10 haftalık hamileyim ve 7 kilo aldım, bu normal mi?

0 oy
1,241 göst.
24 Eylül 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (1,610 puan) sordu
Şuan 10 haftalık olduk evlendigimde 48 dim şuan 55 kiloyum zaten evlendikten hemen sonra hamile kaldım yani evlenelim de 10 haftayı birkaç gün geçiyor sadece nerdeyse 7 kilo almışım dışardan bakılınca öyle kilolu durmuyorum azıcık göbeğim çıkmış ama çok kafaya taktım daha şimdiden 7 kilo aldiysam doğuma kadar böyle alır mıyım doğum zorlasiir diye korkuyorum çok şükür bulantı iştahsızlık sersemlik falan yok istahim açık oldugundan kilo alıyorum normalde hiç kilo alan bir yapım yoktu sağlıklı da besleniyorum ama kilo alıyorum anlam veremedim sizin nasıl kilo alma durumunuz?
Gebelik haftası 10

14 Cevap

0 oy
24 Eylül 2019 (519 puan) cevapladı
Canım emin misin 10 haftada 7 kilo aldığına?

Bu çok fazla bi rakam
24 Eylül 2019 (281 puan) yorumladı
İyice acıkmadan yemiyorum yemeye başlamadan önce mutlaka su içiyorum yoksa içim yanıyor akşam 9 yada 10 gibi uyuyorum sabah kuşu gibi ayaktayım uykuylada alakası var kilonun mutlaka erken ve düzenli yatmaya çalış sabah k az lkınca ilk işim kan ilacını içmek oluyor sonra kahvaltı  hazırlıyorum 8 de doymuş oluyorum
24 Eylül 2019 (1,610 puan) yorumladı
Ben 11 gibi uyuyorum sekiz olunca uyanıyorum ama genelde düzenli olarak 9 da kahvalti yapıyorum 1-2 gibi öğle yemeği arada atıştırmalık meyvedir şudur budur akşama kadar ağzım boş durmuyor anasını satım :)))
24 Eylül 2019 (281 puan) yorumladı
İyice acıkınca yemeye dikkat et sindiremeyince o da kilo yapıyor inşallah bebişlerimizde hayırlısıyla sağ salim kucağımıza alırız
24 Eylül 2019 (496 puan) yorumladı
Valla canim bende senin gibiydim 25 e kadar  4 kilo falan almistim ama kilolar birden geliyo sanki, ki ben gayet hareketli ve saglikli beslenmeye ozen gosteriyorum 5 hafta da 2 3 kilo birden aldim noluyo oldum 30 u dolduruyorum su an toplamda 7 kilo almisim pffff
24 Eylül 2019 (519 puan) yorumladı
Bence gayet iyi
-Reklam-
0 oy
24 Eylül 2019 (580 puan) cevapladı
Canim bende de hiç bulantı olmadi iştahım çok açıldı ama bu kadar kilo almadım. En iyisini doktor bilir elbet sordunuz mu normal mi diye ? 
24 Eylül 2019 (1,610 puan) yorumladı
Sormadım iki hafta sonra kontrol var sorucam ama kesin dikkat et diyecek ama ben hiç böyle olmadım hayatımın hiçbir döneminde istahim çok çok açık meyve yemeyen ben 5 porsiyon meyve yiyorum aslında sağlıklı besleniyorum ama bir tabak yemek yiyosam iki tabak yiyorum elimde değil doymuyorum sırf bu yüzden ekmeği bıraktım artık
24 Eylül 2019 (580 puan) yorumladı
Bende kahvaltıda ekmek yiyorum diğer ogunler yememeye çalışıyorum canim.
0 oy
24 Eylül 2019 (439 puan) cevapladı
Bende merak ettim. 16 hafta dayız 52den 57ye çıktım 
24 Eylül 2019 (1,610 puan) yorumladı
Ama sen maşallah 16 haftalık olmuşsun ben ilk trimestiri geçmeden 7 kilo almışım
24 Eylül 2019 (439 puan) yorumladı
Evlilik yaradı diye bir tabir var ya öyle olduğunu düşünüyorum çünkü bende evlenir evlenmez hamile kaldım
24 Eylül 2019 (1,610 puan) yorumladı
Sevdigimle evlendim ve çok şükür çok mutluydum yediğim önümde yemedigim arkamda olduğundan habire yedim yedim sonra eşim yine göreve gitti bir başıma kaldım ama bu sefer bebeğim bana güç oluyor onun sayesinde eşimin yokluguna daha kolay alıştım :))
24 Eylül 2019 (439 puan) yorumladı
