39+5 haftalık hamileyim, sancımın olması için ne yapabilirim?

0 oy
433 göst.
27 Eylül 2019 Doğum kategorisinde (1 puan) sordu
39+5 haftalık oldum sancim cok az sancimin olması için ne yapabilirim bilgi verirmisniz
Gebelik haftası 39

4 Cevap

0 oy
27 Eylül 2019 (665 puan) cevapladı
Ben de surda bekleyeyim şu ya da nişan bekliyorum artik
27 Eylül 2019 (1 puan) yorumladı
Bendede hiç biri yok günüm geldi ama şancı şu yok
27 Eylül 2019 (98 puan) yorumladı
Bekledikçe gelmiyor :(
-Reklam-
0 oy
27 Eylül 2019 (98 puan) cevapladı
Benimde 39+3, şuracıkta durayım :)
27 Eylül 2019 (1 puan) yorumladı
Sancin yada agrin varmi nasıl ağrı olur
27 Eylül 2019 (98 puan) yorumladı
Düzensiz sancılarım var ve çatı kemiğim sızlıyor bacak bacak üstüne atamıyorum zonkluyor resmen
27 Eylül 2019 (98 puan) yorumladı
Hurma yemek açılma yapıyor.Bir kutu yedim bı oturuşta bana mısın demedi... Sıcak su ile duş almak damarları açar doğumu başlatır,her gün kaynar suyla kendimi hasliyorum resmen o da fayda etmedi.. Bol yürüyüş iyi geliyor birde ama bütün gün hiç oturmuyorum deseemmm ama yine de olmayınca olmuyormuş bende çaresiz bekliyorum anlayacağın. Kelin ilacı olsa kendi başına surermis :)
27 Eylül 2019 (1 puan) yorumladı
Aynen  hurmayı diyorlar bnde yiyorum nasip işte beklemedeyiz son anlar ne olcak diye bir tedirginlik içinde olmak dha zor oluyor
27 Eylül 2019 (98 puan) yorumladı
Aynen öyle kuzum herşeyi sancı sanıyoruz,sürekli bı tetikte olma durumu... Seni bilmiyorum ama benim eşim yılmış durumda, artık ağrım var demeye korkuyorum :))
0 oy
27 Eylül 2019 (314 puan) cevapladı

Sıcak suyu belinize tutun doğumu başlatabilir.  Birde yengem 6 çocuk doğurdu hepsindede işi olmamasına rağmen son günlerinde durmadan tekrar tekrar  merdiven silerdi eğilip kalkmak doğumumu kolaylaştırıyor diye, kadın profesyonel olmuş :D sende çömelme kalkma ve plates topuyla egzersiz yapabilirsin 

0 oy
27 Eylül 2019 (346 puan) cevapladı
Ilık suyla dus al sürekli hareket halinde ol yani oturma ayakta gez yürü sancin siklasir açılma yapar allah hepinize sağlıklı hayırlı doğumlar nasip etsin

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

39+5 haftalık hamileyim sancımın başlaması için ne yapabilirim?
Doğum sancılarını tetiklemek için en etkili yöntemler arasında düzenli yürüyüş yapmak, pilates topu üzerinde hafif kalça hareketleri uygulamak ve emzirme danışmanlarının da önerdiği meme ucu uyarımı yer alır. Bu dönemde vücudunuzun dinlenmesi ve stres seviyenizi düşük tutmanız oksitosin hormonunun salgılanmasını kolaylaştırarak süreci doğal yollarla destekleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum sancısının başladığını nasıl anlarım ve ayırt edebilirim?
Gerçek doğum sancısı genellikle düzenli aralıklarla gelen, dinlenmekle geçmeyen ve giderek şiddetini artıran kasılmalardır. Yalancı sancılar (Braxton Hicks) düzensizdir ve pozisyon değiştirdiğinizde genellikle hafifler; gerçek sancıda ise kasılmaların süresi uzar ve aralarındaki mesafe kısalmaya başlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum sancısını başlatmak için hangi fiziksel aktiviteler güvenlidir?
39. haftadan sonra hafif tempolu yürüyüşler yapmak yer çekiminden faydalanarak bebeğin doğum kanalına inmesine yardımcı olur. Merdiven çıkmak veya çömelme (squat) egzersizleri pelvik kasları esnetebilir ancak bu aktiviteleri yaparken mutlaka kendinizi yormamalı ve dengenizi koruyacak birinin yanınızda olduğundan emin olmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum sancısı başlamadan hastaneye ne zaman gitmeliyim?
Sancılar düzenli hale geldiğinde, yani yaklaşık 5-10 dakikada bir gelip 45-60 saniye sürdüğünde hastaneye gitme zamanınız gelmiş demektir. Ayrıca suyunuzun gelmesi, bebek hareketlerinde hissedilir bir azalma olması veya kanlı nişan gelmesi durumunda sancı beklemeksizin vakit kaybetmeden doktorunuza başvurmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sancının başlaması için bitki çayı içmek faydalı mıdır?
Ahududu yaprağı çayı gibi bazı bitkisel desteklerin rahim kaslarını doğuma hazırladığına dair geleneksel inanışlar olsa da, doktorunuza danışmadan hiçbir takviye veya çay tüketmemelisiniz. 39+5 haftalık bir hamilelikte en güvenli yöntem, vücudu doğal akışına bırakmak ve doktorunuzun yönlendirmelerine sadık kalmaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,506,169 soru

24,587,679 cevap

362,817 kullanıcı

...