Yeni doğum yaptım sütüm az, nasıl artırabilirim?

0 oy
900 göst.
16 Eylül 2019 Doğum kategorisinde (7 puan) sordu
Kizlar yeni dogum yaptim ama sutum yetmiyo artmasi icn napmaliyimm

9 Cevap

+1 oy
16 Eylül 2019 (842 puan) cevapladı
Bol bol su içmek ve sürekli emzirmek, bebeğin emmediği zamanlarda sağmak..
-Reklam-
0 oy
16 Eylül 2019 (387 puan) cevapladı
Geçende gebelik dışında okumuştun herkes memnun kalmış maden suyu için diyolar birisi 3 defa içiyormuş günde ama çocuğa gaz yapar mı bilmiyorum doktoruna danışabilirsin ve sık sık emzirip su içmek diye okudum bir çok yerde 
16 Eylül 2019 (606 puan) yorumladı
Günde bir tane bana yeterli geliyo canım iki tane içenler de var magnezyum kullanmıyorum sadece soda kemik ağrılarıma bile iyi geliyo
16 Eylül 2019 (387 puan) yorumladı
Evet gebelik döneminde kemikler için yararlı olduğunu biliyorum fakat sütü de artırıyormuş hatta bunu söyleyen kadın günde 3 defa içiyorum 1 lt süt üretiyorum dedi ne kadar doğru bilmem ama 3 bana biraz fazla geldi tabi tercih meselesi :)
17 Eylül 2019 (7 puan) yorumladı
Markasi fark ediyo mu canim
17 Eylül 2019 (387 puan) yorumladı
Beypazarı ve kızılayı içiyorum genellikle gebeliğinin ilk baslarında yine buradaki yorumlardan onların daha iyi olduğunu duydum
17 Eylül 2019 (7 puan) yorumladı
Tamm cnm bnde kizilay ictim aksam sabah
0 oy
16 Eylül 2019 (487 puan) cevapladı
Süt  zamanla geliyor  birden  gelmez canım tahin  pekmez  yerim  hergün  bir kâse  aşure  güzel süt yapıyor  ama arkasına  rezene  ic  çocuğa  gaz yapmasın  ve rezene de süt  yapıyor  yaş üzüm  ve yaş incir  çiğ bagdem  bunlar çok  güzel süt  yapıyor 
0 oy
16 Eylül 2019 (340 puan) cevapladı
Rezene cayi cok faydali canim mama marketlerde sut artirici icecekler var ben onlardan da kullandim gercekten faydasi oluyor birde esim un kuymagi yapiyordu en gece onu yiyordum sabaha goguslerim doluydu sende dene istersen birde suyu cok fazla tuket 
16 Eylül 2019 (363 puan) yorumladı
Dediginiz içecek lactamil ise onun içeriğinde palm yağı var.yani yararlı degil
0 oy
16 Eylül 2019 (92 puan) cevapladı

Komposto mutlaka ic yesil mercimek ye buda bengunun süt arttirma tarifiydi ekran resmi almistim bebegim icin kullan sende canim

image

0 oy
16 Eylül 2019 (363 puan) cevapladı
Malt içeceklerini tavsiye ederim. Gerçekten çok faydasını gördüm. Joker de şeker ilâvesiz malt içecekleri satılıyor.markette satılan lactamil v.b içeceklerin içeriğinde palm yağı var onlardan alma sakin
0 oy
16 Eylül 2019 (254 puan) cevapladı
Internette bulmuştum faydasını gördüm canım 2 adet incir(kurusu vardı bende) 2yemek kaşığı tahin 200ml laktozsuz süt göz kararı toz tarçın ve susam incirleri 5 10dk kadar ılık suda bekletiyorum sonra küçük küçük doğrayıp hepsini blendirda karıştırıyorum bunun yanında sabah kahvaltıda 3 çay kaşığı çörekotu yağı içiyorum faydasını göreceğine inanıyorum canım ve lütfen sütün yetmiyor memen yumuşak süt gelmesi laflarına kulak tıka benim ici  zor oldu biraz geç geldi o nedenle sütüm ama hamd olsun şimdi emiyor mama desteğini kestik 38 günlüğüz sütün bebeğine yetecek kadar geliyor az mı deme 
16 Eylül 2019 (254 puan) yorumladı
Yulafta artırıyormuş bu arada içine 2 yemek kaşığı yulaf ekliyorum
16 Eylül 2019 (7 puan) yorumladı
Az geliyo mama vrmek zornda kaliyorum napmam lazim corek otu mu anlamadim canim
16 Eylül 2019 (254 puan) yorumladı
Bende verdim ilk 2 hafta canım sıkma canını artacak inşallah çörek otu yağı aldım eczaneden soğuk sıkım sabah kahvaltıda 3 çay kaşığı içiyorum
0 oy
16 Eylül 2019 (267 puan) cevapladı
Süt mısır yiyin bol su için bulgur pilavı yiyin aslında alkolsüz malt içeceği çok harika süt yapıyor Ülker maltana içiyordu ablam ama gazlı içecek olduğu için gaz yapabilir bu yüzden asidi kaçması için iyice calkalayip tüketin mükemmel süt yapıyor arpa suyu içerdiği için. Rezene çayı için. Guvendiginiz bir aktardan ısırgan otu alıp kaynatıp içebilirsiniz . Bol komposto hoşaf için kuru üzüm kuru dut kuru kayısı hoşafı. Bunlar %100 süt yapar kesinlikle denenmiştir. Cevremdeki herkes böyle sütünü çoğalttı Allah verdimi veriyor inşallah gelsin sutunuz bir an evvel .
16 Eylül 2019 (9 puan) yorumladı
Has has ezmesi  pırasa  çok fayda edio bu 3.gebeligin ilkinde yoktu sutuum ikincide sadece emzrdm yetti yani fayda edio bide bol su ve sitres etmemek lazım  hicbiseyi
16 Eylül 2019 (7 puan) yorumladı
Kuru olanlarin hosafimi
16 Eylül 2019 (267 puan) yorumladı
Evet onları bir güzel hoşaf yapıp için hem kabız olamazsınız hemde güzel süt yapıyor kuru dut kuru üzüm kuru kayısı ayrı ayrı yapın
17 Eylül 2019 (7 puan) yorumladı
Tamm canm denicem sagolasn
0 oy
16 Eylül 2019 misafir cevapladı
Annem bana hep pekmezli su icirdi canim cok etki etti bende
17 Eylül 2019 (7 puan) yorumladı
Gunde ne kadar peki

