Hamilelikte deprem korkusu bebeğimi etkiler mi?

0 oy
624 göst.
26 Eylül 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (13 puan) sordu
Sabahki deprem korkusu hala icimde annemleri dusunuyorum oturduklari bina cok kotu ve en altta oturuyolar istanbulda olanlar bilir suan korkuyu eşim uyudu ben yatakda bakinigorum birseylere ilk defa deprem yasadm ve tektim annemle konusuyordum goruntulu cok kotuydu deprem oluyor dedigi anda sallandi o bana disari cik diye bagiriyor ben kendim hic aklima gelmedim ben anne sen disari cik diye bagiriyorum o korkuyla nasil indim merdivenler agliya agliya cok kotuydu Allahim hayatimin korkusuydu zten hamilelikden bugun basim donuyordu sinirlerim bozuktu ben taa ilk depremden beri annemlere dusunuyorum noluxak diye biede bugun ben ilk defa yasayinca cok korktum hala korkuyorum buraya yaziyorum hic haber falan varmi biliyormusunuz maltepe civarinxa sancaktepe oralara yakin olanlar yada karşıda oturanlar
Kapatılma nedeni: Gebelik dışı olduğu için kapatıyorum sol üst köşede sohbet bölümüne yazabilirsiniz teşekkürler

2 Cevap

0 oy
26 Eylül 2019 (1,091 puan) cevapladı
Şuan AFAD açıklama yapmış canım herhangi bir panik durumu yok ancak tedbirli ve sakin olunmalı diye. Seni çok iyi anlıyorum bende bugün o anı yaşadım rabbim beterinden korusun bir daha kötü anı yaşatmasın inşallah 
26 Eylül 2019 (13 puan) yorumladı
Ama bilemezler hic bilemezler onlar kendilerinden baska komseyi dusunmezler kimseye guvenimiz kalmadi malasef olan yine garibanlara olur. Tedbir yok iste annemler suan o evde uyuyolar ve suam agliyorum ben korkuyorum esim yanimda uyudu bende birseylere bakiniyorum cok kotuyum en alt katta oturuyolar maddi skntidan ne zamandir ordalar cok korkuyorum insallah birsey olmaz  yani aslinda ben biraz fazla dusunuyorum herseyi ama yerimde kim olsa dusunur apartman buyuk zaten
26 Eylül 2019 (1,091 puan) yorumladı
Canım korkutmak gibi olmasın ama sana bunu yazarken yine deprem oldu
26 Eylül 2019 (13 puan) yorumladı
Buliyorum hissettim
26 Eylül 2019 (1,091 puan) yorumladı
Rabbim büyük canım Allah'ın izniyle birşey olmaz
-Reklam-
0 oy
26 Eylül 2019 (481 puan) cevapladı
Bende Elazığ'da yım canım . Annemlerde İstanbul'da onların binası da çok eski ve en alt katta oturuyorlar . Hatta bugünkü depremde onların kapısı kitlenmis . Dışarı cikamamislar . Şuan aklım onda stresten sancı geliyor durmadan . Uyuyamıyorum . Aglayasim geliyor onlara birşey olsa yaşayamam.  İnsaAllah bı daha tekrarlanmaz .
26 Eylül 2019 (13 puan) yorumladı
Ayni durumdayiz az once yine oldu gibi hissetim cok korktum valla  cok stresdeyim esimide uyandirdim niye beni uayndiriyoesun diye ee korkuyorum oyuzden uyandiyorum  valla bendepremin ne oldugunu bilmuyordum bugun ogrendim oluyor gibi hissediyorum Allahim sizinkileride korusun insallah kapiyi kitlemesinler sakin bugun
26 Eylül 2019 (481 puan) yorumladı
Yine olmuş canım yaa . Ne olacak böyle .
26 Eylül 2019 (13 puan) yorumladı
Odum kopuyor bilmiorum

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte deprem korkusu ve stres bebeği nasıl etkiler?
Hamilelikte yaşanan ani şok ve yoğun stres, vücutta kısa süreli adrenalin artışına neden olabilir. Ancak bebek, anne karnındaki amniyon sıvısı sayesinde fiziksel olarak korunur. Uzun süreli ve kronik stres hormonları gelişim üzerinde etkili olabileceği için, deprem sonrası sakinleşmek adına derin nefes egzersizleri yapmak ve uzman desteği alarak kaygı düzeyini düşürmek bebeğin huzuru için en önemli adımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Deprem anında hamileler güvenli tahliye için ne yapmalı?
Deprem anında hamileler için en güvenli yöntem, panik yapmadan cenin pozisyonu alarak sarsıntının bitmesini beklemektir. Eğer binadan çıkmanız gerekiyorsa merdivenleri kullanırken mutlaka korkuluklardan destek alın ve tek başınıza hareket etmek yerine yanınızda güvenilir birinin olmasına dikkat edin. Sarsıntı bittikten sonra ise en kısa sürede açık alana çıkarak güvenli bölgeye geçiş yapmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Deprem sonrası yaşanan yoğun kaygı ve panik nasıl yönetilir?
Deprem sonrası oluşan yoğun kaygı, travma sonrası stres belirtisi olarak görülebilir ve yönetilmesi için profesyonel destek şarttır. İlk adım olarak güvende olduğunuzu kendinize hatırlatın ve dikkatinizi başka yöne çekecek aktivitelerle zihninizi meşgul edin. Eğer uykusuzluk, sürekli tetikte olma veya yoğun çarpıntı gibi belirtiler devam ederse, bir psikologdan veya kadın doğum uzmanınızdan rehberlik almanız sağlıklı bir süreç geçirmenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Deprem korkusu yaşayan hamileler için fiziksel belirtiler nelerdir?
Deprem korkusu ve stres, hamilelerde baş dönmesi, çarpıntı, mide bulantısında artış ve tansiyon dalgalanmaları gibi fiziksel belirtilere yol açabilir. Bu belirtiler vücudun 'savaş ya da kaç' tepkisinin bir sonucudur. Eğer baş dönmesi şiddetliyse ve geçmiyorsa, tansiyonunuzu kontrol ettirmek ve dinlenmek önemlidir; ancak bu belirtilerin çoğu sakinleştiğinizde kısa sürede normale döner.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Depremden sonra güvenli alanlara ulaşım bilgisi nasıl alınır?
Deprem sonrası güncel ve güvenilir bilgi almak için sadece AFAD ve valiliklerin resmi sosyal medya hesaplarını veya internet sitelerini takip etmelisiniz. Sosyal medyadaki doğrulanmamış paylaşımlar panik seviyesini artırabilir. Bölgenizdeki toplanma alanlarını öğrenmek için e-Devlet üzerinden 'Afet ve Acil Durum Toplanma Alanı Sorgulama' hizmetini kullanabilir ve güncel durumu resmi kaynaklardan teyit edebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
10 cevap 537 göst.
0 oy
5 cevap 564 göst.
0 oy
7 cevap 817 göst.

1,510,821 soru

24,648,061 cevap

366,153 kullanıcı

...