Hamileliğin son 2 ayında kaç kilo alırım?

0 oy
690 göst.
12 Eylül 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (231 puan) sordu

SON 2 AYDA KAÇ KİLO ALDINIZ? 2ayım kaldı son aylarda kaç kilo alınıyor merak ediyorum son iki üç ayda kaç kilo almıştınız ilk bebekte 

7 Cevap

+1 oy
12 Eylül 2019 (259 puan) cevapladı
valla ben iki ayda 5 kilo aldim o kadar dikkat etmeme ragmen :/ 
12 Eylül 2019 (231 puan) yorumladı
Yürüyüş yapmışmıydın canım
13 Eylül 2019 (259 puan) yorumladı
yapiyorum canm
-Reklam-
+1 oy
12 Eylül 2019 (393 puan) cevapladı
Ben toplam 20 kilo aldım:)şu an 31 haftalıklm artık birer kilo alıyorum 
12 Eylül 2019 (231 puan) yorumladı
Ooww maşallah canım :) Sağlık olsun bol bol sütün olsun verirsin veriliyor
+1 oy
12 Eylül 2019 (2,172 puan) cevapladı
Son bir bucuk aydir kilom sabit canim hic almadim
12 Eylül 2019 (2,172 puan) yorumladı
Zaten 39+4 haftaligim bugun yarin dogum olur insallah
Bi zamana kadar 11 kilo aldim
+1 oy
12 Eylül 2019 (44 puan) cevapladı
Kesinlikle korkutma kendini. Hamilelik toplamındada çok kilo almamakla birlikte son 2 ayda 3 kilo almışım. Öyle cok dikkat eden bir yapımda yok:) 
12 Eylül 2019 (231 puan) yorumladı
Bende dikkat etmiyorum canım ondan sordum:) şimdilik idare eder kilomda son aylarda golü yemezsem tabi:)
+1 oy
12 Eylül 2019 (49 puan) cevapladı
Çok sanslıyım bu konuda 65 kilodan 60a düştüm hiç Bi sıkıntı olmadığı halde yeme içme ilaç vesayre kullanmama rağmen 60 kiloyla doğuma gittim doktorum normal karşılamıştı ama kişiden kişiye değişir diye düşünüyorum cnm
+1 oy
12 Eylül 2019 (944 puan) cevapladı
Benimde 32. Haftam bayramdan bu yana 2 kilo vermişim şeker çıktı bende diyet yapıyorum kilo bile vermişim Allahtan bebeğim alıyor kilo
+1 oy
12 Eylül 2019 (13 puan) cevapladı
Son iki ayda 10 kilo aldım :/
12 Eylül 2019 (231 puan) yorumladı
Oo naptın canım yürüyüş yapmadınmı
12 Eylül 2019 (13 puan) yorumladı
Yaptım tbikiii ama ödemdenmidir bilemiyorum :(
12 Eylül 2019 (231 puan) yorumladı
Ödemden ise dikkat et ödem erken doğum yaptırıyor kaçıncı haftadasın canım. Kilo verilir ödeme dikkat. Bol su iç tuzu bırak
13 Eylül 2019 (13 puan) yorumladı
38 canım keskee doğum olsa :)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileliğin son iki ayında ortalama kaç kilo alınır?
Hamileliğin son iki ayında anne adayları genellikle haftada ortalama 400 ile 500 gram arasında kilo alırlar. Bu dönemde toplamda yaklaşık 3-4 kilogramlık bir artış sağlıklı bir süreç olarak kabul edilir; ancak bu miktar kişinin başlangıç kilosuna ve bebeğin gelişimine göre değişiklik gösterebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin son aylarında hızlı kilo alımı neden olur?
Gebeliğin son aylarında hızlı kilo alımı temel olarak bebeğin hızlı büyümesi, amniyotik sıvı hacmi, plasenta ağırlığı ve annenin vücudunda biriken ödemden kaynaklanır. Özellikle 32. haftadan sonra bebeğin yağ dokusunun gelişmesi ve vücut ağırlığının artması, tartıdaki rakamların daha hızlı yükselmesine neden olan en önemli faktördür.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Son aylarda sağlıklı kilo alımı için neler yapılmalı?
Son aylarda sağlıklı kilo alımı için rafine şekerden uzak durup protein ve lif ağırlıklı beslenmek en etkili yöntemdir. Günlük öğünleri küçük porsiyonlara bölerek mide baskısını azaltmak, ödem oluşumunu engellemek için bol su tüketmek ve doktorunuzun onay verdiği hafif yürüyüşleri aksatmamak süreci dengeli yönetmenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte son aylarda alınan kilolar nasıl ayırt edilir?
Hamilelikte son aylarda alınan kiloların bir kısmı bebeğe ve destek dokularına giderken, bir kısmı da vücuttaki su tutulumuna bağlı ödemdir. Eğer kilonuz çok hızlı artıyorsa ve ellerinizde, ayaklarınızda aşırı şişme varsa, bu durumun ödem kaynaklı olup olmadığını anlamak için mutlaka doktorunuzla görüşüp tansiyon takibi yaptırmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
İkinci hamilelikte son aylarda daha mı çok kilo alınır?
İkinci hamilelikte son aylarda daha fazla kilo alınıp alınmayacağı tamamen annenin beslenme düzeni ve hareketliliğine bağlıdır ancak karın kaslarının daha esnek olması nedeniyle karın bölgesi daha belirgin olabilir. İlk gebeliğe kıyasla bu dönemde anne daha yorgun hissedebilir ve hareketsizlik artabilir, bu da metabolizma hızının değişmesine ve kilo artışının farklı seyretmesine yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,505,990 soru

24,585,125 cevap

362,675 kullanıcı

...