İşte biraz dikkat etmek gerekiyor yediklerimize ama hamile olunca pek dur diyemiyoruz boğazımıza çok takma kafana kiloyu
0 oy
24 Eylül 2019 (603 puan) cevapladı
Kendin kilo almışsındır canım bebekle Bi ilgisi olduğunu sanmıyorum eğer hamilelik psikolojisi etkilediyse seni hani hep açmışsın gibi bişeyler yemen gerekiyor gibi ondan almışındır. Zaten 5. Aydan sonra bebek kilo almaya başlıyor. Yine de doktoruna danışırsın. Allah sağ salim kavuştursun :) 
24 Eylül 2019 (1,610 puan) yorumladı
Psikolojik mi bilmiyorum ama canım yemek yemek istiyor sürekli biseyler yemek halbuki bu ilk üç ay öyle çok bişey yenmesede olur vitamin hapı kullanıyorum birazda ona bağlıyorum
24 Eylül 2019 (603 puan) yorumladı
Evet sürekli yemek istiyorsan genellikle psikolojik oluyor canım senin de elinde olan bişey değil vitamin haplarının da etkisi olabilir. Şuan ben 9. Aydayım 12 kilo aldım senin ki çok erken başlamış. Mutlaka doktoruna sor belki normaldir.
0 oy
24 Eylül 2019 (119 puan) cevapladı
En iyisini doktor bilir kilonuzda sorun görmediyse yoktur. Boyunuz kaç? Vucut kitle indeksine göre zayıf kategorisindeyseniz aldığınız kilo normal
24 Eylül 2019 (1,610 puan) yorumladı
Boyum 1.66 boy ve kilo endeksime göre olmam gereken kilodayım bence tam suan
24 Eylül 2019 (119 puan) yorumladı
1.66 boy 48 kilo vücut kitle indeksiniz 17 yani normalden zayıfmışsınız hamilelikten önce. O yüzden şuan için aldığınız kilo normal
0 oy
24 Eylül 2019 (2,015 puan) cevapladı
Canım stres yapma bence. Ilk evlendiğinde malesef alınıyor bende 60 'la evlendim 65 olmustum hemen çünkü yemek yapmayı seviyorum farklı lezzetler vs derken hemen almıştım kilo esim de aldı bende. Şuan 68 kiloyla hamile kaldım Biz 2 buçuk yıl korunduk şimdi 11+4 m 67 kilo ile devam ediyorum 20 ye kadar çok dikkat etmeyi düşünüyorum. Dışarıdan cok belli değil de doktor bile inanamadı nasil 67 kilosun vs diye düşün ama kemikler iri bizim ailenin . Yapacak bisey yok sağlıklı olalım bebegimde sağlıklı olsun yeter . Ayrıca 1 2 haftaya yürüyüşe başlamayı dusunuyorum yavaş tempolarla insallah 
24 Eylül 2019 (1,610 puan) yorumladı
Yürüyüş yapıyorum bol bol elimde değil yiyorum çok fazla su içiyorum dışardan beni gören hamile olduğumu anlamaz bile çok zayiftim şuan çok iyi olmuşum tam kilomdayim yani ilerisinde almayı bende istemiyorum toplamda 10 kilo falan alsam yeter ama ne yesem yariyor
0 oy
24 Eylül 2019 (705 puan) cevapladı
Canım baya fazla almışsın 10 hafta da ilk aylar kilo 2 veya en fazla 3 normal diyorlar yediklerine dikkat et 
0 oy
24 Eylül 2019 (406 puan) cevapladı
Canm kilo alımın cok fazla 
0 oy
24 Eylül 2019 (673 puan) cevapladı
10 haftaya 7 kilo bana da çok geldi kuzum. Ben 11 haftalığım almak yerine kilo vermişim 
0 oy
24 Eylül 2019 (171 puan) cevapladı
Kuzum çok almışsın sanki ben 11+3oldum aynı kilodayım 
0 oy
24 Eylül 2019 (424 puan) cevapladı
Çok fazla almışsın canım ilk 3 ay kilo alinmaz bile normalde, yediklerine dikkat etmen kontrol altinda tutman lazim yoksa ilerleyen haftalarda çok zorlarsın ben 17 haftalik hamileyim ilk 3 ay 2 kilo verdim sonrasinda 3 kilo aldim yani hamilelik oncesi kilomdan 1 kilo fazlayım şu an
0 oy
24 Eylül 2019 (1,734 puan) cevapladı
