Bir Soru Sor

3. kez sezaryen oldum, göbeğim nasıl toparlanır?

0 oy
324 göst.
18 Eylül 2019 Doğum kategorisinde (651 puan) sordu
Kizlar 3. Kez sezeryanla dogum yaptim 21 gun oldu soylemeye utaniyorum ama gobegimde sarkma oldu 6 senede 3 kere sezeryan dogum yaptim ve gobek zormu toparlanir gobek toparlama egzersizlerine ne zaman baslamaliyim 
Gebelik haftası 21 gunluk olduk
Kapatılma nedeni: Soru tekrarı

1 cevap

0 oy
18 Eylül 2019 (399 puan) cevapladı
Hadiya sarkiyomu oyle bende sezaryan olcam 3. Ama 4.dogumum olacak en son ki sezaryanimin arasinda 7 yil var sarkarmiki korse tak canim toparlar iki aya anca
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 3. sezaryen sonrası göbek sarkması ne zaman geçer?
Üçüncü sezaryen sonrası göbek sarkması, vücudun kendini toparlaması için genellikle 6 ila 12 aylık bir sürece ihtiyaç duyar. İlk 21 gün henüz çok erken bir dönemdir; bu süreçte rahim toparlanmaya devam eder ve ödemler azalır. Tam iyileşme ve dokunun sıkılaşması için sabırlı olmalı ve vücudunuzun doğum sonrası doğal toparlanma sürecini tamamlamasına izin vermelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Sezaryen sonrası göbek toparlama egzersizlerine ne zaman başlanır?
Sezaryen sonrası egzersizlere başlamak için en az 6-8 haftalık lohusalık sürecinin tamamlanması ve doktorunuzun onay vermesi gerekir. 21 günlük bir sezaryenli anne olarak şu an karın kaslarını zorlayacak hareketlerden kaçınmalısınız. 6. hafta kontrolünüzde doktorunuza danışarak hafif yürüyüşlere ve basit nefes egzersizlerine başlayabilir, karın kaslarını güçlendiren spesifik hareketleri doktorunuzun izniyle planlayabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 3 kez sezaryen olmak göbek sarkmasını artırır mı?
Üst üste yapılan sezaryen ameliyatları, karın bölgesindeki dokuların ve kasların zayıflamasına neden olabilir, bu da sarkma görünümünü artırabilir. Tekrarlayan cerrahilerde karın duvarı dokusu daha fazla esnediği için toparlanma süreci ilk doğuma göre biraz daha yavaş seyredebilir. Ancak düzenli beslenme, uygun egzersizler ve cilt bakımı ile doku sıkılığını desteklemek mümkündür.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Sezaryen sonrası göbek sarkması için neler yapılabilir?
Sezaryen sonrası göbek sarkması için en etkili yöntem dengeli beslenme, bol su tüketimi ve doktor onaylı egzersiz programlarıdır. Erken dönemde ağır kaldırmaktan kaçınmalı, vücudunuzu dinlendirmelisiniz. İlerleyen dönemlerde karın kaslarını hedefleyen pilates veya düzenli yürüyüşler sarkmanın azalmasına yardımcı olur. Ayrıca cildin elastikiyetini artırmak için doktorunuzun önerdiği nemlendiricileri kullanabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Sezaryen dikiş yerindeki şişlik normal mi?
Sezaryen sonrası 21. günde dikiş hattında veya üzerinde hafif bir şişlik olması, doku iyileşmesi ve ödem kaynaklı olarak normal kabul edilir. Ancak bu şişlikte ani bir artış, kızarıklık, ısı artışı veya kötü kokulu bir akıntı varsa mutlaka uzman bir hekime başvurmalısınız. Normal iyileşme sürecinde şişlik zamanla azalır ve yara izi belirginliğini yitirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 276 göst.
2. Kez Sezeryan dogum olacagimm
17 Kasım 2022 Doğum kategorisinde Gul68 (41 puan) sordu
0 oy
5 cevap 1,202 göst.
Ikinci kez sezeryan olacaklar
24 Mart 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde ebruerva19 (654 puan) sordu
0 oy
1 cevap 650 göst.
İkinci kez sezeryan olan
1 Temmuz 2019 Doğum kategorisinde Hasreteren45 (1,896 puan) sordu

Kategoriler


1,506,378 soru

24,590,153 cevap

363,015 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...