Geceleri neden uyuyamıyorum, ne yapmalıyım?

Question

Kizlar geceleri uyuyamiyorum napmaliyim

Answer 1

İlk 4ay saat 9olmadan uyurdum geç saate kadar oturamazdim taki 4cü ayimdan sonra uykular gitti gece oturmalari başladı napalim sağlık olsun:)oturuyoruz kızımla

Comments

Bende sizin gibiyim malesef uyuyamiyorum kızlar 22 haflaligim ben ne olacak bu halimiz

---

Ben çözüm bulamadım bulan varsa bize de söylesin ben kitap okuyorum TV izliyorum dolaniyorum evin içinde baktım uyku geliyor hemen kaçmadan yatiyorum başka bir çözümüm yok malesef

---

Bende 22+3günlüğüm bu şekilde devam etmez inşallah bizim simdi bol bol uyuyup bebisler doğunca antremanli olmamız lazim çok arariz bu uykulari imkan varken uyusak ne güzel olur ama işte uyku bizede uğrarsa uyuruz

---

Allah yardimcimiz olsun :)

Answer 2

Inan bende uyuyamiyorum hava çok sıcak ağırlaştım gerçekten cok zormus

35+0

Answer 3

Bende uzun süredir uyuyamıyorum . İkizlerim olacak nasipse. Haftam 32+3 . Uykusuzluk tak ediyor artık hatta uykum olsa bile yine uyuyamayacagim korkusundan uykum kaçıyor . Bence çözüm şöyle ; gece geç yat sabah erken kalk gün içinde hiç uyuma . Böyle olunca gece biraz daha erken uyuyabiliniyor. Diğer türlü yok anam olmuyor 

Answer 4

Neden aklına takılan bir şey mi var çünkü ben hamileligimden bu yana uykuyu çok seviyorum

Comments

Benimde ilk zamanlar oyleydi simdi 18+5 oldum bi turlu geceleri uyuyamiyorum

Answer 5

Hamileler uykuyu çok sever derler ama ben günde 4 5 saat zor uyuyorum gündüz de uyumuyorum anlam veremedim

Answer 6

Ben bi haftaya kdar cok uykucuydum ama inat gibi geceleri kipir kipir durmuyo oglum :D uyuyamiyorum heyecanla bekliyorum sabah oluyo kilirdadi kipirdicak kipirdiyo derken :D 21 haftaym

Answer 7

Benimde bir kacgundur uykum geliyor umarım bu şekilde devam etmez

Answer 8

Sabah 6 da yatıyorum öğlen olmadan uyanıyorum uyumaya çalışıyorum ama banamisin demiyor. Uyuyamiyorum naparsam yapim yok

Answer 9

Bende 21 haftaligim bendede uyku 0 sabaha kadar bakiyorum gündüzde uyumuyorum ne olacak halim bilmiyorum

Comments

Sizler erken başlamışssınız uykusuzluk çekmeye bn 39.haftadayım son 9 günüm kaldı sabah beş yatış öğlen iki uyanış :-) umarım düzene girer uykularınız en azından son haftalara kadar...

Answer 10

Gündüzleri kesinlikle uyumamaya çalış o zaman uykun düzene gircektir,ben düzene sokmuştum sin iki gündür yine bozdum düzenimi şimdi geceleri dönde dur uyuyamıyorum:/

Answer 11

Bende de aynı problem var ama sıcaklardanda kaynaklanıyor olabilir

Answer 12

Comments

yüz üstü yatarm kendimi bildim bileli hamile kldgmdan beri yatmamaya clsiorm ama uyuyamiorm sbha kdr uyanık kliorm yüz üstü uzanp yatsm hemen uyucm ama yatamiorm DİE uyuyamiorm artik ve BN bzn yüz isttu yatiorm bu bebegme zararı olrmu sizce

Answer 13

Bende yaklaşık 2 aydır doğru düzgün uyyamiyorum gündüz zaten uyunmuyo daha sıcak oluyo gece de yine hem sıcak hem artık son zamanlarim hiç rahat olmuyo :(