edilebilir. Uzmanlar, bu tür durumlarda doğumdan önce hazırlık süreçlerine odaklanmanın stresi önemli ölçüde azalttığını vurgulamaktadır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,508,078 soru

24,614,590 cevap

364,260 kullanıcı

...