Hamileyken gece sürekli uyanıp yemek yiyorum normal mi?

0 oy
526 göst.
30 Eylül 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (216 puan) sordu
Kızlar gece 3 kere uyanıp her defasında ya meyve ya başka bişey yiyip üstünede su içip yatıyorum bebeğimde herdefasında benimle uyanıyor garibim. Bu durumda olan var mı. Acaba ben her uyandığımda bebek uyanık oluyo doğduktan sonra da mı böyle geceleri uyanık olur . Bilgisi ve deneyimi olan var mı
Gebelik haftası 31

4 Cevap

0 oy
30 Eylül 2019 (204 puan) cevapladı

Aynen öyle oluyor canım benim ilk kızım geceleri hic uyanmazdi hamileyken doktora bile demiştim ne istiyorsun Allahtan demişti dogdu hakiketen zor kaldiriyordm emzirmeye. Şimdi oğlum maşallah ne gecesi belli ne gündüzü nöbet tutturcak belli :)

30 Eylül 2019 (216 puan) yorumladı
Yandık desene  çok hassas daha anne karnında uyanınca hareket ediyorum anında kalkıyo yaramazda zaten yerinde de duröuyo kayınvalidem diyo babasına çekmiş oda aynıydı eşim hala da yaramaz çocuk gibidir. Vallahi çekeceğimiz var küçük beyden
30 Eylül 2019 (204 puan) yorumladı
Zevkle yapıyorsun canım emin ol doğunca anlarsın.
-Reklam-
0 oy
30 Eylül 2019 (5,462 puan) cevapladı
Zaten uyanık oluyor canm aynı sikinti bendede var :)  su icince bile çok hareket ediyor ben çok mutlu oluyorum gece harket edince bişey olacakmi korkusuyla yatıp kalkiyorum acaba eziyorummu diye o oynayinca içim rahatliyor 
30 Eylül 2019 (216 puan) yorumladı
Ben diyorum giç uyumuyo heralde benim yaramaz gündüzde hareketli maşallah
30 Eylül 2019 (5,462 puan) yorumladı
Bnm minnoş kızimda öyle 30 haftaya girdiğinde iki gün oynamadı aklımı aldı acillik oldum onun yüzünden smdi varsın oynasın valla :)
30 Eylül 2019 (216 puan) yorumladı
Aynen ben 1 2 saat oynamasın korluyorum hemen ya alışmışız hareketlerine
0 oy
30 Eylül 2019 (849 puan) cevapladı
27 haftaligim öyle kalkip gece yemelerim yok daha doğrusu uyanıyorum midem kazınıyor ama yemiyorum çünkü biliyorum bir yersem hep yemeye başlarım. Her uyandığımda gece oda uyanık oluyor. Birde sabah 7 de ilaçlarım var onları içmek için kalktığımda vuruyor. Yani çok da sana bağlı değil uyanıp uyuması. Sıkma canını. :)
30 Eylül 2019 (216 puan) yorumladı
Ama ben uykumda hiç uyanmadım onun tekmesine  sen uyandınmu
30 Eylül 2019 (849 puan) yorumladı
Geçen sabah uyandım :)) çok derin uyuyordum hatta rüya felan görüyordum.
0 oy
30 Eylül 2019 (944 puan) cevapladı
O bende de oluyor ya 33 haftadayız gece 2 saat uyuyup uyanıyorum uykum kanmış oluyor sonra biraz dönüp tekrar uyuyakalıyorum sonra bida uyanıyorum. Sanırım vücudumuz doğuma hazırlanıyormuş bebek doğunca her iki üç saatte bir doyurmak için uyanıcaz ya oda Allahın hikmeti işte :) 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileyken gece sürekli uyanıp yemek yemek normal mi?
Hamilelikte gece uyanıp yemek yeme isteği, artan metabolizma hızı ve kan şekeri dalgalanmaları nedeniyle oldukça yaygındır. Vücudun enerji ihtiyacının artması ve bebeğin büyümesi, gece saatlerinde açlık hissinin tetiklenmesine yol açabilir. Ancak bu durumun sürekli hale gelmesi, uyku kalitesini düşürerek gün içinde yorgunluğa sebep olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Geceleri uyanıp yemek yemek bebeğin uyku düzenini etkiler mi?
Anne karnındaki bebekler annenin uyku düzeni, hareketleri ve kan şekeri seviyelerinden doğrudan etkilenir. Siz gece uyanıp hareketlendiğinizde ve beslendiğinizde, bebeğin uyku-uyanıklık döngüsü de bu hareketliliğe uyum sağlayabilir. Bu durum, bebek doğduktan sonra da benzer saatlerde uyanık kalma eğilimi göstermesine neden olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte gece acıkınca ne yenmeli?
Gece acıktığınızda kan şekerini hızla yükseltip düşüren şekerli gıdalar yerine, uzun süre tokluk hissi veren protein ve lifli besinleri tercih etmelisiniz. Örneğin; bir kase yoğurt, bir avuç çiğ badem veya tam buğday ekmeği ile yapılan küçük bir sandviç, kan şekerinizi dengede tutarak daha kaliteli bir uyku çekmenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Bebek doğduktan sonra gece uyanma alışkanlığı devam eder mi?
Bebekler doğduktan sonra ilk aylarda kendi biyolojik ritimlerini oluşturmaya çalışırlar ve bu süreçte annenin hamilelikteki alışkanlıkları dolaylı yoldan etkili olabilir. Ancak gece uyanmaları genellikle bebeğin beslenme ihtiyacı, gaz sancıları veya uykuya dalma becerisi ile ilgilidir. Düzenli bir uyku eğitimi ve beslenme rutini ile bu durum zamanla kontrol altına alınabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gece uyanmalarını azaltmak için hamilelikte ne yapmalı?
Gece uyanmalarını azaltmak için akşam yemeği ile uyku saati arasında en az 2-3 saat bırakmalı ve yatmadan önce ağır öğünlerden kaçınmalısınız. Gün içinde yeterli protein ve kompleks karbonhidrat tüketmek, gece kan şekeri düşüşlerini engelleyerek uyanma sıklığınızı azaltabilir. Ayrıca, odanın karanlık ve serin olması melatonin salgısını destekleyerek uykuda kalmanızı kolaylaştırır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
8 cevap 1,131 göst.
8 Nisan 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Hilal Buga (57 puan) sordu
0 oy
0 cevap 113 göst.
0 oy
6 cevap 360 göst.

1,505,910 soru

24,583,974 cevap

362,615 kullanıcı

...