9 haftalık hamileyim çok stresliyim, nasıl baş edebilirim?

Question

Mrb , 9 haftalık hamileyim fakat stresle başa çıkamıyorum aşırı stresliyim herseyi fazlasiyla düşünüp kafama takıyorum bununla nasıl baş ettiniz neler yaptınız yardımcı olursanız sevinirim önerilerinizi bekliyorum.

Answer 1

Canim ben cok yasadim ionu calisiodum onun stresi hormonlar yeni onun stresi oncelikle esime durumu anlattim gergin olabiliorum diye sonra oyalanacak biseler bulmaya calistim ama cogu zaman bas edemedim patladim agladim sadece gecicek onu unutmamak laxim

Answer 2

Bende de çok oluyordue ha bile sinir stres agliyordum Dr sordum hamilelikte olur dedi sora geçti.ama her keste farklı tabi Dr sor istersen

Answer 3

Merhaba canim allah anali babali buyutsun emjn ol ki hemen hemen hepimizde syres var dogum stresi bebegi buyutme sut bakim syresi bende aon 20 gundeyim atres var yok degil ilk basta cok taktim sonra sabir cektim ya halim yani bi nevi alllha biraktim nereye kadar stres bu sekilde olmaz hamileligi  basindasin dogumda hamilemikte stresli gecer diyorlar yapma sabir et 

Answer 4

Tesekkur ederim , doktor tam 3 ay olduktan sonra bitkisel bi ilac önerecek sanirim tek basima bas edemiyorum diye surekli aglama bas agirisi kusma bebege zarar vermesinden de korkuyorum umarim en kisa zamanda gecer 

Answer 5

Ben hala yasiyorum 16 haftalik olucam 2 yasinda bir kizim var sinirden stresten halsizlikten ona bile ara ara bağırmaya basladim kahve icince sakinlesiyorum ama is isten geciyor iste hormanlar alt ust 

Answer 6

Bnmde 2 düşüğüm var bu hamileliğin başı çok stresli geçti aglama krizlerm tutardı bebeğe bişy olacak DİE eşimle tartışır aglardm hep patlama olrdu bnde agalrdım çokta korkardım bebeği etkili yorm DİE şimdi kendi kndme baş etmeye çalışıyorm elimden gldiğinde stres yapmamaya 

Comments

Bende surekli aglamayla geciyor birde calisiyorum ekstra is stresi ev stresi yemek yapamiyorum ev desen daginik hayat enerjim sifirlandi , insallah sizde saglikla bebeginizi kucaginiza alirsiniz rabbim hepimizin yardimcisi olsun

---

Amin canım inşallah işte herkesn bir geçmiyor eşten destek görmek çok önemli böle durumda Bn mesela fiziksel olrak destek görüyorm yardım ediyor fln ama manevi destek pek yok bni anlamıyor oda stres yapıyor bnde saglıkla Bi doğursakta geride kalsa bu günler

---

Eşler cok anlayamıyor sanirim benim esimde cok anladigini dusunmuyorum fizikselde destegi yok ev o yuzden yerinden oynuyor hayirlisiyla bi an once zaman gecsin de saglikla doguralim ins sag salim

---

İnşallah cnm inşallah

Answer 7

Hamile olduğunu unut canım... mide bulantin falsn yoksa günün her saman nasil geçiyorsa o şekilde geçsin 

Comments

Mide bulantimda fazla birde sanirim stresde bulanti yapiyor umarim bas edebilirim bebege birsey olmaz

---

Olmaz merak etme sen kendin için stres yapma ki geri kalan hamilelik sürecin senin için iyi geçsin... yoksa gunleri sayarsın... mide bulantisi icin bişey diyemiyorum benim ilk 3 ay aşırı kusmam olduğu için ilaç kullamdim o şekilde atlattım şükür 29 +4 olduk hala bir problem.yok hamile gibi daha doğrusu bunu sanki bir hastalık olarak degerlendirmiyorum işimi gücümü yapıyorum... arada sol tarafa yatmakta problem yaşıyorum sağa yatıyorum geçiyor