Biraz fazla almışsın canım dikkat etmen lazım hamur işine ekmeğe özellikle. Ben 27+4 oldum sadece 2 kilo aldım. Buda iyi değil ama 10 kilo fazlam vardı. Böyle alırsan 75 kilo ile doğuma girmen kesin gibi. Korkutmak istemiyorum ama ilk gebeliğimde bende senin gibi kilo aldım sonra vermesi çok zor oldu. Zor kilo alıyorum dedim oldum obezite problemi. Kaç yıl denedimde zorla verdim.
0 oy
24 Eylül 2019 (703 puan) cevapladı
Canım ödemden kilo alıyor olabilirmisin. Çünkü 7 kilo bana da fazla geldi. Bu arada tebrik ederim 
0 oy
24 Eylül 2019 (1,091 puan) cevapladı
23+3üm 5 kilo aldim bulantim hiç olmadi iştahında açıktı halada öyle henüz yürüyüş falan yapmiyorum. 10 haftada fazla almışsın canim 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileliğin ilk 10 haftasında 7 kilo almak normal mi?
Hamileliğin ilk 10 haftasında 7 kilo almak, genel tıbbi beklentilerin biraz üzerinde kabul edilebilir ancak bu durum her kadının metabolizmasına ve gebelik öncesi kilosuna göre değişir. Genellikle ilk trimesterde toplam 1-2 kilo artışı beklenirken, iştah açıklığı veya vücudun su tutması gibi faktörlerle bu miktar kişiden kişiye farklılık gösterebilir. Önemli olan toplam kilo artış hızınızın doktorunuz tarafından düzenli takiplerle izlenmesidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ilk aylarda hızlı kilo almamak için neler yapılabilir?
Gebelikte sağlıklı kilo yönetimi için ilk olarak porsiyon kontrolüne dikkat etmeli ve boş kalorili şekerli gıdalardan kaçınmalısınız. Kan şekerini dengede tutan protein ağırlıklı beslenmek, öğünleri sık ve küçük porsiyonlar halinde tüketmek ani acıkmaları önleyebilir. Ayrıca doktorunuzun onay verdiği ölçüde hafif tempolu yürüyüşler yapmak, metabolizmanızı destekleyerek gereksiz kilo artışının önüne geçmenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte çok hızlı kilo almak doğum sürecini zorlaştırır mı?
Hamilelikte aşırı ve hızlı kilo alımı, gebelik diyabeti, yüksek tansiyon ve iri bebek gelişimi gibi riskleri artırabildiği için doğum sürecini zorlaştırabilir. Sağlıklı bir kilo artışı, hem doğumun daha kolay geçmesini sağlar hem de doğum sonrası eski kilonuza dönme sürecinizi hızlandırır. Bu nedenle, kontrolsüz kilo artışını önlemek için mutlaka bir kadın hastalıkları ve doğum uzmanı ile beslenme planı oluşturulmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte iştah açıklığı neden olur ve nasıl yönetilir?
Hamilelikte iştah açıklığı, vücuttaki hormonal değişimlerin ve artan enerji ihtiyacının doğal bir sonucudur. Bu iştahı yönetmek için glisemik indeksi düşük, lifli gıdalarla beslenmek tokluk sürenizi uzatır. Açlık hissettiğiniz anlarda meyve, yoğurt veya kuruyemiş gibi sağlıklı atıştırmalıklara yönelerek ana öğünlerdeki kalori alımınızı dengeleyebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
10 haftalık hamileyim, kilo alımım normal mi nasıl anlarım?
Kilo alımınızın normal olup olmadığını anlamanın en sağlıklı yolu, vücut kitle indeksinize (VKİ) göre hedeflenen toplam kilo artış tablosuna bakmaktır. Doktorunuz, başlangıç kilonuz olan 48 kiloyu baz alarak, gebeliğinizin ilerleyen dönemleri için size özel bir kilo takip çizelgesi oluşturacaktır. Eğer kilo artışınızın çok hızlı olduğunu düşünüyorsanız, bir sonraki kontrolünüzde doktorunuza beslenme alışkanlıklarınızı detaylıca anlatarak profesyonel destek alabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,511,801 soru

24,661,024 cevap

366,741 kullanıcı

...