Gaviscon yada rennie içebilirsin abartı olmadan kana karışmadığı direk midede çözüldüğü için doktorlar bir sıkıntı görmüyor tabiki yine de doktoruna danış önce. Bunlar dışında genel olarak yağlı tuzlu ağır yiyecekler yeme. Abur cubur yeme. Baharatlı yeme. Bunlar mideyi çok yakıyor. Kahve kola çay tuketimini kesinlikle birakmaya yada azaltmaya çalış. Fazla salçalı yeme oda mideyi yakar. Yemekten sonra sakız cigne tükürük bezleri çalıştığı için asiti nötralize eder. Yatmadan 2 saat öncesinde yemeği kes hafif şeyler tuket acikirsan meyve gibi. Eğer kabızlığın yoksa elma armut havuç mide yanmasına iyi gelir. Ben genellikle soğuk süt içiyorum geçiriyor. Geçirmeyince ilaca basvuruyorum. Bazen yediğin yemekten dolayı oluyor. Yanman geçmezse ilaç kullanmak istemiyorsan sade süt ise yaramazsa süt ve ekmek içi yemeği dene. Elma çayı yapıp içebilirsin ama günde en fazla 2 fincan. :)