Hamilelikte gece uykuda sırt üstü dönüyorum, ne yapmalıyım?

Question

Kozlar gece uyurken ya daha yada sola doğru uyumaya çalışıyorum sabah uyandığımda sırt üstü buluyorum kendimi iyi değil diye duydum ne yapabilriki

Answer 1

Kuzum onu dün araştırdım ben opr.dok.banu çiftçi diyor ki sırt üstü yatmayın atar damardan kan akışı yavasliyormus bebege giden kan yeterli oluyormuş ama tansiyon düşmesine sebep oluyormuş . Sırtınıza bir yastık koyun yan yatarken hani o şekilde sırt üstü donmeniz zor diyordu. Şahsen ben öyle yapmaya başladım dün geceden itibaren 11+5 benim minikte

Answer 2

Doktorum bana uzun süreli yatışlarda sol tarafa doğru yatmamı soyledi 19+0 haftalık hamileyim oyuzden alışmak zor oluyor benim içinde ama donmıyım diye arkama yastık koyuyorum az da olsa faydası oluyor

Answer 3

Canım iki üç tane yastık koy arkana önüne destek verip tam olarak sırt üstüne yatmasın... Bnde öyle yapıyorum çünkü istersen Bi öyle dene olmazsa hamilelik yastıkları var onlar daha uzun onunlada yata bilirsin... 

Answer 4

Sag sol fark etmezde uzun süreli sirt ustu yatmamaya çalış canım 

Answer 5

Canım ben senin haftanda yüz üstü yatıyordum hala  ama endişe ediyorsan sırtına yastık koy dönemezsin o zaman 

Answer 6

Bnde aynı yan yatıp sırt üstü uyanıyorum 

Answer 7

Haftamız aynı bnmde aynı dertten müzdaribim arkana yastık koy cokta kasma kendini zaten bi süre sonra bebek tepki veriyo uyanıyorsun