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Anne sütünü artırmak için gün içinde ne kadar su içmeliyim?
Anne sütünü artırmanın en temel yolu günde ortalama 2,5 ila 3 litre su tüketmektir. Sütün yaklaşık %87'si sudan oluştuğu için vücudun sıvı dengesini korumak süt üretimi üzerinde doğrudan etkilidir. Her emzirme seansından önce ve sonra bir bardak su içmeyi alışkanlık haline getirerek günlük sıvı ihtiyacınızı kolayca karşılayabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Süt miktarını artırmak için hangi besinleri tüketmeliyim?
Süt miktarını artırmak için yulaf ezmesi, yeşil yapraklı sebzeler, rezene, ısırgan otu çayı ve kuru incir gibi galaktagog etkisi olan besinlere öğünlerinizde yer verebilirsiniz. Özellikle yulaf, içerdiği beta-glukan sayesinde süt yapımını destekleyen hormonları uyarır. Protein açısından zengin beslenmek ve yeterli kalsiyum alımı da süt kalitesini ve miktarını korumak için oldukça önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Bebek emdikten sonra sütü artırmak için pompa kullanmalı mıyım?
Evet, bebek emdikten sonra göğüslerde kalan sütü sağmak, vücuda 'daha fazla süt üret' sinyali göndererek süt miktarını artırmaya yardımcı olur. Emzirme sonrası 10-15 dakikalık sağım yapmak, göğüslerin tam boşalmasını sağlar ve süt kanallarını uyararak bir sonraki emzirme için üretimi tetikler. Bu yöntem özellikle sütünün azaldığını hisseden anneler için etkili bir uyarıcıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Emzirme sıklığı süt üretimini nasıl etkiler?
Emzirme sıklığı süt üretimini belirleyen en önemli faktördür çünkü göğüsler boşaldıkça süt üretimi hızlanır. Yenidoğan bir bebeği günde en az 8-12 kez emzirmek, prolaktin hormonunu sürekli aktif tutarak sütün devamlılığını sağlar. Bebeğiniz her istediğinde emzirmek, arz-talep dengesini kurarak süt miktarınızın bebeğinizin ihtiyacına göre otomatik olarak artmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Stres ve yorgunluk anne sütünü neden azaltır?
Stres ve aşırı yorgunluk, sütü göğüs ucuna indiren oksitosin hormonunun salgılanmasını engelleyerek sütün akışını durdurabilir. Vücut stres altındayken salgılanan kortizol hormonu, sütün 'iniş refleksini' baskılayarak annenin sütünün yetmediğini hissetmesine neden olur. Dinlenmek ve emzirme sırasında sakin bir ortam oluşturmak, sütün daha kolay ve verimli bir şekilde boşalmasını sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 373 göst.
22 Kasım 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Gulsen.ahsen (36 puan) sordu
0 oy
12 cevap 1,256 göst.
0 oy
0 cevap 131 göst.
26 Ekim 2023 Doğum kategorisinde Busraca (183 puan) sordu

1,505,988 soru

24,585,077 cevap

362,673 kullanıcı

...